伴读：心中有禅，万般自在

　　文 | 沈三月  · 主播 | 夏茉 ·  摄影 | 遇见琪跡 · 编辑 | 一白

　　所谓人间一场，重要的是找到内心的清空安宁。

　　悟禅意，则生欢喜；念初心，则心自足。

　　心中有禅，万般自在。

　　“计较”生是非，“无视”己清净

　　世间的事纷纷扰扰，样样计较，得不偿失；世间的人形形色色，个个重视，徒增烦恼。

　　人生只有一次，不要把时间浪费在不值得的事情和不值得的人身上。面对伤害，微笑以对是一种豁达；面对诋毁，不去理会是一种超脱。在生活上，我们不可避免的会遇见许多的烦心事，但是我们可以选择无视是非，还心灵一片清净。

　　忍耐不是因为懦弱，而是宽容；退让不是因为无能，而是大度。计较多生是非，无视心中清净。

　　提起千斤重，放下二两轻

　　握不住的沙，不如扬了它。

　　生命中那些自私的欲望和心头的恶念，无谓的执著和顽固的偏执，一念放下，万般自在。紧紧攥在手中的未必就是得到。属于你的东西终究是你的，谁也抢不走；不属于你的东西，再怎么苦苦哀求，也不会是你的。提起千斤重，放下二两轻，不要再给自己增加沉重的负担了。

　　懂得放下，人生才会更加完美。

　　一切福报都是自己修来的

　　沈从文在《边城》中写道：凡事都有偶然的凑巧，结果却又如宿命的必然。

　　人们总习惯于在神佛面前求福，却不懂得，福不是求来了，而是要靠自己修来的。作恶多端的人，再怎么祈求神佛庇佑，也终究逃不过命运的制裁。因果，是佛法的基本定律。人们信佛，其实就是信因果。善恶之报，如影随形，种什么因，就受什么果。想要福报就要广施善缘；想要远离苦海，就要断恶念、除恶行。

　　祸福相依，一切都取决于自己。因果轮回，但行好事，莫问前程。

　　人生至境是不争

　　杨绛先生送给年轻人的箴言中，最出名的一句是：我和谁都不争，和谁争我都不屑。这是杨绛先生翻译的英国诗人蓝德的一句诗，她特别喜欢这句话，这也是她一生的人生哲学。

　　这个世界的吵闹、怨憎，尔虞我诈、勾心斗角全都源于一个“争”字。物欲横流的人世间，与人争，其实就是与己争。倘若心胸开阔一点，要求放得低一点，得失看得轻一些，功名利禄看淡一些，与人相处多考虑他人……那么自然是争不起来的。

　　人生在世不要奢求太多，无求则无敌。看透释然，随遇而安，不争则心安。

　　人生本过客，何必千千结。心中存禅意，万般皆自在。

　　-作者-

　　沈三月，久居江南的温婉女子，有着向往戈壁的豪迈情怀。人生的修行知世故而不世故。

　　-主播-

　　夏茉，热爱艺术，于平淡生活中坚持梦想，追寻声音里的诗和远方。喜马拉雅电台：晶声俐语。

　　-摄影-

　　遇见琪跡，退休后的生活迷上了摄影，期望用自己的视角，拍出人类与大自然的美好与人共享！