做不到这1点，一次旅行老10岁
之前写过一篇《一个人衰老的开始，是不再旅行》的文章，前几天有个读者看到后，给我留言说，“旅行可以让人保持灵魂的年轻，可从另一方面讲，每次旅行回来，皮肤状态都跌入谷底，让我感觉自己像老了十岁！对我来说，它真的就是加速我皮肤‘衰老’的催化剂啊。”
对大多数人来讲，旅途中，从一个熟悉的的环境换到一个陌生的环境，不同气候温湿度的差异，长时间的飞行，被打乱的作息规律，甚至一些暴晒高紫外线的差异，都是让皮肤变差的因素。
因此，减少皮肤来自外界的伤害，就得从好好护肤这件事情说起了。
护肤从来不是一蹴而就的事情，在生活中勤恳护肤的人，在旅途中就更不能掉以轻心。
给你暴晒后的皮肤降温
但就算在秋季出游，也一定要做好防晒。特别是在户外游玩、海滨游泳时，更要预防被晒伤。防晒的本身就是在防衰老！不要因为偶然的疏忽，而浪费平时辛苦地保养。如果白天暴晒的时间过长，夜里最好使用有修复功效的产品。
· Anessa安耐晒金瓶 ·
日本殿堂级防晒小金瓶，我用过后超想推荐给你们。稀状的防晒霜容易涂抹开，上脸很轻薄，不油腻也没有厚重感，防晒效果超棒，简直就是油性皮肤的救星！和朋去友登山，一天下来都没被晒黑！不过如果你要去海边，记得一小时补一次。
· Narisup娜丽丝防晒喷雾 ·
去年看综艺就get到了娜扎同款防晒喷雾，喷雾比较细，喷在皮肤是凉凉的很清爽也不黏腻。出门前喷一下，之后随时随地补喷，非常方便。*还“大碗”，全身喷也丝毫不觉心疼。
· Lancaster兰嘉丝汀晒后舒缓霜 ·
第一次用这款修复霜是在暴晒后，涂了防晒霜却依旧泛红。在朋友的推荐下，我买了这个摩洛哥皇室御用的修复霜。在睡前厚涂了一层，醒来后皮肤不再泛红，毛孔还变得细腻了。在后来每次旅途中，我都会带上它以备不时之需。
精简洗漱包
洗漱包的空间有限，建议大家“化繁为简”。把常用的护肤品用小瓶分装起来，节省收纳空间。
以下几款，就是我的私家推荐。
· Aesop伊索苏活生姜油 ·
大多数人都了解伊索，但它的苏活生姜油却鲜有人知。有次出行前一天通宵赶稿，导致在飞机上头晕想吐，小伙伴让我用这瓶油涂在太阳穴处，才慢慢缓解了不适。自此以后，成为我的出行必备。小小一瓶装在口袋里，携带方便。独特的滚珠设计，涂抹也特别方便！上飞机前涂一点在手腕处，可有效预防晕机。
超多美护博主推荐的城野医生毛孔收敛水，长期占据各大护肤品种草榜单。既可以去黑头、又可以收敛毛孔。可作为洁面后的二次清洁，或者湿敷T区收缩毛孔。可以有效清洁旅行途中粉尘的侵袭，让毛孔不会在旅行后变得越来越大。
· Gekka睡眠面膜 ·
日本COSMO大赏第一名，能上榜的东西都不简单！果冻啫喱状的质地，涂在脸上凉凉的，有缓解脸部压力的作用。敷完第二天醒来，脸上很水润，感觉上是可以掐出水来的那种。无香料零添加，补水的同时不会加重旅途中皮肤的负担。
恶劣环境下的皮肤舒压
在干燥秋季，皮肤里的水分很容易流失，导致水油不平衡等一系列问题。甚至有可能让皮肤的屏障受损，所以每逢出游，维持皮肤稳定以及修复类的产品就是我很好的救星了。
· Lancome兰蔻发光小黑瓶 ·
大家日益传递“再不用精华就变老了！”的焦虑下，我买了小黑瓶肌底液精华。除了让我后续的保养效果翻倍，还能渗透到皮肤深层，帮助修复受损肌肤！不仅可以维持皮肤的稳定，还能告别暗黄无光泽。物如其名，让你白到“发光”。
· Lamer海蓝之谜舒缓保湿喷雾 ·
被林允推荐这款喷雾以后，抱着试试的心理买了。用了一瓶后，被意外发现的修复作用给惊艳到了！因为它内含负离子水分子，有效地舒缓因晒伤而泛红的肌肤，以此达到修复皮肤的作用！晒伤后喷在脸上，在短时间内给皮肤补充水分，同时还能达到即使修复的效果，真是一举两得！
· Avene雅漾修护舒缓面膜 ·
针对亚洲敏感肌的雅漾，用93%的品牌活泉水融入这款微纤维面膜。面膜的精华如凝露般温和清透，敷在脸上时只觉水润不觉黏腻。独特的矿物特性，帮助深度舒缓肌肤，同时降低敏感度。晒伤后只要连续敷几晚，就能让皮肤很快地稳定下来。
有时候去到一个陌生的环境，需要一些熟悉的气味来安抚自己。这是我一直在用的办法，叫芳香疗法。如果我们感觉处在熟悉的环境中，让旅途不会因舟车劳顿而感到不适，就会让身心更加放松。
喷在酒店的枕头上，不仅能除菌去螨，熟悉的味道还能让我安神解压。让我的作息，不会在陌生的环境里变得不规律，反而像在家里一样。
每次1粒，直接用水吞服，颗粒里的薄荷分子就会从胃部释放到口腔，让你保持一整天的神清气爽。旅途中选用薄荷味的这款，从内达到提神的作用，对抗舟车劳顿的疲惫，避免错过沿途的好风光。
· Loewe罗意威001香水 ·
在旅途中，熟悉的味道会让你找到归属感，每次在旅途中都会带上这个香水，闻到这个香味便觉得“旅途很长，不必慌张。”这样，舟车劳顿也好，睡眠不足也好，环境突变也好，整个人从内到外，都可以得到很好的舒展。
一个人衰老的开始，是不再旅行，但旅途中倘若不做好这件事，同样会加速我们身体和面容上的衰老，从中秋到国庆，旅行的旺季又要到了，希望大家无论身体和灵魂，都能永远保持年轻，永远保持对世界的蠢蠢欲动！
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