杜江肉眼可见的紧张，网友已笑疯

　　今天打开微博，发现杜江因为“肉眼可见的紧张”上热搜了，网友已笑疯

　　中秋晚会杜江和霍思燕一起唱歌，杜江一出场笑死，肉眼可见的紧张，走路姿势都像机器人了, 脖子都不会动了，整个人仿佛在平移走动，表情严肃，旁边霍思燕轻松大方，在最后他们拉到手杜江才笑起来，突然变甜！

　　附上视频让大家开心一下

　　霍思燕也调侃到：“喜得AI人工智能机器人老公”

　　杜江开始了自黑模式：“浑身‘江’硬”

　　网友们也纷纷开启了调侃模式：

　　也有不少网友表示：“原来明星登过这么多次台，也会紧张啊，央视的大舞台果然有震慑力哈哈哈。”

　　不过杜江和霍思燕对视的时候真的好甜啊，杜江在对视的那一刻也放松了下来。这一幕也让观众吃了满满一碗的狗粮。

　　我们演出前怎么克服紧张呢？      

　　一、首先是心态，要有自信心。在上台之前要做充分的自我鼓励，自我打气，清楚自己的水平高低，尽量往水平发挥正常的方面想，没有万一。要以平和的心态面对演出。

　　二、呼吸。上台前最好深呼吸一下，即能调节呼吸，平稳心率，又能给自己打气，“我是最棒的！！”

　　三、如果你的紧张来源于观众，那么，你就当做台下是空的，全身心投入到你的表演中就可以了。

　　四、静心，静气凝神。上台之前，平稳心态，不要受其它节目的干扰。

　　五、上台前闭上眼睛，放空自己，把自身完全容入到作品，用你的情感带动观众。