姑娘饮酒须知

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　　今天看到一篇关于酒的文章，酥酥觉得挺有意思，跟小盆友们分享一下。很多小盆友们喜欢喝酒，但是有一些喝酒的常识未必知道。

　　2017年的时候，英国医学期刊刊登了一篇关于酒的研究论文，论文主题是不同种类的酒对人的情绪有何影响。这个研究基于Global Drug Survey(全球药物调查)对3万个来自于24个国家的受访者的调研。

　　调研结果精髓就是以下这张图，小盆友们可以自己对照一下自己喝酒的感受，是不是也是如此：

　　有超过半数的受访者坦言，喝烈酒会让自己感觉有劲（充电），自信心倍增，并且感觉自己性感（迷人）。所以下班后劳顿的上班族们，去酒吧点上几杯度数高的洋酒，可让精神亢奋，一扫工作的疲劳。殊不知烈酒让人提神，但却并不让人放松，喝多了会让人觉得难受和不安，甚至引起悲伤的情绪。

　　古人云“借酒浇愁愁更愁”，自有其道理，也大概可以知道古人喝的都是烈酒（高度数白酒）。

　　所以恰当的烈酒让人精神振奋，自我感觉良好，喝多了却会不好受。喝的时候很嗨，喝醉了恨不得躲起来不让人看见自己的糗样。

　　有超过半数的人表示，喝红酒或啤酒，会让人觉得放松，甚至昏昏欲睡。

　　因为红酒中确实含有较多的褪黑素，有助于睡眠。而啤酒中所含的碳水化合物也会让人增加睡意。所以红酒并不适合大家开派对狂欢畅饮，越喝精神越不济。红酒应适合点根蜡烛，一人啜饮或两人对饮，旁边是一张床。

　　夏天的时候下班回家，打开冰箱拿出一瓶冰镇的啤酒，喝上一杯，往沙发上一瘫，确实让人感觉放松和舒畅，是夏季最惬意的时光。

　　在受访者中发现，大多数男人喝了酒倍感自己强势，而女人喝了酒各种情绪会迸发。年轻人在外喝酒，多选择让自己充满活力和性感（啧啧）。

　　而被归类为严重依赖酒精的人（酗酒者），认为喝酒可以给自己充电的几率比常人高5倍。所以酗酒者的出发点也并不是为了让自己堕落，而可能是为了让自己振奋，麻醉自己不沉浸在负面情绪中，但是却起到了负面的作用。喝酒时让人感觉重生，但喝多了却让人感觉更情绪低落。

　　所以有时候你想通过喝酒让自己开心，但结果可能不是你想要的。

　　-The End-

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