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好的婚姻,都是“夸”出来的

2018-11-06 19:58:45 作者:尹九九 来源:十点读书 阅读:载入中…

好的婚姻,都是“夸”出来的

  在婚姻中,懂得赞美另一半到底有多重要

  01

  端午假期,我和闺蜜去找她表姐玩。

  第一天晚上,表姐带我们逛厦门的中山路,表姐夫也跟着,专门帮我们拎包、做司机

  我偷偷凑到闺蜜的耳边:

  ldquo;你表姐夫人好好啊,陪我们三个女孩逛街也不带一句抱怨。”

  闺蜜得意地抬了一下下巴

  ldquo;那都是我表姐引导得好。晚上回去我慢慢跟你说。”

  十点半时,我们准备回家,表姐夫轻声地嘀咕了两句:

  ldquo;刚拿驾照不久,路不太熟,我就跟着导航走吧。好像走成功大道那条路,15分钟就能到了。”

  表姐紧接着:

  ldquo;行,你开车,我们都听你的。”

  话刚落下,表姐夫在第一个路口就拐错方向了,15分钟的路程泡汤,换个路线,要半个小时左右。

  我和闺蜜都不敢作声,表姐为了缓解尴尬,转头对我说:

  ldquo;走这条路也很好啊,可以看看厦门繁华街道。”

  我立刻回应:“表姐说得对,我正好是第一次来厦门,可以好好感受下。”

  兴许是逛了一个晚上,表姐夫真的累了。没过多久,在一个高架桥的分叉口,他又开错了方向,这一回直接开到了厦门的岛外海沧区去了,至少要多走20公里的路。

  表姐夫有些沮丧:“不好意思啊各位,我今晚状态不佳,又开错路了。”

  闺蜜悻悻地说:“哎,咱这一下,估计要再一个小时才能到家了。”

  我在后座注意到表姐正轻轻地拍着表姐夫握住变速杆的手,像是一种温柔又无声的安慰

  隔了一会儿,她说:

  ldquo;天气热,这不正好可以吹吹海风吗?九儿还可以看到咱们厦门的海沧大桥。”

  接着她拿起手机,对着网络上的介绍念:

  ldquo;这桥可是亚洲第一、世界第二的三跨连续全漂浮钢箱梁悬索桥,据说代表着20世纪中国建桥水平最高成就。”

  我一听表姐的介绍,来了兴致,开了窗,一路拍照发朋友圈。等我P好图,字斟句酌地写完朋友文案,也不知不觉地到家了。

  02

  晚上洗完澡躺在床上和闺蜜聊天,闺蜜说:

  ldquo;你看今天这接连开错路,要是换在我爸身上,我妈不知要唠叨多久。我表姐却一句抱怨的话也没有。

  她经常教育我:好婚姻是夸出来的,男人需要的是肯定和赞美,尤其在外人面前一定要给足面子。”

  闺蜜接着告诉我,其实表姐夫老家的人有些大男子主义,从不做家务,平日里出个门,皮鞋还要妻子擦好了才走,一点小事都不做。

  但表姐夫是个例外

  谈恋爱那会儿,表姐夫为了表现自己对表姐的爱,给她做了烛光晚餐

  表姐偷偷跟闺蜜说,那顿饭实在不好吃,要么这道菜淡了,要么那道菜咸了,面条还糊锅了。

  但表姐不想打击表姐夫的热情,找他做得好的地方拼命夸,还说,第一次做饭能做成这样,简直太厉害了。

  表姐夫一听,乐了。之后常常喊着要给表姐做饭,说自己又研制了一道新菜。

  菜做多了,自然是越来越好吃,表姐更是时常当着外人的面夸,表姐夫做的菜,一般的馆子比不上

  所以,如果你想让你的伴侣有多么优秀,那么就朝着这个方向经常鼓励他、赞美他。

  当然这里的夸并不是让你没头没脑地奉承,而是发自内心地去发掘和欣赏另一个人闪光点

  这世上永远没有完美的伴侣,若能做到季羡林老先生说的,假话全不说,真话不说全,我们的婚姻关系才能越来越好。

  03

  我记得法国作家蒙田在他的随笔集里曾写过这么一句话

  有人说,美满的婚姻要由瞎子女人和聋子男人缔成,我觉得此人对婚姻的了解可谓透彻

  第一次看到这句话时,我忍不住大笑。蒙田之所以这么说,无非是因为这世上有太多的女人喜欢目光放在男人的缺点上,喋喋不休指责、抱怨。若女人瞎了,男人聋了,婚姻就美满了。

  这只是个玩笑话,但由此可见,在婚姻中,懂得赞美另一半到底有多重要。

  会有人问,如果另一半真的把事情做得一塌糊涂,我就是忍不住想骂他,没办法夸他,该怎么办?

  我给的答案还是,尽量不要下定义,数落对方。因为人生气时候特别容易因为一件小事否定对方的一切,并且喜欢用一些夸张的词汇,例如“总是”、“每次”、“永远”。

  他今天把碗摔破了,你说:

  ldquo;你怎么每次都这么不小心!”

  对方一听也许立刻就会跳起来反驳

  ldquo;什么叫每次,我昨天有摔破吗,前天有摔破吗?”

  其次,当你在批评对方的时候,对方的愧疚感就没了。

  本来打破碗,他心里就有些难受了,你一刺激他,他反而会想:“好,我打破碗,我错。但你骂骂咧咧个不停,正好弥补了我的愧疚。咱俩扯平了。”甚至会理直气壮地跟你争执

  三四年前,我看过一本书,叫《非暴力沟通》,作者告诉我们,其实生活中很多无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠隔阂和敌视。他提出了一种有效的沟通术,尤其适用于亲密关系之间的交流

  印象最深的一点是,书里说,人们学会说出自己的感受,而不是评论或定义他人。告诉对方你想要什么,而不是指责。因为“批评往往暗含着期待,对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。”

  举个例子,如果你不希望先生晚上和朋友出去喝酒打牌,三更半夜才回家。

  与其连环夺命call,一顿顿炮轰:

  ldquo;你死到哪里去了,到底要不要回来了,不回来就永远不要回来了。”

  不如换个方式,说出你的感受,然后表达你的需要:

  ldquo;亲爱的,我一个人在家真的很害怕(感受)。你可以早点回来陪我吗?(需求)”

  其实,人是需要活在好的气场里的,也喜欢和相处起来轻松有趣的人长久地待在一起。我相信,没有人喜欢总是被人泼冷水、呵斥。

  如果有人真诚地夸你,你会很开心对方看到并懂得你的好。

  因此,能用话术解决的事情就不要轻易脾气,尽量站在对方的立场思考问题

  04

  小时候邻居有个阿姨总被人夸有“旺夫相”,她一嫁过来,先生的事业三级跳。

  等我慢慢长大,再去回想这件事,发现阿姨旺夫,是因为她真的会给人如沐春风感觉

  每天先生一下班,她总是带着笑脸迎上去,同时也会很频繁夸自己的先生。

  她知道,男人在外打拼已经很辛苦了,回到家想要得到的是妻子正能量支持以及温柔的关心

  相反,很多男人下了班不肯回家,大概是害怕面对妻子的冷言冷语吧。

  不少婚姻的问题,都是从丈夫不懂得给妻子回应以及妻子的埋怨开始的。还有调查显示,男人在和妻子沟通的时候,65%会把话越讲越负面,于是陷入恶性循环的尴尬境地

  刘轩老师在十点课堂里《婚姻里必须知道的10件事》一课中说过,没有不吵架的夫妻,但只要努力维持正面互动和负面互动的黄金比例,婚姻就能够和谐幸福,长久维持。

  正面互动包括微笑恩爱碰触、一起玩乐、赞美、关心。

  负面互动包括责怪、批评、轻视、嘲讽、抽离、冷战

  只要这个比例达到5:1,也就是说,每一次争吵,相对有五次恩爱,那么婚姻就会有足够爱的滋润

  所以,想要拥有快乐的婚姻,一定要学会减少批评、抱怨、冷落次数增加赞美、感谢认可的次数。一次负面的语言暴力要五次夸奖才能抵消。

  换句话说,你的每次夸奖都是在为你的婚姻充电,让它有足够的力量应对未来的一切挑战

  另外,如果你有仔细观察过身边的人,一定不难发现,嘴甜的人往往淡定从容内心强大情绪稳定情商更高。而咄咄逼人的人大多外强中干,内心脆弱

  夸人是一种能力。真正有智慧的女人,从来不会吝啬自己的赞美,也不会轻易责备他人,尤其是自己最亲密的人。

  她们比谁都明白,在这个时代,一段有爱的婚姻需要的不是女人放弃自我、无条件付出、把自己熬成事无巨细黄脸婆,而是女人由衷地欣赏、认可、感谢自己的爱人

  好的婚姻,都是“夸”出来。

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