关于胡萝卜素的文章
你所排斥的,正是你所欠缺的
日期:2018-11-08 19:17:58 点击:433 好评:4 作者:苏翠
从负面性的排斥中找到自己的缺点,然后加以改正,才能让自己不断接近成为大格局拥有者。 -01- 如果你不喜欢吃胡萝卜,你就不能最大限度吸取身体所需胡萝卜素,会使得人长期对脂肪的吸收不良,导致消化系统疾病; 如果你不喜欢吃豆类食品,你就无法从食物中摄...
红 薯 叶 的 秘 密
日期:2016-09-29 14:03:29 点击:387 好评:2 作者:国手张
近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。 红 薯 叶 的 秘 密 红薯叶,又称地瓜叶。每百克鲜红薯叶含脂肪0。2克,糖4。1克,矿物质16毫克,铁2.3毫克,磷34毫克,胡萝卜素6.42毫克,维生素c32毫克...
南瓜不能和它同吃,一定要小心,很多人都不知道!
日期:2018-09-12 22:04:01 点击:184 好评:0 作者:
阅读本文前,请点击箭头所指蓝色字,再点击关注,看下期更精彩的内容.完全是免费订阅,请放心关注. 南瓜是我们生活中常见的一种蔬菜,南瓜有着极高的营养价值。南瓜中含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。吃南瓜也有...
枸杞怎么吃更长寿 枸杞泡水养肝明目
日期:2015-08-25 22:08:19 点击:248 好评:0 作者:国手张
枸杞怎么吃更长寿 枸杞泡水养肝明目 图片 很多人都喜欢用枸杞来泡水喝,你知道枸杞子泡水喝的功效有哪些吗?你知道春天吃枸杞子有哪些好处吗?枸杞又有哪些营养吃法呢? 枸杞子泡水: 枸杞子泡水喝的功效一:抗衰老 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维...
抗辐射六大武器
日期:2013-05-07 14:16:19 点击:351 好评:0 作者:网络
抗辐射武器一:番茄红素 代表番茄、西瓜等红色水果。 番茄红素在很多红色水果中都有,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病...
关于肥胖名言名句
日期:2018-01-30 22:45:28 点击:1080 好评:0 作者:
●现在的沙拉更多的是由新鲜果蔬加工而成,常吃蔬果沙拉的人往往能够摄入更加充足的维生素C、β胡萝卜素、膳食纤维、钾和生物活性物质。而这些营养素的充足摄取能够降低我们患肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、动脉粥样硬化、便秘、癌症等多种疾病的风险。因此...
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