关于焦虑不安的文章

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日期：2018-05-19 23:19:16 点击：4681 好评：0 作者：

●如果你不打算跟随任何导师，你会感到孤单，那么就让自己孤单吧！你为什么害怕孤单呢？只因为你必须面对自己的真相，而你会发现自己竟是如此空虚、迟钝、愚蠢、丑陋、内疚和焦虑不安，一个微不足道的“二手货”。就面对这个真相吧！注视着它，不要逃避！你一...

日期：2016-05-25 08:43:43 点击：1055 好评：5 作者：刁蛮猫姐

说着说着，朋友Y突然趴在桌子上哭起来。这一刻，轮到我束手无策了，安慰人的工作，不是我的强项。这是我见过Y哭得最伤心的一次，应该说是仅有的一次。要知道以前生活再难，她都能咬牙挺过去，可是这一刻，家里催她结婚都快要把她逼疯了，她没有办法反驳父母...

日期：2019-03-01 21:32:31 点击：685 好评：2 作者：KY

KY作者 / Celia 编辑 / KY主创们前两天偶然看到这样一句感慨：小时候以为变成大人就能事事游刃有余，但长大成人后才发现，人生只会越来越复杂。永远有从未应付过的事情在未来等待。面对世事的复杂多变，有些人的感受可能是“还好”。但另一些人的感受或许...

日期：2019-01-20 08:48:20 点击：138 好评：0 作者：姚松波

我们经常说，活在当下！就是说享受当下的美好和快乐，不过分沉溺于过于的事件中，不用为未发生的事情过于担心和害怕。过去的已经过去，后悔内疚也无法改变，我们只能从过去的经历中获得经验和启发，更好的应对当下的事情；未来的还没有发生，过于担心会影响...

日期：2018-07-30 09:02:18 点击：1008 好评：0 作者：壹心理主笔团

从相识、相知、相爱一路走来，你与TA 即将步入婚姻的美满。但此时，在如此喜庆的气氛之下，一种抵触感和焦虑感，却悄悄地爬上心头：这么快就要结婚了，我真的准备好了吗？婚后的生活，我真的可以适应吗? 好焦虑啊...... 婚前的琐事太多，和TA 已经吵了好几...

日期：2016-01-03 20:31:19 点击：653 好评：13 作者：微风

最近老听人说微信坏：空耗了人太多时间，使亲密关系疏远，无休止地传播谣言，导致颈椎病视疲劳深度失眠，里面的人生太美好刺激得人焦虑不安，自己的信息没人回又加重了焦虑不安罪状太多，简直恶贯满盈。有人甚至开始杀气腾腾地呼吁远离微信停用朋友圈，让生...

日期：2019-09-24 01:56:26 点击：204 好评：6 作者：净物

思想家尼采说过一句话： “与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。” 生活中，我们常常因为遭遇到痛苦和烦恼的困扰，而感到焦虑不安。于是，我们不断地想要摆脱这些困扰，结果却更容易深陷其中。但其实，人生这一趟旅途，必然伴随...

日期：2020-02-11 09:45:12 点击：888 好评：14 作者：情商君

生死、病毒、疫情、救援、封城、新药、谣言、感动、悲伤，这场突如其来的疫情，牵动了全国人民的心。而随着疫情的爆发，扩散的不仅仅是病毒，还有我们每个人的焦虑不安的情绪。虽然我们没能像医护人员在一线抗击疫情，但我们也想从专业出发，在大后方守护住...

日期：2019-06-18 02:42:56 点击：1886 好评：24 作者：CYZ1967

1 前几天下班回家我在电梯里遇到楼管杨小姐。她忽然对我说：你瘦了，整个人的精神状态比去年刚见到你的时候好太多了。我说：这是我一直坚持跑步得来的。去年见她的时候，我才来深圳不久，适应新的环境和新的工作还得找房子搬家，生活的动荡让我焦虑不安，常...

日期：2017-04-23 18:58:48 点击：457 好评：2 作者：李月亮

引导语：微信只是一种工具，当你被工具所支配，你就要从自身找下原因。最近老听人说微信坏空耗了人太多时间，使亲密关系疏远，无休止地传播谣言，导致颈椎病视疲劳深度失眠，里面的人生太美好刺激得人焦虑不安，自己的信息没人回又加重了焦虑不安罪状太多...

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