吃饱了才有力气谈恋爱的读后感大全
《吃饱了才有力气谈恋爱》是一本由蔡要要不吃药著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：32.80元，页数：232，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(一)：生活的热爱
书中的辞藻没有过于华丽、只是用了最贴切感官的词汇去讲述一些稀疏平常的生活故事。每个人都能在书中找到自己的影子、因为写的就是我们身边的人与事。暗恋、相恋、失恋、生活、与生死，生死这个话题过于沉重、但在书中没有过度地渲染悲伤度、有的是通过食物感知味蕾，再次获得对生活的热爱。美味的食物能够让人获得感动，让人心获得慰藉，仅仅一碗热汤在寒冬也会让人倍感温暖、当滚烫的汤穿越喉咙、一路直达胃里时能感受这个世界对你满满的爱。文中那些描写食物在烹饪时的声音、真的让人欲罢不能、有种跃跃欲试的冲动。食物是人类在这个世界最好的陪伴。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(二)：我一直都觉得我在吃得方面还有很大的潜力
粗粗翻一下页面的评论 大多出自编辑、作者朋友。读者朋友你们是还没买到吗！多的是烂大街的流水线故事和快餐文化 好东西却没能被更多人品尝。
市面上着急的心灵鸡汤太多了。大V段子手天天转发的话算正能量吗？这种正能量像非常塑料感的东西，颜色逼真，急于打动你。强忍着恶心扫了一下最近的情感类畅销书们，感觉像是作者们在对读者进行文学心灵手淫。
你们在想什么。这本书好好看快去买啊！
还有一点挺奇妙。它撕开包装纸却不像一本新书。
像去朋友家做客 朋友在厨房噼噼啪啪炒菜 你从她书柜上翻出的旧书。被赋予了时间感 妥帖温柔。真厉害。
作者真是一个善良又不懂得拒绝别人 时刻给别人留台阶并擅于发掘生活乐趣的人啊。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(三)：缺什么就要补什么
若不是看到知乎男神女神推荐这本书,外加最近遭遇感情挫折,我估计是不会选上这么一本从名就能看出是鸡汤的书.哦,更正一下,还有新手机的到来,使得在手机上用kindle不会过小.
到手的两天里,打开的时机总是那么的微妙,不是在饭前就是在睡前,书中那些飘着香气的菜谱、做法，不停的挑战着瘪瘪的胃袋。虽然从小就知道时间能够淡去一切，然而真的遇到了不停有人离去留我孤身一人时，就算理性上知道熬着也就过去了，但感情上还是会相当的不适。我试过音乐、试过剧集，但是精神生活的暂时富裕还是无法阻挡空隙间突破出来的惆怅。感谢的是，此时恰好有这样一本书让我感同身受，产生共鸣。对啊，伴着看书产生的饥饿感相较那些胡思乱想，才是更真实的，饱暖才会思淫欲，填不饱肚子的时候，又何尝会去想其他呢。伴随着饥饿感入睡，反而睡得略微的踏实了。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(四)：当爱情遇到美食
看的过程中，肚子里的馋虫不停滴抗议，发挥了多大的意志力才将这本书看完呐。建议吃饱了在看这本书，抵抗力会高些。
常常听说：唯有美食与爱情情不可辜负。当美食与爱情结合在一起产生化学反应形成各色故事的时候，酸甜苦辣咸的个中滋味应该只有故事的主角才能体会到吧。爱情的世界变幻莫测，以为就这样天荒地老，为某人煮一辈子饭的时候，对方却扬长而去，留下一地悲凉。不是我们不好，也不是我们做错了什么，只是缘尽了。缘来则聚，缘尽则散。爱情里从来不是委曲求全就可以抓住一颗心，留住一个人的。唯一不会离开我们的是我们自己，所以要学会自爱，认真吃好每一顿饭、细心照顾自己，以自己喜欢的方式生活，成为自己想成为的人，去自己想去的地方，在与异性谈恋爱之前最需要的是自己跟自己谈个恋爱，去了解自己，倾听自己内心的声音，懂得自己。
曾经看过一篇文章，具体内容忘记了，大意是讲女人一定要有态，无论何时何地，何种境遇，一定不要失态。文中的女人在面对丈夫出轨伤心痛哭，但是在接下来的酒会上却依然光彩照人、笑语盈盈。我始终相信外在的行动会影响甚至改变我们的内心状态的。伤心难过时不要自暴自弃，用积极的外在行动去温暖我们的心吧。
幸福不止一种状态，愿我们都能活在当下，勿忘心安。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(五)：是谁来自山川湖海，却囿于厨房与爱
如果你喜欢《南极料理人》《寿司之神》《天降美食》《料理鼠王》《深夜食堂》《孤独的美食家》《饮食男女》《浓情巧克力》《落魄大厨》《地中海厨娘》《美味情缘》《食神》《大厨》《朱莉与茱莉亚》……的话，一定会喜欢蔡要要这本书的。
我看过很多写美食的书，也看过很多写爱情的书，能够把爱情烹煮到美食里、让每一道菜每一份情都回味无穷的年轻作者大概就只有蔡要要了。
这本书不厚，但是看完需要很长时间，因为每篇文章里都有一种美食，忍不住动手照着去做。在晚上看这书更是一种煎熬，我有好几次躺在床上看，都忍不住放下书到厨房找东西吃。
蔡要要特别会写，总是把象声词用得贴切，烤肉在烤盘上“滋滋”地响，汤在锅里“咕嘟嘟”地唱。她还特别擅长食物最好吃最好看的样子，肉片、蔬菜、米饭和面条在她的笔下都有了生命力，即便故事里的主角不说话，食物也能表达一切喜悦和悲伤。周芷若的一碗粥，赵敏的一碗饭，没有对张无忌说一个字，冥冥之中已经写好了结局。
有一阵子老爸老妈被“养生堂”一类节目洗脑，成天在本子上记录各种忌口，忌盐忌油忌糖忌辛辣忌红肉忌海鲜忌蛋，每天能吃的只有寡淡无味的清粥小菜。最可怕的是他们也要求我这样吃。吃没两天，嘴里淡出鸟，觉得生无可恋。养生之类是胡扯，如果日子过得这么清苦，活个再长有什么意思。我说：“让我先逍遥三十年可好，老了再琢磨延年益寿。”
都市男女，故乡他乡，为梦想也好为爱情也好，天南地北地走上一遭，归根结底不过是在吃饭，和挣吃饭的钱。走遍世界又如何，最终需要的不过是厨房和爱。康熙大帝贵为天子，最希望的不也就是跟苏麻喇姑在一起吃吃瓜子谈谈心吗。趁着还能吃，趁着还能爱，尽情撒欢儿吧。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(六)：其实，这个世界也不错吧。
蔡要要的书，能让你感到这糟糕的世界上，一个好看姑娘的善意。
——这是一个能把爱情揉碎和食物一起翻炒，最后做出善意的作者
很久以前，小时候的某一天起，我慢慢对这个世界失去了希望。就好像所有的事件都是被安排好的，就连你以为的意外也都是被无形中安排好的，就像一出没有彩排也不能重来的话剧一样。从那时候起，我就对很多事失去了兴趣。
几年前爷爷心脏病突发死去的时候，我只感到无比的平淡，没有悲伤也不想流出眼泪，好像这一切都是被安排好的，没有任何让人激动地情节，无比的平淡。后来太爷爷躺在床上去世了，看着那个皮肤失去了水分躺在那里打着吊瓶，甚至可能已经没有意识的老人，我只觉得这样死去毫无尊严可言。
很漫长的一段时间里都身边的事物都看的很平淡，尽管看起来，我是一个如此热爱生活的人。但私底下，我厌恶和每一个熟悉的人打交道，看起来很熟的人却从未了解真实的我，可怕的是他们觉得已经对我足够了解，肆意的发表言论甚至指手画脚。我喜欢陌生人，每一个善意的陌生人，短暂的交流让人愉悦，最好还能很快就分别并且再也不会见面，让一次短暂的相处成为绝唱，无论好坏从此分道扬镳。这样听起来就好像一个妓女一样生活，不过却着实让我心生向往。
后来大概是13年的某一天吧，在豆瓣上看到了乐乐的文，最开始只是觉得这个作者写食物真是写的太美味了，简直能让吃饱了的人看得饿肚子。在这种好奇下，我开始关注乐乐，翻看她每一篇文章，看乐乐把爱情揉碎放在食物里，把生活写的很温暖。真的很感动吧，在这个无比糟糕的世界上，还有这样一个姑娘，如此热爱生活并且能记录下来。后来越发的喜爱，再后来，有时候我会自己一人感到格外的冷漠，这个时候看看乐乐的书就好啦，真是超级棒的作者啊。随便翻开哪一篇都感到生机勃勃。
就这样，我成了乐乐的粉丝，一个死忠粉丝。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(七)：唯爱与美食不可辜负
读此书犹如吃了一顿让人回味无穷的大餐，胃和心灵都是暖暖的。食物在爱里边格外香甜,爱在食物里蔓延。Eat pray love.蔡要要应该是配得上唯爱与美食不可辜负的人。
你说“食物是善良的，不会拒绝任何人。我们任何情绪都可以在是食物里被安抚。”
失意失恋的一杯暖心可可，一桶吃不完的冰淇淋和一整块热量满满的榛仁巧克力。有些快乐，食物真的能给你。
你说“我来自山川胡海却囿于昼夜，厨房与爱。”
我们做不同的食物确让别人记住了属于自己的味道。有一年的情人节，曾经的那个他早早的到我家做了爱心三明治，那是我在情人节里吃过的最美味的食物。
你说“食物是我给世界的情书。”
麻麻爱吃我做的酒酿圆子，意大利面。爸爸爱吃我做的甜点蛋糕。我时常浏览下厨房APP，收藏各种方子。希望有一天，也能像个大厨一样有满满的作品集。我特别喜欢这种爱的表达方式。
你说“有些食物，爱吃是因为一个人，不吃，也是因为一个人。”你又说”再浓郁的爱以及那些和XX一起吃过的再美味的东西，那都是过去式了。”
在我所在的城市里，我曾经和一个人牵手吃遍了好多家食肆。分手后，我一度不敢进任何一家去过的餐馆，因为我一进去就会立马回忆起哪张桌子是我们曾经坐过的，那天发生了什么。当爱渐渐消失的时候，连味道也变了。等时光流淌，风轻云淡之后，那些不可忘记的人和事，真的就消失不在了。
你说“食物永远不会拒绝孤独的人，吃饱了，就不会孤独了。”
当你失意的时候，最有效的方法之一就是呼朋唤友大吃一顿、大喝一次、大哭一场，所有的不快和委屈就会随着食物变得没有那般的难过了。
你说“人间有味是清欢。我们用美食滋养胃口和灵魂。温柔的吃下每一口食物，感受他们带给我们的力量。”
吃饱了，才有力气谈恋爱不是。
书本最后得扉页上写着：谢谢你教会我，只有自己，才最值得深爱。
我依然害怕握紧的手总有一天会放开。但是不会离开我的人，我已经学会珍惜你了。
愿你我，唯爱与美食不可辜负。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(八)：唯美食与爱不可辜负
这本书主要讲了与美食与爱情相关的故事，每个故事都有一个很会做饭的男主或女主，也有一个爱吃或挑食的男主或女主，这本书千万不能在夜里看，不然你会馋的睡不着。
“谢谢你教会我，只有自己，才最值得深爱。”
现在世面上关于化妆品以及衣服的广告大多都是“女人要学会爱自己”，许多人也学会了化妆买衣服犒劳自己，却忘记了好好爱自己就是好好吃饭这么淳朴的道理。
在感冒生病没有胃口吃饭的时候，就放弃方便面和辣条那些垃圾食品吧，在锅里熬一碗白粥，粥煮得烂烂的，水多加一点，米少放一点，放点红枣，然后切一根香肠，记得要斜着切，切成细细的薄片，这样上锅蒸起来易熟也不易流失味道，把榨菜和香肠拌在一起，在早已腌好酸萝卜的罐子里挖一点放进碗里，烫一碟子生菜拌上蚝油，就着白粥慢吞吞地吃一口，嘴里弥漫着白粥的清香，还有淡淡的红枣味，淡淡的香甜与萝卜的酸味融合在一起，在舌尖上绽放开酸甜的花朵。
在痛经痛得腹部如同撕扯的时候，去一趟菜市场，提着一袋子的生姜和红枣以及红糖回来，抓两大把红枣放进锅里，把生姜切成丁，放进锅里，等到水面上咕噜咕噜的冒泡，再慢慢地放进红糖，小心不要烫着手，然后等一会儿，等到红糖与红枣相辅相成时，关火，倒入碗中，喝上一口，暖意从胃里传到腹部，细细品味，味蕾和身体都得到了极大的满足。
在失恋周围没有人陪伴无比失落的时候，放弃啤酒和夜宵的摧残吧，睡不着的寒冷的夜晚煮一碗干面，把牛肉切成片，加上胡椒和孜然以及鸡精，放入锅里爆炒，牛肉的香汁溢出来，炒的差不多时盛在碗里，在锅里倒入油，烧热了放入拍碎的大蒜和切成细末的生姜，还任由它们在里面噼里啪啦，香味沁出，倒入冷水，放点花椒调味，待水煮开了，放入面条，等面条呈亮色用漏勺捞起来，放入牛肉，辅以辣椒酱拌面，若喜欢酸味，滴几滴醋，拌上一点蚝油，在寒冷的夜里美美的吃完，出一身汗，在身体温暖的同时感觉心里也不再伤心寂寞了。
在吃饱后，把烦恼都抛到九霄云外去吧，记得好好爱自己，好好吃饭。
是的，就像这本书的题目说的：吃饱了才有力气谈恋爱。是的，只有先吃饱了，温暖了身心，才有力气去处理生活中的问题，才有功夫去谈一场美美的恋爱。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(九)：和食物一起温柔地对待自己，也不会感到孤独
今天气温骤降,在抖抖索索吃完海底捞后,J酱感慨了一句:”果然是吃饱了就暖和起来不怕冷了呢~.”
从《一切有情依食而住》《深夜谈吃》到《吃饱了才有力气谈恋爱》，这些作品中提到的朴素又温馨的故事，似乎都在不厌其烦地告诉我们，食物与生俱来所具有的安抚与治愈的力量。
虽然每年都会有很多“键盘侠”因为粽子的甜咸、汤圆的馅儿料、芒果究竟要不要沾酱油这些具有地域特色的饮食习惯吵得不可开交。但起码，这些争执是没有恶意的。食物总会满怀善意对待爱它的食客们。
周岁、谢师、开工、升职、庆功、散伙、相亲、结婚、过寿……这些生活着代表不同意义，或悲或喜的时刻、情感，似乎都能通过食物，或是吃这个事情串联起来。本是没有代表意义的食物，因吃饭的对象而被赋予了不同的情绪：可以是情侣间甜蜜的酒酿元宵红豆沙，也可以是兄弟们惜别离的烤韭菜，也可以是曾经的他最爱的牛肉面。
除了（无条件）爱护你的父母，发生在其他亲密关系间的争执，最常见的就是食物的口味了。你无辣不欢，我却敬而远之，不然就只能挺尸救菊花……
你就爱那一碗清汤的淡雅，我却味同嚼蜡难以下咽……
但这些在爱得你侬我侬的时候，都不是问题，甚至是小小情趣，亲密关系的调和剂。但等到不爱了，往日我为你洗手作羹汤的温婉浪漫如今却成了让你皱眉的呛人油烟。
刚拿到这本书的时候，被小伙伴们吐槽说，这真真是适合我这种大龄单身吃货女青年的作品，同时也被调侃，你这么爱吃，是要积攒多大的力气，去挑拣中意的爱情。对此，我也只能在内心报以呵呵哒的回应。
蔡蔡的这部作品，有厨房与爱的故事，有吃饱了寻找爱的故事，有做好吃的争取爱的故事，也有一个人与食物的故事。
与其说“吃饱了采用力气谈恋爱”，倒不如它的英文名字“I love you ,But I’m hungry”更贴切内容。因为书中的这些故事，似乎都在透露着“不管对xx的情感多么浓烈，都要善待自己”的讯息。
年轻时的我会因为某人满大街寻找来自他家乡的食物，会因为工作的烦躁而饿肚子，会因为一个人住而草草打发周末吃饭的时光。后来也许是年纪大了的缘故，在毁了N个锅之后，学做饭，学煲汤，口味开始变淡，开始平心静气地一人食。
这样，也很好啊，温柔地对待自己，也不会感到孤独。
《吃饱了才有力气谈恋爱》读后感(十)：美食与爱情中的极乐观
本质来说，我是个悲观的人。
悲观的人，遇见极乐观的人，会心中动容。会觉得世界可爱，人活着真不赖。
蔡要要就是一个极乐观的人。无论何事，无论和何人，她总是那么热情，那么欢快，那么惹人开心。和她还隔很远，就好像听见了她在笑，于是，自己也想笑一笑。
在豆瓣早已经关注了她。但那时，我还缩在自己内心里，写点很私人的小说。后来，我写到《岳麓山下的情人》时，蔡要要给我留言了，还推荐了我的那篇日记。于是，一来二去就熟了。
聊得多了之后，才发现两人共有的东西有很多。比如她也是湖南人，大抵对我笔下所写的那一片山水，也有喜爱，也有怀念。比如她也曾有过一段很不好的时光，抑郁到厌世，但后来爱情美食等将她拉回了有趣现实。比如她也爱读书写作，较之于我，她的文笔要欢快活跃的多，但所表达的，都是对人对事的所思所感。比如她还开过青旅，走过很多地方，虽然她是背包，我是骑行。
要要对我鼓励颇多。来北京后，对于在豆瓣上写文章，内心其实颇多踌躇。要要鼓励我说要坚持下去，写得好总会有人发现的，慢慢有了名气之后，做很多事都会容易些。说起来比较残酷，但社会发展到如此，人要学着跟上时代。我之前很想做个古时那样的人。但现在，我也大抵在试着紧跟着时代呢。
这样熟了之后，对于要要的文章就看得多些了。古话说：文如其人。看要要的文，她的可爱就随着文字跑过来了。看着那些活色生香的文字，心里就会感叹：吖，多么美丽多么有趣的女生呀！
后来，身边不断有朋友也开始看要要的文。有一个女孩看了之后，每日开始按着要要文章里写的食物的做法做起饭菜来，做好后，一边吃一边感谢要要，并对我说：你的要要姐真是个真正的吃货啊！还有个女孩，把要要引以为女神，我告诉了要要，要要竟然给她发了一个大大的红包！！！
你看，多么可爱的女孩呀！
如今，这个可爱的女孩的书上市了。嗯，这是一本美食和爱情的故事集子。写美食，早已有汪曾祺等大师，但要要的文，美食中有股活泼泼的劲头在。这是21世纪的，现代化的，私人气息浓重的美食的文。而爱情呢？爱情中有柴米油盐，有你侬我侬，有分合悲喜，但是呢，要要告诉我们：吃饱了，才有力气谈恋爱。
人物悲喜，饮食男女，都要尽情去爱，这就是极乐观吧。那么，活在美食中，活在爱情中的要要，一定是无比幸福的！
希望看这本书的你们，也是无比幸福的。