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写作之余,每天坚持练习瑜伽

我已经确定,这辈子最难以割舍的东西是文字,看书和写作注定要成为我后半辈子的主旋律。 每天看70页书,每周读二本书,每个月准备200块左右的钱网购书籍。 每天早上一睁开眼睛就开始在手机软件上搞文学创作,一个小时写一千字。 中午不午休,写两三个小时。 晚上,九点到十点半看70页书。 6:10—6:30,这二十分钟要雷打不动地练习瑜伽,一直到白发苍苍奄奄一息的那一天为止。 6:30—7:10,一天学电脑知识,一天学外语、书法,

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@夏加尔 我是白色的假字,你可别看是白色的假字,可别选中/ / About [ 编者按 ] 你们有察觉到吗?当我们不停地长大,经历衰老这个过程的时候,身体给我们的反应是很强烈的。比如发烧、流血的时候,以及更多发生着身体上的疼痛的时候,我们的思想活动是什么?...

写作练习 | 写下任何形状、颜色,以及你能想到的任何东
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日期:2019-10-30 18:46:14 点击:499 好评:0

《大鱼》 我是白色的假字,你可别看是白色的假字,可别选中/ / About [写作练习 ] 我的爱好是从我正在阅读的文章里选出不同的词语,用很多透明胶带把它们拼凑在一起,组成一个我自己的小故事。——路易斯·阿姆斯特朗 写作就是不停地、反复地写 不管怎么努力...

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日期:2019-11-07 17:30:13 点击:343 好评:1

《信笺故事》 我是白色的假字,你可别看是白色的假字,可别选中/ / About [写作练习 ] 每一所房子里都应该有一个用来诅咒的房间。——马克·吐温 写作就是不停地、反复地写 选择一个你喜欢的房间,或者一个房间中你喜欢的地方(你的床、沙发一角、烘干机旁地...

【瑜伽禅】基础课:身体瑜伽
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日期:2019-03-23 07:15:07 点击:283 好评:1

藏传佛教的禅修,实际上是一种瑜伽。“瑜伽”一词来源于印度,随佛法传入藏地后,在藏传佛教中非常兴盛。 今天的瑜伽,不仅特指佛教中的修行,也成了世间人的一种运动。你们可能知道,在西方国家,做瑜伽的人特别多;在中国的各大城市,也有很多瑜伽馆,有各...

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日期:2019-03-25 06:45:09 点击:230 好评:0

语瑜伽:一切人都可以念的“咒” 语瑜伽,是语言的瑜伽。我们的语言最好能念诵一些咒语,比如“嗡玛呢贝美吽”“嗡啊吽”等等。 现场的其他宗教人士可能担心:“念咒会不会带来惩罚?”“念佛教的咒语会不会跟我的宗教相违?”其实不用这么想,大家也经常看到...

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不问来处,不望去处; 明心之处,即是安处。 前些日子和一个练习瑜伽的朋友聊天,在聊天中,我问了她一个问题:“ 你的瑜伽体式已经做得不错了,那下一步要做什么呢? ” 她有点惊吓的看着我,于是我猜测答案应该是:“我从来没想过啊!” 就好像我遇到的许多...

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真正的理想主义, 是在现实主义里面长大的。 前段时间我处在 低落期 ,精力和体力的使用状况比较窘迫。为了因应此种状况,我减少了自己与外界交流的时间,在家简单的看书、瑜伽和冥想练习。 前两天,我回到自己近日疏于打理的微博看看,看到发现一位新访客的...

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日期:2018-10-08 17:36:02 点击:782 好评:0

编者按:刚开始深入了解文学 收集一些自认为很好的句子 1、于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,那也没有别的话可说,惟有轻轻地问一声:“噢,你也在这里吗?” ----张爱玲 2、低级有...

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日期:2020-05-03 20:30:17 点击:274 好评:0

欢迎光临 关注我,每个夜晚陪伴你 后台回复【晚安】,有话只想对你说 晚安,我听你说 第 940 期 上 期 话 题 你有喜欢了很久的偶像吗? @沁 有的,林俊杰!!! @彼岸家啊 我挺喜欢郑爽的,从流星雨开始,到现在,我并不是她真正意义上的粉丝,但就是单纯喜欢...

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电话忽然响起了,我于是犹豫那么几秒之后,还是接了,没有想到,她还是唠唠叨叨跟我说孩子学习技术的事情,之前她多次要求我给表弟找人学习一门手艺——电工,我发挥朋友圈的力量终于才知道有电工培训的事情,于是联系一番,终于可以有机会在两个星期之内学到...