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讲解抑郁症,上好英语课

7月16日在为美妍小朋友上英语课前,我进行了3分钟左右的有关抑郁症预防与改善的心理健康教育活动宣讲。 在我看来,虽然抑郁症在当今社会上被大多数人所熟知且谈论,是人们熟知的心理健康问题,但每年因抑郁症而受到伤害或者自杀的人数却一直没得到缓解,因此我希望能通过这次讲解,美妍小朋友可以对抑郁症有一些基本的认识,同时,希望她能够认识到该如何去预防抑郁症。在讲解完抑郁症后,我便开始了今天的主要课程——英语课,本

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如何陪伴“抑郁症”的 家人或朋友? ----身边的人抑郁
如何陪伴“抑郁症”的 家人或朋友? ----身边的人抑郁

日期:2018-09-14 20:21:55 点击:2795 好评:7

(一)识别危机状态 抑郁症会大大增加人的自杀风险。曾经有一个调查说过,在自杀完成的人群中,只有极个别的人是冲动自杀。几乎所有自杀完成的人,都有过深思熟虑,在自杀之前,都有过这样或那样的求救信号。 只是我们作为他们身边的人,无论是恐惧、慌张、或甚...

《早上好,晚上好》读后感100字
《早上好,晚上好》读后感100字

日期:2020-10-19 01:45:27 点击:233 好评:0

《早上好,晚上好》是一本由[美] 玛格丽特·怀兹·布朗 著 / [美] 罗伦·朗 绘著作,云南美术出版社出版的精装图书,本书定价:46.00元,页数:2018-7,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《早上好,晚上好》精选点评: ●低幼儿童...

早上好,晚上好读后感1000字
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日期:2021-03-06 04:49:31 点击:150 好评:0

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患上抑郁症我把初恋女友看成魔鬼
患上抑郁症我把初恋女友看成魔鬼

日期:2016-05-01 07:27:13 点击:957 好评:20

我想讲的是我的初恋,十多年前的事了,一直很遗憾,很后悔,但我也清楚,我们再也回不去了。... 执着的追求 在我8岁那年,父亲因食道癌去世,两年后,母亲带着我改嫁了。我随之转学,和妍虹就是在新学校认识的。大概是小学五年级的时候(八岁上学,后来又留级...

抑郁症离我们并不遥远
抑郁症离我们并不遥远

日期:2016-08-01 05:50:31 点击:5578 好评:74

得了抑郁症的人,到底有怎样的灵魂? 文|朱熠 抑郁症像是某种流行病一样,突然在大学生群体中肆虐起来。据澎湃新闻近期报道,北京某重点大学有40人确诊为抑郁症。 而其中竟有一位患了重度抑郁的,因为羞耻而拒绝看医生。可以说,病耻感已经成为了阻挠抑郁治疗...

我和抑郁症
我和抑郁症

日期:2016-09-19 10:40:05 点击:471 好评:2

最近看到很多关于它的报道,虽然已经和它分别有一段日子了,那种绝望的感觉早已不复存在,可是,看到它仍然和芸芸众生纠纠缠缠,看到很多稚嫩灵魂在受苦中挣扎着离开了这个世界时,我觉得我有必要把我的那一段经历写下来,也许是经验,也许是方向,能够给予那...

得了抑郁症的人,到底有怎样的灵魂?
得了抑郁症的人,到底有怎样的灵魂?

日期:2017-01-03 08:32:51 点击:534 好评:1

得了抑郁症的人,到底有怎样的灵魂? 抑郁症像是某种“流行病”一样,突然在大学生群体中肆虐起来。据澎湃新闻近期报道,北京某重点大学有40人确诊为抑郁症。 而其中竟有一位患了重度抑郁的,因为羞耻而拒绝看医生。可以说,病耻感已经成为了阻挠抑郁治疗和康...

赶走抑郁症的10个日常习惯
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日期:2017-09-06 23:30:30 点击:597 好评:0

下面的这些方法, 如果经常做, 会使我们远离抑郁症。有些方法,大家很熟悉;其他一些,则可能初看起来有些陌生。但这些方法都可以改善你的精神健康。 01 写日记。 写作是一种很好的发泄情绪的方式 。日记是你最初的思想,你可以说出心里话, 不需要编辑 。日记...

正念治疗在预防抑郁症复发上战胜药物治疗
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日期:2017-09-10 22:30:27 点击:548 好评:0

据最新数据显示, 基于正念的认知治疗(MBCT)比抗抑郁药物更能有效预防抑郁症复发 。MBCT结合了经过验证的认知行为治疗(CBT)技术,更侧重于自我觉察和自我反省。 MBCT通过日常练习完成,其中包括: 1 根据指导语进行觉察练习,增强每时每刻对身体感觉,想...

我和一个重度产后抑郁症女患者的对话
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日期:2017-09-23 07:30:30 点击:688 好评:3

我的日记--第1088天 一日,做老客户的例行回访。 她说:货品很满意;对了,我是一个抑郁症患者,抽空我说说我的经历,你可以当素材写。 我:啊?怎么抑郁,说来听听,有什么故事? 她:产后抑郁,娃快五岁了,我还没好,一直吃药;现在都不想说我的那些事了,...