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秋季保健重在养肺
中医认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。根据中医五行学说,五脏在秋应肺。因此,秋季保健重在养肺。 人体吸入空气中的污染物,轻者可引起支气管、肺泡的炎症,重者可引起中毒甚至癌变。因此,秋日应经常开窗通风换气,每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽,清除呼吸道及肺部的沉积物、污染物,减少肺部损害。 中医认为,肺与大肠相表里,大便秘结可诱发或加重慢性支气管肺炎等肺部疾患,又可诱发老年性痴呆。因此,通利大便既可以降肺气《秋季保健重在养肺》的相关文章列表
日期:2016-10-13 14:12:39 点击:872 好评:6
重在“知人” 巧于“善用” “知人”方能“善用”,怎样做到“知人”呢?首先我们要牢固树立“人人皆可成才”的观念,衡量一名员工是不是人才,不能仅仅看他的文凭,更要看他的道德水平、理论水平、工作水平,将品德、能力和业绩作为选拔任用人才的首要标准;...
日期:2016-10-16 19:54:09 点击:307 好评:0
重在“知人” 巧于“善用” “知人”方能“善用”,怎样做到“知人”呢?首先我们要牢固树立“人人皆可成才”的观念,衡量一名员工是不是人才,不能仅仅看他的文凭,更要看他的道德水平、理论水平、工作水平,将品德、能力和业绩作为选拔任用人才的首要标准;...
日期:2016-10-20 17:23:21 点击:910 好评:13
生活中,一个有自制能力的人,才能够成为自己真正的主人,与人与事,才能够进退有度,并保持着宁静中的大气或静气。 自制,就是自己控制自己情绪与行为的能力,它既是一种挑战力,更是一种忍耐力。自制,就是自己克制自己,它是一种质的能力,是一种品格修炼...
日期:2017-09-06 20:04:21 点击:448 好评:4
人生重在低谷处的积累 大四了, 同学们整天都在忙着找工作,于是翘课成了自然而然的事。可是,就业形势很严峻,半年过去了,同学们找到工作的依然不多。 于是,当上课时,大部分人都是忙着做简历,准备面试,而找到工作的人则比较悠闲,要么看小说,要么就在...
日期:2017-06-19 22:24:42 点击:1489 好评:0
前两天参加公司的羽毛球比赛,除了单打比赛,还有团体赛。团体赛先是循环赛,其中每轮比赛由男单女单混双三场组成,每场积一分,共计三分。我们小组共计五个团体,有四次的循环赛。我们的成绩依次是2:1,2:1,1:2,3:0。本以为这样的成绩,在小组中必然以...
日期:2017-08-14 05:38:09 点击:900 好评:3
引导语 :因为反思,人才会进步,才会更好地突破自己;因为反思,我们才能看得更远。 1 前些日子,我的一位美女朋友又失恋了。 这是她第四次失恋,这一次,她的失恋方式更严重。她亲眼看到那个男生在街上搂着一位长相还不如她的女生。瞬间,她崩溃了,哭着说...
日期:2018-06-06 08:00:34 点击:2745 好评:22
授权图片 | 吕志耘 摄 芒种是夏天的第三个节气,此时意味着仲夏时节开始,南北方高温天气开启,长江中下游地区进入梅雨时节。 1 抢收抢种,人生重在把握机会 谚语里讲:“芒种芒种,有收有种。” 芒种的意思就是,“芒”,有芒的麦子已经成熟,快点收割;“种...
日期:2018-06-25 21:19:22 点击:1395 好评:50
一个企业,尤其是餐饮企业,若想做大做强,必然要连锁经营,只有走向正规化连锁经营,才能在竞争激烈的市场中取得足够市场份额的保障,才能将资源规模化优势发挥到最大。那么重点如何做好连锁运营? 首先是企业店面文化。餐饮企业本身要有一个总的文化章领。...
日期:2018-07-23 11:15:21 点击:395 好评:2
大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间,太阳到达是黄经120时为大暑。 大暑节气也正是属于中伏阶段,也就是每年的最热的一个阶段。 《月令七十二候集解》:“六月中,暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。” 暑...
日期:2018-07-18 10:47:01 点击:277 好评:1
今天,有一节体育课,在参加集体游戏的过程中,有几个女学生表示不懂游戏规则,拒绝参与。其实在我看来,我能明白她们并不是听不懂游戏规则,而是用拒绝的方式来显示自己的“高冷范”,保存自己不犯错的机会。可是,生命中很多条路并不能因为摔倒失态就不去开...