关于保健的文章

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日期：2018-08-19 09:17:44 点击：16420 好评：255 作者：国手張

保健与养生转载自大医精诚 “喝水”是长寿的第一要素； “睡觉”是长寿的第一大补； “走路”是健体的最好运动； “唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了。山药爱上了灵芝，血糖就低了。三七爱上了山楂，血压就降了。决明爱上了荷叶...

日期：2016-10-19 19:37:12 点击：486 好评：6 作者：黄小平

作者：黄小平适度增加体重是补钙的良方一位保健医生对我说，瘦的人容易得骨质疏松。为什么呢？因为瘦的人体重偏轻，“压”在人体骨头上的重量也轻，过轻的体重不利于骨密度的增强。文章最后建议：对于过分苗条的人来说，适当增加体重无疑是补钙的一大“秘方...

日期：2019-02-11 21:01:30 点击：350 好评：5 作者：故事FM

在春节前更新的最后一期节目中，我们的一位听众分享了她的父母深陷保健品骗局的故事。她所讲述的遭遇当然不是一个孤例。对年轻人来说，当我们目睹自己的父母被陌生人骗得团团转时，常常会百思不得其解：为什么父母会听不进我的劝告？为什么这么明显的骗...

日期：2018-05-04 06:17:59 点击：515 好评：5 作者：国手張

养生保健格言大全【健康百科】图片 1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。 2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，...

日期：2017-02-18 14:25:35 点击：725 好评：5 作者：凭栏小语

大约十年前，买过一本书——《求医不如求己》，作者是一名中医，笔名中里巴人。那时候，每每哪里不舒服，就会在书里找到相应的内容，进行自我医治。逢人也会传授一些简单实用的小保健方法，俨然老中医。书看得杂了，渐渐就把这本书束之高阁了。但书中所述方法...

日期：2018-09-28 06:13:01 点击：211 好评：4 作者：国手張

男人保健滋阴比壮阳重要一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢？”没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。好的...

日期：2015-10-14 17:36:19 点击：216 好评：4 作者：国手张

【女性保健】 1、女人衰老的原因：一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰...

日期：2017-12-29 06:53:17 点击：376 好评：3 作者：国手张

养生、保健、祛病、延年！谁都离不开的知识转载自袁浩哲上一篇 | 下一篇：医生从不说的小秘…… 图片 1、若你总是手脚冰凉，只要先让你的脚热起来，身上的病就会去掉一半。后腰，肚脐，膝盖，双脚的保暖尤为重要。 2 脸上长痘，是因为‘痰浊’无去路，只好...

日期：2016-03-17 22:46:00 点击：286 好评：3 作者：国手张

一斤红薯功效等于100斤保健品，太厉害了！互相学习，共同发展。传送宇宙正能量。互联网智能思维图文网络制作甜甜小妹红薯是我们日常生活饮食里面一种比较常见的食物了，红薯含有的营养价值比较高，营养成分也很丰富，经常食用对我们的身体健...

日期：2015-09-09 21:07:54 点击：312 好评：3 作者：国手张

枸杞子的保健功能图片原创：╭☆☺①杯凊嗏枸杞子的20大保健功能 - 山间溪流 - 山间溪流的休闲屋枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒...

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