爱跟男人吵架?学会这些让你们越吵越甜蜜
你想不通,曾经像是命中注定要在一起的你们,怎么爱着爱着就满身伤痕。
你不甘心,又毫无办法,因为你们之间没有发生任何原则性的问题,就是一些鸡毛蒜皮的小吵小闹。
难道你们还不是彼此的真爱么?否则为什么走不到最后!
难道是命运注定不让相爱的两个人在一起么?否则为什么爱得那么真,反而痛得那么深!
大家好,这里是小鹿官方认证金牌挽回——无猜团队,我是无猜团队的资深情感分析师茶洱老师。
如果你正在经历情感的波澜,扰乱了你的心,或者正遭受感情给你带来的伤痛,想要回复往日的甜蜜。
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曾有很多学员找到我,都说过类似的一番话:老师我们分手了,原因是三观不同,合不来,总是吵架,最后一次争吵,我一气之下说了分手,分手到现在快一个月了,他一直不联系我,是怎么回事啊?
虽然遣词造句有各自的特点,但中心内容都一样:没大矛盾,三观不同,老吵架,最后吵散了。
这里其实反映了两个问题:一个是三观问题,一个是吵架问题。
今天这篇干货,我们就来讲讲:
怎么样吵架,能不伤害感情,反而越吵感情越好!
什么是三观:很多恋人、夫妻,只要闹矛盾了,都会说跟对方三观不合,到底是哪三观。什么是真正的三观不合呢?
但是,他说看书有什么用,不就是装文艺吗?这就叫三观不合。
你喜欢到日本料理店吃刺身,他喜欢在大排档撸串儿。这不叫三观不合。
但是,他说那玩意儿死贵,还不好吃,说你真的是作。这才叫三观不合。
谁都是第一次做人,你们俩认识的时候,早已独自生活了二、三十年,各有各的际遇,各有各的悲喜。
正是因为你们的不同,在遇见的电光火石之间,那种说不清道不明的吸引力,让你从他的眼中,发现了另一个崭新的世界。
正是这种不同,产生了爱情。
可渡过了热恋期,你们开始磨合,一开始你爱上的那些不同,全部成为了你埋怨他的地方,又因为不知道如何正确磨合,你们之间矛盾不断,所以最后只把一切草率粗暴地归于“三观不合”。
其实,真正的三观一致,并不是说,要求你们的兴趣喜好、思维方式完全一致。而是彼此之间能够求同存异,懂得包容、理解和欣赏。
否则,你跟他分享快乐,他觉得你在显摆,你跟他倾诉难过,他觉得你是在矫情。
如何磨合好你们的三观:首先,我们应该知道,影响我们是否能够成为彼此最亲密的伴侣的条件,绝不仅仅是彼此的三观。
老师曾经跟很多婚姻幸福的家庭取过经,也分析过很多恋爱婚姻失败的案例。
可以负责任的告诉大家,幸福的模样千篇一律,不幸的感情才各有各的问题。
柴米油盐、结婚生子、双方家庭、各自的事业、投资理财、社交圈维护......为什么,在生活中遇到同样的考验,有的感情能够维持一段长期的关系,而有的感情,走着走着就散了呢?
从那些恋爱、婚姻幸福的人口中,我找到了答案。与他们对话时,几乎都谈到了“沟通”二字。
通过心与心的沟通,互相理解,互相包容,求同存异,共同进步,三观是可以调和的!
而怎样算沟通呢?今天我们就来说一说,沟通的其中一种,最为“专注”的方式——吵架!
吵架是什么:首先,你要认识到,能够吵架,说明对方还愿意和你沟通,和你解释。林夕有句歌词说的好:若无其事,原来是最狠的报复。
不爱你的人,才是无论你一哭二闹三上吊,还是就此推门离开永不相见,他都无动于衷,冷眼看待呢。
所以说,既然还能吵架,就可以暂时放心,证明他还爱你,不要急着去患得患失。
我的学员甜甜来找我咨询的时候,告诉我,她因为总是跟男友吵架,一次吵架急眼了,男友向她吼出分手,以往都是甜甜用分手作为威胁,男朋友从来没有说过“分手”二字。
甜甜来找我时,男朋友已经把她所有联系方式都拉黑了,非常决绝。
甜甜说,她很爱她的男朋友,但是呢,总是为了一些鸡毛蒜皮的小事吵架,比如说:递个水杯呀、那个毛巾什么的。
她说,每当她要求男朋友做事,男友总在做自己的事,叫他要么不理,要么隔半天才有反应,自己就会特别生气。
尤其,是对方玩游戏的时候。
甜甜说,这种“喊不应”、“说不听”的时候,她是真的控制不住自己的脾气。会大吵大闹。
如果你也遇到了类似问题,如果你也迫切想要改变,但只是苦于没有正确的方式方法。
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其实,从心理学的角度来说,能吵架的关系,才是健康的关系,因为吵架是一种高浓度的交流,需要对方给予更多的关注,但是大家会发现,当你轻轻表达好好说话的时候,力度是不够的。
要么对方注意力不集中,要么不当回事听。重视不起来,要么,直接就听不进去了。这个时候呢,我们就要加大沟通的力度和强度了。
于是,潜意识需要我们把平时的沟通声音变大,情感变浓,投入变大,专注度变高,表现出来的形式,就是吵架了。
但是,也不是说,鼓励大家没事就吵一下闹一下,不知道你有没有这样的感受,男人最讨厌吵架了,女人呢又最爱用作:就是用故意挑起冲突,来证明男人爱自己。
这样一个明显的冲突,就往往使得男女关系总是在战火中,灰飞烟灭了。
1.男人开始还想解释,然后就想:用得着这么大惊小怪吗,这不就是丁点儿小事么,值得发那么大的火?
2.女人开是不断地唠叨,试图证明男人的做法以前跟现在有何不同,她明确地告诉男人,不是事情本身,而是男人的态度让她寒心和气愤的
3.男人想:怎么又开始翻旧账了?还有完没完了?简直是无理取闹嘛!这件事情,明明是我对你错的,这不是明摆着的么,想让我认错,门儿都没有,惹不起我躲得起,我闪就行了
4.女人想:现在的男人,怎么这样不负责任,我的命好苦,看来妈妈说得对,天下没有一个男人是好东西,这一次不能就这么便宜了他,否则就要翻天了
5.男人和女人都在想:我对,你错!两个人都忘记了,为啥吵架了。要么吵架,要么冷战,谁都不愿意先服软
当然,吵架的过程中,虽然不能说是凶残,但肯定也没多少人会觉得对方吵架的样子很可爱。
过程难言美好,不过,吵架的结果还是好的,能让两人重新认识对方,更好的建立两人的关系。
接下来,我就讲一讲,吵架的六大原则,即使吵了架,也不会破坏情侣关系了。
1.承认冲突两个人之间有冲突不怕,可以说,有冲突是很正常的,甚至是关系健康的表现,你们之间存在着不同,正说明了你们对对方,都还有很多可以学习的地方,因而也有机会发现我们察觉不到的爱人。
你可以看到一个更加真实的爱人。
要知道,这个世界上,真实也许不是我们最喜欢看到的,但真实的力量,是最大的。
承认两个人之间的确存在着一定的冲突,或者是观念上的一些不同,这是理解的基础,如果没有这个理解,那吵架的风呢,就只会越刮越大了。
2.就事论事两人吵架,吵着吵着,什么:你不爱我,你不可理喻,这样的话,就出来了,但吵架最忌讳的就是人身攻击。
这样的言语,不但会伤害对方,而且还会给两人的关系增添新的问题。同时呢,最初的问题,还无法得到解决。
所以在吵架的时候,一定只能对你们出现冲突的事件进行争辩,当你意识到吵架要升级的时候,想一想,你们争吵的内容还是最初的争吵内容么?
3.尊重对方的说话权认真的听对方,不仅是一种礼貌的行为,更重要的是,表明了,你接受了对方的情绪,这在沟通的过程中,尤为重要。
沟通的第一要素,就是接受对方的情绪,只有做到了这一点,两人才能通畅的沟通下去,进而解决问题。
如果倾诉者表达的情绪被否认了,那这段对话也就差不多画上句号了。
当一个人开始向你倾诉,或者诉说一些事情的时候,一定是不想听到你听完之后的第一反应就是否定吧!
4.轻声说话有这样一个观点:争吵中呢,说话声音越大的人,其实心里越虚。
争吵时大声说话,往往是想在气势上压倒对方,但事实上呢,你说话声音越大,对方的注意力越不在你的内容上,问题的焦点反而会转移到声音的大小上,然后就在争论的道路上,一去不复返了。
就算对方大声说话,也尽量控制自己的声音,不要让争吵的声音不断升级,这样,才有可能把争论的焦点,转移到争论本身上面。
5.避免全盘否定我们在吵架的过程中,最常全盘否定别人,这也是最常激怒对方,恶化战争的一点。
举个例子:
假如你跟男票吵架了,他跟你说:你每次都是这样迟到。你是不是就一股无名火蹭的一下全冒出来了。
哪有“每次”啊!因为你明明就记得你有准时过啊,他竟然就为了这一次迟到,就把你之前的一切全都否定了。
同理也是如此,你是不是一吵架就会说:你从来都没有、你每次都、你一直都是,这种句式呢?
如果有,你一定要改正,因为这样就是表示,你只记住了他的坏,全盘否定了他的好,他是会伤心的。
吵架的时候,千万不要说:从来都是这样、总是、就是,这样以偏概全的语言,这样只会让问题永远无法解决。
6.做适当的让步平时你们总说男人不愿意跟你多说话,吵架时,他的牢骚和抱怨,也是很好的了解他的渠道。
并且虽说不是要你一味的退让妥协,毕竟正常一定是两个人的问题,但是也不要总想着男人应该让着女人。
这里说让步,也不是要你让出所有的立场,而是适当的:退一步海阔天空。
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