2021,卸下你的累!
你有没有发现,30岁之后的每一年,都像翻日历般在悄无声息的进行着。
渐渐想不起来那段最艰难却无人问津的日子是怎么过去的;
也慢慢忘了生病怕花钱只能咬牙硬撑的日子是怎么过去的;
不再能记起为了人际关系而费力讨好的日子是怎么过去的;
.......
只知道过去的这些年,自己步履不停,负重前行,走了很远的路。
新年伊始,请给自己一些时间,卸下你的累。
01
人生最忌满,卸下你的累
林语堂先生曾经说过:
“看到秋天的云彩,原来生命别太拥挤,得空点。”
人一生中有多少时刻,被工作的压力、无尽的欲望压得喘不过气,最终将自己逼进死角。
背负太多,只会倒下的更快;装的太满,总有一天会溢出来。
听过一个故事:有位棋手棋艺高超,但却屡战屡败,无奈之下只好去请教寺里的师父。
师父让他一边与自己聊天,一边扫地,然后再一边下盲棋。
也就是说,他必须在心里记着所走的每一步棋子,在聊天的过程中还要集中注意力思考棋局。
但由于棋手的内心太过杂乱,棋局一直没办法进行到底。
师父拿着手里的茶壶告诉他:“人这一生,就像这茶壶般,不能因为壶轻就一直端着,也不能觉得壶重就不敢端起。”
棋手听闻此处,才明白自己的症结所在:不论大事小事,心中思虑之事过多,就连下棋时也无法做到心无旁骛,所以这条路才止步于此。
树上的果子刚熟时最好吃,一旦熟透了就会坠落,想要的越多,就会丢掉更多,最后什么也得不到。
将满未满才是圆满,万事恰好才能心安。
人生在世,最好的状态应该像一首小诗中所言:
半贫半富半自安,半命半天半机遇,半取半舍半行善;
半聋半哑半糊涂,半智半愚半圣贤,半人半我半自在;
半欲半禅半随缘,人生一半在于我,另外一半听自然。
有时候,放下枷锁才能更好前行,给生命留下一片空地,才能自在行走于世间。
02
别想太多,别睡太晚,让心归零
心理学有个名词叫做:空杯心态。
意思是:杯子中如果装着红酒,你会说这是一杯酒,如果装着水,你会说这是一杯水。
只有空无一物时,你才会发觉这是一个杯子。
杯子里装满一个东西,它就无法再容纳别的,人的心也是如此,唯有保持空杯心态,清空杂物,才能真正的找回自己。
前天深夜,朋友小安发了条朋友圈:
“不知道从什么时候开始,不敢闹情绪,不敢和别人站在对立面,不敢拒绝。
白天在外活在别人的眼光里,晚上回家装着心事熬了一夜又一夜,日子怎么就过成了这样?”
看到这里,不知道说什么好,毕竟这是许多成年人的生活常态。
你穿了一件新衣服去上班,正好有两个同事坐在一起聊天,他们笑谈中看了你一眼,你就会一直想衣服是不是不好看;
给朋友发完消息,她大半天都没有回复,你就一直不安是不是自己哪里说错了话;
有人问你借钱,一年过去却始终没有还钱的意思,你不好意思开口讨要,担心伤了和气。
所以说,人之所以活得太累,往往都是自己想得太多。
疾病可以通过治疗缓解,但心魔只有将其驱散自己才能得到重生。
记住该记住的,忘记能忘记的,改变可改变的,接受无法改变的。
接下来的日子,别想太多,别睡太晚,让心归零,方得自由。
03
和相处不累的人在一起
仔细想想,我们奔波一生,所求不过能活的舒服。
所谓舒服,大抵就是:日子过得踏实,枕边人知你冷暖,朋友不多却足以懂你悲欢。
有段话说的很对:
跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。
能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍。
和相处不累的人在一起,即便静静坐着心里也是舒坦的。
就像杨绛和钱钟书的相处模式,相濡以沫一生,书写了婚姻最好的模样。
他们一辈子最激烈的争吵发生在年轻时,在一个法文的读音上,杨绛认为钱钟书的读音带有乡音,钱钟书因此生气良久,彼此都说了很多伤感情的话。
之后两人和好后便沟通好,以后不论什么事都要好好商量,商量不妥,各持异议,也不必求同,后来他们就很少吵架了。
除了工作的时间,夫妻俩总是形影相伴,深居简出,一起读书,一起写作。
人与人之间,你给我一份理解,我还你一份真心,这也是感情长久的开始。
相处不累的关系,或许正如顾城在诗中写的那样:
风在结它的叶,草在结它的籽,我们站着不说话,就十分美好。
04
生活不简单,尽量简单过
亦舒在《蔷薇泡沫》里写道:
各人只珍惜生活中欠缺的东西,任何幸福如排山倒海般来临时,就不值一文。
的确如此。
人总是喜欢执着于得不到的东西,陷入某种执念中无法自拔,看不到眼前的幸福,也看不到远方的风景。
然后永远怀念,永远回不去,永远过不去,永远留在过去。
留不住的人,就让他离开吧,人来人往是人生常态,没有谁会永远陪着谁。
得不到的物,就别再追寻了,命里有时终须有,命里无时莫强求。
过不去的坎,不必为难自己,路走不通了,还有桥可以过。
想不通的事,不必忧思过甚,有心者有所累,无心者无所谓。
《阿甘正传》中有句台词让我印象深刻:
“要往前走,就得先忘掉过去。我想,这就是跑的用意。”
只有把心里的结解开了,你才能接受新事物,只有把乱麻理清楚了,你才能更好的生活。
心有多简单,生活就有多快乐。
一辈子不长,学会知足常乐,心就那么大,简单平淡就是幸福。
走过半生,才渐渐懂得最好的生活方式莫过于:
不论年龄多大,何时何地做你想做的事永远不嫌晚;
你可以改变,也可以不变,可以做得好,也要允许自己做的糟;
能看到生活赠与你的惊喜,能感受每一天都是新的开始;
遇到让你感到舒服的人,过上让你舒心的生活。
当你发现生活不如意时,歇息片刻,还有勇气重头再来。
愿你能卸下自己的累,让往事清零,和相处不累的人,过完这短暂一生。