关于瑜珈的座右铭
●科学试着去放大外在的感官。 同样的事情也可能发生在我们内在的感官。透过静心、瑜珈、密宗等于内在科技，你的内在感官被放大了。而一旦它被放大了，你就可以看到许多东西。 ----奥修《新炼金术》
●瑜珈的力量.使自己变得小而不可见。变得巨大而触到最遥远的东西。改变自然的进。把自己置于时空的任何地方。召唤亡魂。提升感官，在心灵的最深处，甚至在他人心中，认识到不可知的形象，以及其它世界的事物。 ----吉姆·莫里森
●郭襄这时心中想的却是：「可惜我迟生了二十年。倘若妈妈先生我，再生姊姊，我学会了师父的龙象般若功和无上瑜珈密乘，在全真教道观外住了下来，自称大龙女，小杨过在全真教中受师父欺侮，逃到我家里，我收留了他教他武功，他慢慢的自会跟我好了。他再遇到小龙女，最多不过拉住她手，给她三枚金针，说道：『小妹子，你很可爱，我心里也挺喜欢你。不过我的心已属大龙女了。请你莫怪！你有甚幺事，拿一枚金针来，我一定给你办到。』 ----郭襄《神雕侠侣》
●为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
●读书和学习都是在和智慧聊天，
它不仅保证记忆力、感悟力。
你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。
並且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，
这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为。
●可惜我迟生了二十年。倘若妈妈先生我，再生姊姊，我学会了师父的龙象般若功和无上瑜珈密乘，在全真教道观外住了下来，自称大龙女，小杨过在全真教中受师父欺侮，逃到我家里，我收留了他教他武功，他慢慢的自会跟我好了。他再遇到小龙女，最多不过拉住她手，给她三枚金针，说道：『小妹子，你很可爱，我心里也挺喜欢你。不过我的心已属大龙女了。请你莫怪！你有甚幺事，拿一枚金针来，我一定给你办到。』唉，还有一枚金针，我要请他不管发生了甚幺事，无论如何不可自尽。他是扬名天下的神雕大侠，千金一诺，不，万金一诺，万万金一诺，答允了我的话不可不守信约，不能自尽就一生一世决不能自尽。 ----金庸《神雕侠侣》
●一般人们都认为瑜珈行者是健康的人，但事实上刚好相反。事实上，瑜珈行者一直都在生病，而且死得很早。主要的原因就是在两个身体之间必要的稳定结构被打破了。一旦灵体从肉体里出去，它就再也无法完整地回来，那个稳定结构再也无法被完全恢复。 ----奥修《奥修传》
●我也会在电视购物频道上买一些标榜可以瘦身的器材、瘦身饮品、瘦身瑜珈DVD等，只要有兴趣的都会买来试试，到现在我家里还摆着一台当初买的“气血循环机”！
这台机器，也是我曾经尝试过的错误减肥方式之一。我听购物台介绍说它算是一种被动式的运动(一听就感觉很省力~~)，人只要站上去，靠它的震动力量，就像是在帮全身做运动一样。
结果，当时我的身体状况已经出了问题，但我自己还不知道，一站上去不到5分钟我整个人就觉得晕眩到不行，非常难受，只好赶快下来，因此这台机器到现在也只能摆在家里当“供品”。 ----张婷媗《逆天瘦》
●佛教的呼吸是非常美的。它是观照的呼吸──没有什么事好做。瑜珈的呼吸是「做者」的呼吸。 ----奥修《坚定不移》
●挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
●它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。 ----奥修《瑜伽始末》
●一个人必须从身体和头脑西方面下手。身体应该用瑜珈的方法训练，头脑应该用觉知来训练。如果人们练习觉知的方法，同时练习瑜珈的方法，他们就会了解更深的觉知领域。 瑜珈很有帮助，但它只是一部分。好让你的身体变得富有节奏，并且跟你的内在运动协调一致，同时也要练习警觉。 ----奥修《奥修著作》
●你所有的问题的出现，是因为你不是「一」，因为你是破碎的。而什么是禅，什么是瑜珈，什么是静心？只是变得一体。当你生活在「多」中，问题便产生了，因为生活在「多」中，在多个方向上同时行动着，那么你变成了很多部分。 ----奥修《没有水没有月亮》