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保持一颗平常心 方能笑对人生各种苦

2018-11-05 13:27:10 作者:宗性法师 来源:凤凰佛教 阅读:载入中…

保持一颗平常心 方能笑对人生各种苦

  有的人说我一辈子感到很快乐,我没感到痛苦

  其实,人的痛苦是太多太多,有些苦甚至我们自己意识不到。

  佛法告诉我们观受是苦,苦包括苦苦、坏苦、行苦、生老病死苦、爱别离苦、求不得苦、怨憎会苦、五蕴炽盛苦等。

  生苦

  我们生下来就是苦,我们都不记得生下来的样子,回去问问妈妈就知道了。小孩生下来都会哭,你要不哭你是圣人,听说圣人生下来是不哭的,凡夫生下来都要哭。为什么?

  因为在母胎之内体温是恒温的,那个温度空调可能还要舒服,从母胎内出来以后,外界温度跟在体内的温度形成反差冷风刮着小孩很嫩的肌肉特别疼的。所以,小孩生下来第一个反应就是“哭啊,哭啊,”这就是在喊苦。

  老苦

  人老了更是痛苦,每个人都会变老,不可逆转。人老了,头发会白,脸上会有皱纹牙齿会掉,耳朵会聋,腿子会迈不动,眼睛会花等等,还要受有些年轻人指责“这个老不死的!”这都是很痛苦的。

  病苦

  谁都会生病,吃药打针就不必说,哪儿不行了还要给割一刀,人一旦生病的时候身心都非常地痛苦,小病有小病的痛苦,大病有大病的痛苦,现在癌症疑难病还特别多,自己都觉得没希望

  死苦

  一般人体会不到,这个苦最难讲,人在弥留之际的时候,面临着四大分离、瓦解,那个痛苦是非剧烈的。虽然我们都没有死的经验,但我们如果经常到病房里看那些人怎么死,就能够精进修行,就能够珍惜人生了。

  过去中国传统是人死了以后弄到山里去一埋,现在人死了以后则马上把他弄到冰柜里去冻起来,那不是八寒地狱是什么?把他放到炉子里去烧,那不是八热地狱是什么?所以,生老病死非常痛苦

  爱别离苦

  一日不见,如隔三秋,望眼欲穿,望穿秋水,当你最想见的人见不到的时候,你就会坐也不是、站也不是、躺也不是,天天对着天上数星星月亮,是非常惆怅痛苦的。

  求不得苦

  你想得到东西得不到,也很痛苦,想升官升不上,一辈子当职员你觉得苦得不行,想得到很多的钱财、东西得不到,想得到满意的人得不到,你都会感到痛苦。

  怨憎会苦

  彼此之间互相抱怨,你怨天尤人,怨人家,气得咬牙切齿,非常痛苦;仇人相见格外眼红,咬咬牙、握着拳头跺跺脚,看我怎么收拾你,这个态度使身心都受到摧残

  五蕴炽盛苦

  五蕴是我们这个身体代名词,这个身体是产生一切痛苦的根源,这也是苦。

  这么多苦充满了五蕴世间,伴随着我们整个人生的历程人的生命就像一辆列车,从起点出发后,路上有时会有好的风光,有时会经历痛苦。

  但是,当这辆列车开向终点的时候,当你的生命结束的时候,当你要下车的时候,你是微笑挥挥手下车呢,还是一下车之后就迷失了方向?所以,我们要深思、要考虑

  坏苦

  相对苦来说,应有快乐,但佛教认为这快乐也不是真正的快乐,这个快乐是短暂的,叫“坏苦”,俗话说乐极生悲”,这个快乐结束了,随之而来的又会是痛苦。

  我们可以去体会一下,当你经常沉浸和面临着一种高兴状态的时候,自己的心态感觉特别好,当心态低落以后,就会用原来的高兴心态作为标准,马上就觉得非常之痛苦。有些明星,听惯了掌声习惯鲜花,可是一旦没有这些,让他做平民百姓普通人生活,他会过不习惯,会非常痛苦。

  佛法里讲快乐也是痛苦,有人说快乐就是快乐,快乐怎么是痛苦,因为快乐是痛苦的根源,快乐是痛苦的一个参照物,有了快乐的心态,一旦失去而没有的时候,内心的痛苦就随之产生了。

  我们不要跟着感觉走,有时候的感觉是非常危险的,感受常常是靠不住的、是虚幻的,否则,我们会走近悬崖、走进深渊的。

  既然一切是苦,我们就要放弃纵欲主义,但有人说人间很快乐,五欲之乐非常好,于是为纵欲主义找了许多借口放纵自己。

  我们有些佛教徒,学了一点佛法以后,就把佛法当作挡箭牌,说好好修行就要一切随缘,其实随缘要有一个前提是不变,你内心里面没有达到不变,那随缘就是放纵。

  行苦

  世界上一切事物都是变化的,这些变化都让你会产生痛苦。比如,一个杯子,你以前看到它是新的,就很高兴,用着用着它变旧了,就会不高兴。人生是苦,也有相对的乐,但是那个乐都是短暂的,乐结束以后,随之而来的又是痛苦,所以佛法告诉我们要观受是苦。

  观受是苦就是要让我们放弃纵欲主义,不要去放纵那个感受,不要放纵那个贪欲、快乐,它会给痛苦制造机会,快乐之后会非常之痛苦的。所以,我们要觉察到生活里的很多感受。

  当让我们也不要悲观,以为人间都是苦的,就没有希望,而消极被动的应付生活。放弃了纵欲主义,走出悲观主义的牢笼,是为了让我们能够保持一个镇定从容生活态度,用一颗平常心去感受生活及周围的事物。不要分别,远离虚妄,远离内心的纵欲和贪恋,远离悲观和失望,这就是观受是苦的积极意义

  《岳阳楼记》里讲:“不以物喜,不以己悲”。我们不要因为外面有什么东西有利于自己,就高兴得不得了,也不要因为自己这也不行、那也不行就非常地悲观。

  我们千万不要跟着感觉走,不要在乎人家说你什么,不要在乎人家怎么看你,也不要自我膨胀,而是要保持一颗平常的心,保持镇定从容的心,遇事以不慌为有智慧

  佛法跟我们讲观受是苦的目的,是要让我们摆脱这种纵欲主义的干扰同时走出这种自我悲观主义的困境养成一个镇定从容的心态。也就是我们经常讲的保持一颗平常心,不受外面环境的干扰,用佛法来把握自己的内心,让我们去更加积极地去面对生活

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