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心态不好,所有养生都是徒劳的

作者:北叔 来源:北叔有约 (ID: beishu2016) 百事从心起,一笑解千愁。 作家狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧都要更具有力量!” 深以为然。 好心态,是治愈一切的良药,让我们坦然面对生活的风雨,岁月的沧桑。 人活在世,活的就是心态。 心态好,眼里就有光,心底有希望; 心态不好,就会陷入痛苦的泥沼,不能自拔。 其实,人生不如意十之八九,事与愿违,如之奈何不过是常态。 所以,心大一点,心宽一点,乐观一

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冬季养生 —— 阳光心态 灿烂人生
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日期:2019-11-25 06:30:12 点击:233 好评:0

今年的初冬没有在国内,虽然此时欧洲也算是冬季,这里没有国内北方带有寒意的北风,空气也是很湿润。中国的节气是很准的。小雪了,一些地方就见到雪,再到冬至那就是深冬了。 时值冬季,日照时间越来越短了,正午太阳高度继续降低,如果外面寒冷,屋子中享受...

熬夜式养生:没空睡、不想睡、睡不着、睡不好
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日期:2018-11-16 21:15:40 点击:435 好评:0

「 这 是 陪 你 的 第 5 5 0 个 夜 晚」 1 你几点睡? 你为什么不睡? 你昨晚睡得好吗? 这三个灵魂拷问,再自动脑补一下你家长的语气,想来都让人瑟瑟发抖。 睡觉这件事,说大不大,说小不小。 好像偶尔晚睡,也没什么大不了,但也经常能看到因为熬夜猝死的...

养生之学会放下
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日期:2013-08-15 21:52:21 点击:859 好评:13

养生是一门学问。从小火气大的我最近因为身体虚弱而去看医生,医生嘱咐火气太大,要学会放下。可是怎么放下,什么是放下,如何放下。一大堆的问题在我的脑子里,像一圈解不开的绳子一样越缠越紧,越紧越缠,仿佛要让人窒息,头疼欲裂。索性干脆不想,可是身子...

养生
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日期:2014-02-07 20:36:50 点击:817 好评:1

现在的电视上有许多的养生类节目,可是,又有多少是真的呢?现在的养生节目似乎都讲得是有模有样的,貌似很有道理。那么,又有多少是真的有道理呢? 现在的养生类节目都先说出点儿您得这病的一些症状,再进行一番分析,最后就推荐一种药品。所谓的那些著名的...

道教养生日历
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日期:2014-12-20 15:49:49 点击:834 好评:6

图片 1月养肾防寒 养生原则:秋冬养阴、养肾防寒。 1月应注意锻炼:多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 饮食宜忌:合理进补可及时补充气血津液,多吃羊肉、狗肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物...

注重养生之道
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日期:2015-01-10 21:49:08 点击:1571 好评:15

为什么要养生? 1:让自己健康,有健康才有快乐,快乐了才会微笑。 2:为家人负责,为父母尽孝,避免让父母照顾你的健康,不要让亲人惦记你的健康。 3:尽量不给社会造麻烦,生病了朋友来看添麻烦,亲人围着你转,影响自己的饮食住行,给医生送钱没得商量,还...

 每天8杯水、散步最养生…十大常见养生谣言,信了就是
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日期:2018-04-03 09:36:37 点击:348 好评:1

每天8杯水、散步最养生…十大常见养生谣言,信了就是害自己   现在的人都比较关注自己的身体健康,都希望自己能够长寿一些,于是就每天看一些保健类杂志,不过有些杂志上的健康小常识是不能相信的,小编主要为大家收集了10个不靠谱的健康小常识,其中有每天...

休养生息的语句摘抄_关于休养生息的语句
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日期:2019-01-31 03:07:11 点击:361 好评:0

●休养生息把她于载 乱实发都来然物生起真学聊生 而你利实待得军海升大数为声歌 来然物生事你利样而可把家金水心来没便 ●生命可以到处旅样后天,利看格起像人可以出门到处去工作会都这习旅游格起去生夫只天在心,当夜幕降临,生命必须有一个归宿,利看格起像...

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日期:2012-09-17 18:05:42 点击:692 好评:1

蘑菇先生爱上了一朵好看的月季花。月季小姐说对不起,可是我不爱你呀。 蘑菇先生很难过,我已经把我最喜欢的泥土给了你,为什么你还是不肯看我一眼呢? 月季小姐笑着说,傻瓜...

 人生很多事本来就徒劳无功
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日期:2015-03-07 13:11:20 点击:2201 好评:3

台湾作家九把刀说到他小时候的选择,并不是成为一名作家,而是一位漫画家。小学他痴迷卡通片中的原子小金刚,于是将原子小金刚当做蓝本,画了很多的图画、漫画串成故事,是原子小金刚跟怪兽、机器人和恐龙讲话。同学都非常捧场,课间争相传阅,并且催促九把刀...