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“负面情绪”其实是身体警钟
日期:2018-10-30 19:29:48 点击:205 好评:0 作者:吉峰
虽然对于情绪的定义目前还没有统一的说法,但毕竟有了很多学界一致认可的研究成果,澄清了不少以前对情绪的误解。这些误解对大众有误导之处。这里捡重点的说说,让大家对情绪有正确的了解,从而能够更好地管理自己的情绪。 我们原来以为生命的原动力是饥饿、...
期待是一种伤害
日期:2018-10-29 19:08:10 点击:156 好评:0 作者:吉峰
一个被他人期望成为一个什么人,取得什么样的成就,或处于什么状态,一般来说是件愉快的事。这表示你不是孤单的,有人关心你,很看得起你——这显然可以极大地满足你的自恋。你就像被信任的原始股票一样,被持有者期望着天天涨停板。 但,被过度期望,就不愉...
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