全球3.5亿人集体患病：不是所有伤害，都能被治愈
前几日，17岁一荷兰少女诺亚因三次性侵而自杀的新闻，引发人们的广泛关注。
12岁，又在另一次聚会中被侵犯。
出于羞愧和恐惧，诺亚一直将事实藏在心里，没有告诉任何人，包括父母。
在父母眼中，诺亚一直是一个“甜美、聪明、总是很开心的女孩。”直到无意间发现诺亚写给亲友的诀别信，才发现女儿的秘密。
因为求死的意志过于强烈，诺亚开始了绝食，父母和医生不得不被迫放弃治疗。
英国首相丘吉尔曾说：
“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就会咬住我不放。”
那些被抑郁症所吞噬的人，躲在阴暗的角落，默默地舔舐着伤口，久久不能自愈。
他们何尝不想乐活，只是他们真的病了，就像人的身体有了癌症，无法治愈。
人们常说：“死都不怕，还怕什么？”对于抑郁症患者来说，他们唯一不怕的，就是死。
因为不是所有伤害，都能被治愈，它就像黑洞，摸不透也逃不掉。
抑郁，是渴望被看见
小小的房思琪是个纯粹的文学爱好者，却被补习班李国华老师长期性侵。
思琪饱受恐惧和折磨，偷偷暗示父母李国华老师的所作所为，父母却相信为人师表的外人。
思琪不死心，尝试着把自己的遭遇当成是别人的故事讲给父母听，父母却说故事里的女孩小小年纪就如此“浪荡”。
一边是老师的压榨，一边是父母的轻视。
久而久之，房思琪的内心崩塌了，在山中发疯的她，最终被送入精神病院。
若这只是纯粹的文学作品也就罢了，偏偏小说是由作者林奕含的亲身经历创作完成。
因为少年时的创伤，林奕含患上严重的抑郁症，两度考上大学但都因健康原因而休学。
自我拉扯的林奕含被心魔缠绕了十几年，终究无法释怀，选择了自杀，年仅26岁。
正如，林奕含的亲朋好友，以为她懂事、聪明、四肢健全就是快乐的。但，他们却看不到，一个人精神上的痛苦和心灵上的需要。
多少重度抑郁患者不是败给了心魔，而是败给了身边人的轻视。因为不被理解，她们只能作茧自缚，飞蛾扑火。
抑郁，是渴望被关爱
前段时间热播的都市情感剧《我们都要好好的》，刘涛主演的家庭主妇寻找，就是一位抑郁症患者。
丈夫一年365天，有300天是在各地的酒店和办公室，即便回家也是不停地打电话、回邮件。
没有陪伴、没有争吵，悄无声息的家庭冷暴力，让刘涛患上了抑郁症。
“我千方百计的拼命赚钱，让老婆孩子衣食无忧，没有不忠。怎么就抑郁了呢？想必是日子过得太好了。”
剧中有个镜头让人影响深刻，丈夫带着刘涛去看心理医生。在诊断室，医生描述着病情的严重性，表示刘涛已无法正常照顾孩子。
这时，一旁的丈夫，不以为然地继续打着电话，不停地处理着公务。
面对丈夫的不以为然，刘涛开始了自救。
她深知只有切断自己所有的退路，只有靠自己才能涅槃重生，逃出抑郁的魔爪。
离婚、穿上平底鞋和小自己一轮的小鲜肉在职场上厮杀。一边接受着众人的嘲讽，一边吃着抗抑郁的药。
刘涛是幸运的，在医生的帮助下、在朋友的鼓励下，在自己的不屈下，战胜了心魔。
其实大多时候，抑郁症并不可怕，如果我们可以再勇敢一点，身边的人能再多关爱一点，它可以治疗，也可以痊愈。
抑郁，是一种自我保护
被誉为“世界三大戏剧演员”之一的卓别林，曾讲过这样的一个故事：说有人得了很重的抑郁症之后去看病。
医生跟他说：
“最近，我们城里来了一个特别幽默的人，已在街上讲了三天笑话，全城的人都过得特别开心。建议你去找他。”
这个人回答说：“我就是你说的那个特别幽默的人。”
卓别林，一个给全世界带来无数欢笑的人，却被抑郁症困扰了一生。
每个人都有抑郁的时候，大多时刻，我们宁愿选择一个人扛。对于成年人而言，说出来只会让人觉得矫情，甚至让自己变成笑话。
于是，越来越多的人，不知不觉中患上了抑郁症，面不改色地穿梭在人群中。
他们看起来正常无比，能唱能跳，甚至会微笑着激励别人。可是谁也不知道，隐藏在他们正常的外表下，有着一颗怎样支离破碎的心。
据世卫组织估计，全球有3.5亿人罹患抑郁症，其中中国有5400万患者，有近七成没有被“识别”出来。
心理学家武志红说：
在我们认为不值一提时，或许正是他们崩溃之时。
生命没有好坏之分，每个灵魂都值得被看见和聆听。当我们在倾听无助的时候，请给予我们最大的善意。
不是所有伤害，都能被治愈；也不是所有抑郁，都是疾病。
既然如此，让我们用真心暖一暖，可好？