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好心态,才是最好的养生
林清玄说:“人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意。” 人活着就是这样,有苦有甜,有笑有泪,命运就是这样有高有低。有起有落,悲喜交加,你喜欢阳光灿烂,偏偏就是恰逢阴雨,你想一帆风顺,而人生在世,哪能事事都顺心。 所以,拥有一个好心态就特别重要,心态好了,心情就好了,心态对了,人生就顺了,路就宽了。 01 你和长寿只差一个好的心态 有这样一份研究报告,长寿的人:遗传基因占15%、社会因素占10%《好心态,才是最好的养生》的相关文章列表
日期:2019-11-25 06:30:12 点击:246 好评:0
今年的初冬没有在国内,虽然此时欧洲也算是冬季,这里没有国内北方带有寒意的北风,空气也是很湿润。中国的节气是很准的。小雪了,一些地方就见到雪,再到冬至那就是深冬了。 时值冬季,日照时间越来越短了,正午太阳高度继续降低,如果外面寒冷,屋子中享受...
日期:2021-04-04 06:39:24 点击:449 好评:9
作者:北叔 来源:北叔有约 (ID: beishu2016) 百事从心起,一笑解千愁。 作家狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧都要更具有力量!” 深以为然。 好心态,是治愈一切的良药,让我们坦然面对生活的风雨,岁月的沧桑。 人活在世,活的就是心态。 心态...
日期:2012-09-20 18:42:56 点击:801 好评:3
一位哲人说:你的心态就是你真正的主人。 一位伟人说:要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。 一位艺术家说:你不能延长生命的长度,但你可以...
日期:2012-09-18 19:47:26 点击:1566 好评:5
一位哲人说:你的心态就是你真正的主人。 一位伟人说:要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。 一位艺术家说:你不能延长生命的长度,但你可以...
日期:2020-05-03 01:32:29 点击:178 好评:1
人生在世, 总会遇到不如意的事, 总会碰到不顺眼的人, 如果拥有了一个好心态, 就不会被这些事情困扰。 生活就是这样, 拥有了好的心态, 就如同有了制胜的法宝。 好心态,能让你乐观豁达, 好心态,能让你走出困境, 只要心态好,一切都会好! 心态好的人...
日期:2020-10-22 06:40:23 点击:461 好评:13
来源|渡兰(ID: dulantea) 作者|渡兰君 只有慢下来,才能让灵魂跟上,才能体会到一饮一啄间的变化。 如今的生活越来越好,但也越来越忙。 积极固然是好事,但只顾着忙,却容易忽略内心的感受。 人常说“忙里偷闲”,就是图一个“慢”字。 生活只有慢下来,才...
日期:2018-10-02 02:30:09 点击:124 好评:0
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日期:2013-08-15 21:52:21 点击:906 好评:13
养生是一门学问。从小火气大的我最近因为身体虚弱而去看医生,医生嘱咐火气太大,要学会放下。可是怎么放下,什么是放下,如何放下。一大堆的问题在我的脑子里,像一圈解不开的绳子一样越缠越紧,越紧越缠,仿佛要让人窒息,头疼欲裂。索性干脆不想,可是身子...
日期:2014-02-07 20:36:50 点击:842 好评:1
现在的电视上有许多的养生类节目,可是,又有多少是真的呢?现在的养生节目似乎都讲得是有模有样的,貌似很有道理。那么,又有多少是真的有道理呢? 现在的养生类节目都先说出点儿您得这病的一些症状,再进行一番分析,最后就推荐一种药品。所谓的那些著名的...
日期:2014-12-20 15:49:49 点击:883 好评:6
图片 1月养肾防寒 养生原则:秋冬养阴、养肾防寒。 1月应注意锻炼:多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 饮食宜忌:合理进补可及时补充气血津液,多吃羊肉、狗肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物...