【节目】像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活-会欣

　　说来也巧，今天打开公众号后台，竟然有两位朋友的留言，都提到这期旧节目的主题：像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活。于是我特意找来《午后好时光》第56期节目，借着窗外的月光，和您一起共赏。

　　在公众号后台，看到一位听友留言说：

　　很喜欢你的节目，很喜欢听你的声音，不知不觉有六年了；觉得我们性格上好像啊，可是你为什么可以做到这么好，而我就不行呢；有时候挺讨厌自己的，什么时候才能长大呢？

　　不知道你会不会看到，我觉得生活中的你，应该是很阳光的。你就像那一缕阳光，撒进了我的心里，然后就会觉得，平和之中带着温暖，一个人就会变得很平静。

　　我曾在听友们的留言中，不止一次看过类似的说法；说节目就像一缕阳光，主播总能在自己最失落的时候，带给自己温暖和希望。

　　那我可不可以，告诉你真实的我，是什么样子呢？如果这样会直接戳破，你对我的美好幻想，是不是很残忍呢？

　　可是哪怕我不说，想必你心里也很清楚，有谁会是生活中永远的“小太阳”？有谁可以阳光普照身边所有的人呢？喜怒哀乐，五彩斑斓，是你的生活，也是我的生活。

　　最后，我回答你一个问题：为什么我们总是讨厌自己？

　　人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。我们讨厌自己，是因为真实的自己和心底期望的自己有落差，那还能怎么办呢？

　　一是，你降低对自己的期望；也许我们需要花很长的时间才能和自己和解，才能承认，原来我很平凡，我没什么了不起……如此渺小的我，也只能力所能及地去做一些踮起脚就能够触手可及的事了。

　　二是，你去做更好的自己；这一点就不多说了，因为这样深的夜，我不想给大家喂鸡汤。