越是害怕越要敢于面对

　　朋友的女儿自小胆小怕事，只要家里来了客人，她的女儿必定跑进房间躲藏起来，不敢见人。每一次不得已与众人在一起的时候，她的女儿都一幅害怕的样子，然后晚上睡觉就很不安稳。为了女儿能吃得好睡得好，朋友总是很少带女儿外出，只是自己在家陪着她。她以为这样女儿生活能过得正常一点，却没有想到这样其实是一种很不正常的生活方式。因为女儿终究要长大，要外出读书，要走向社会，要面对众人。

　　在女儿到了该读幼儿园的年龄，问题来了，不管怎么想办法，女儿就是无法在幼儿园生活，无法与老师和小朋友在一起，除了哭就是哭。朋友在折腾一个多月后，心软了，为女儿办理退学，打算明年再读。

　　但是，如若这推迟的一年，朋友仍迁就女儿，没有将女儿从家里带出来，恐怕明天读幼儿园依然是问题。

　　回避，只会使问题越来越严重，越是害怕越要敢于面对。

　　心理学有一个脱敏的办法，就是不断接触焦虑或恐惧的事件。当然，会有一个顺序渐进的过程。要放松练习，然后逐渐的开始接触焦虑或者恐惧的事件，直接焦虑或恐惧消失。

　　有人恐惧坐电梯，但工作地点在高楼，为此不得不去进行脱敏。最后让他成功摆脱恐惧的是，被人家一次次强行推进电梯，在经历无数次被迫坐电梯之后，终于发现根本不存在危险，最终恐惧感消失，成功脱敏。

　　生活也不过如此，人生漫漫，谁都可能存在着害怕或焦虑的事情，比如不敢面对大众发言，比如恐高，还有很多很多，你没有战胜的决心，你就必然收获失败。

　　若希望人生活得出彩，那么，越是害怕越要敢于面对。