减肥，正在悄悄毁掉中国女性！
To some extent, losing weight actually means paying IQ tax.
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前几天我在网上无意中看到了这张照片。
骨瘦如柴，青筋暴起，连骨头和血管都清晰可见，你敢相信这是一个21岁的如花少女的胳膊吗？
照片的主人公小倩是一名艺术生，三年前，由于嫌弃自己太胖，身高167、体重110斤的她踏上了减肥之路。
她从国外代购了很多酵素、左旋肉碱之类的减肥保健品，开始节食减肥。
从那以后，小倩每天只吃一顿饭，恨不得按米粒来计算摄入的卡路里，进食后还要通过不断跳绳来把能量消耗掉，甚至把食物吐掉才会心情舒畅。
就这样，三年之后，小倩减了整整60斤，体重只剩50斤！
她整个人骨瘦如柴，虚弱得走不动路，身体淤血、破溃、胃出血，还伴有脑组织退化，简直触目惊心。
It is unknown that those so-called ways of losing weight become a hidden killer, which severely affect the health of Chinese women.
殊不知，这些所谓的减肥法，正在成为严重影响中国女性健康的隐形杀手。
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2018年春节期间，小丽为了减掉过年长的十斤肉，从微商手里买了一种网红减肥药。
结果4月份的时候，小丽开始出现头疼、恶心等症状，到医院就诊后竟被确诊为脑梗塞。
这减的哪是肥，根本就是命啊！
这些花花绿绿的小药丸连厂商、成分说明都没有，依靠精美的包装与夸大的减肥效果，不知诱惑了多少期待“一夜暴瘦”的姑娘。
There is an ol in China: every me has its side effect. You will never know the thing you eat is me or poison.
古人云：是药三分毒。你永远不知道你吃进肚里的是良方还是毒药。
宜宾女孩小莉从18岁到25岁，一直在服用减肥药减肥，这7年来，她将工资悉数用来买减肥药，累计多达20余万！
▲以前的小莉（左）、现在的小莉（右）
可结果呢，体重一斤没减不说，还从100斤增加到了200斤，同时伴有脂肪肝、多囊卵巢月经不规律等多种并发症！
The so-called diet pills are wasting your money an your body. F, it will ruin your life.
所谓的减肥药，正在掏空你的钱包，毁掉你的身体，最后吞噬掉你无限可能的人生。
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那有人要问了，减肥药我不敢吃，那节食总行了吧？
美国传奇歌手Karen Carpenter，为了保持身材的苗条，长期节食、服用轻泻剂。
同理还有“21天减肥法”“苹果减肥法”这些被传的神乎其神的节食大法，其实无一不是作践自己的身体。
那些靠着少吃瘦下来的人，大部分都会基础代谢不足、浑身无力、精神衰弱，而且反弹的可能性非常大，
因为你减掉的不是脂肪，而是肌肉和水。
同时各种疾病也会找上门：脱发、长痘、停经、骨质疏松、还会对身体的消化系统、肝脏等造成极大影响。
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韩国女星崔雪莉，体验了一种最先进的低温冷冻减肥——液氮冷冻舱。把人置身于零下一百四十度的低温中，快速燃烧你体内的热量，达到减肥效果。
据说三分钟能燃烧800大卡热量，大概相当于五碗米饭。可惜，正常人在零下100度的环境下几分钟就能被冻死，与其冒着生命危险减肥，还不如少吃五碗米饭呢。
To some extent, losing weight actually means paying IQ tax.
从某种意义上来说，减肥，其实就是交了智商税。
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病态减肥方式已经够可怕，更可怕的是追求极致瘦引发的病态审美。
身高165的杭州姑娘小朱，原本体重才90斤，这体重在女生中绝对算偏瘦的了。可是姑娘还不满足，不惜采用“自杀式减肥”，三个月内疯狂减至60斤。
整个人枯瘦如柴，形似骷髅，还患上了神经性厌食症，医生说，如果不及时救治，她的器官很快就会走向衰竭。
姑娘们，赶紧醒醒吧！
Methods to lose weight healthily can never be accomplished at one stroke. The only way is pers. Only keeping health diet, regular l an to proper exercise make sense.