你对他越好，他反而却越不爱你？学会这两招，想不被爱都难

　　不管是恋爱还是婚姻，都说相爱容易相处难，特别处了几年以后，更是感觉左手摸右手，内心毫无波澜和兴趣。

　　想要久处不厌，制造“老夫老妻”之间的新鲜感，让他对你爱不会随着时间被消磨，反而对你越来越上心，就要学会以下这这两招哟~

　　一、学会管理对方的期望值

　　如何让他对你越来越上心，其实心理学中，有一个关于两性相处的公式：

　　对方的满意程度=你的现实表现-他的期待值。

　　所以，如果想要提高自己在男人心中的满意度，就要学会管理对方对你的期望值。

　　正确的方式是：

　　1、先满足对方的一个小期待，满足后—再让对方产一个中期待，待满足后—再让他产生一个大期待

　　不要一股脑的全身心对他好，要懂得循序渐进。一步一步的来。

　　比如，当他很想吃某一家餐厅或者你做的菜时，可以满足他。过一段时间，当他想要一个双十一礼物的时候，你可以给他买一个小礼物。等等

　　将他的感动，变成一个逐级递增的一个过程，这样更能让他感觉到开心幸福，也会拉长你们的甜蜜感受。

　　2、先打压对方的期待值，再反转，满足对方的小期待，迅速调动对方的情绪。

　　让他在期待—满足—反转—满足的循环中，逐渐升温你们的感情，让他越来越爱你。

　　比如，你们说好了要去约会，但是你突然告诉他，“亲爱的，我去不了了，我得临时加班。”

　　这时候得他一定觉得非常失落，本来心动得约会临时泡汤了。

　　但是过一会，你又打扮得美美哒，出现在他面前，对方这时候一定感觉到非常惊喜，情绪价值瞬即飙升。

　　再比如，当他升职加薪了，很开心的和你分享这样的消息，并且还很期待你今天能为他做一顿丰盛的晚餐。

　　如果你对他说：哇，老公你好棒啊！真厉害！晚上回家我一定给你做好吃的庆祝。于是晚上回家以后，你给他做了一顿丰盛的晚餐作为庆祝。

　　这么做，对方对你的行为已经有了预设和期待，你顺理成章的为他做了晚餐，对他来说并没有悬念和惊喜了。所以情绪价值也无法充分发挥作用。

　　但是你换一种做法就大不一样了。

　　你对他说：老公，你真的好厉害啊！当男人满怀期待的问你，给他准备什么大餐的时候，你来一个剧情反转，对他说：哎呀，我今天加班好累，刚到家，什么都还没有做，不如我们出去吃吧？

　　这时候男人心情会有一些失落，但是他也不会责怪你，毕竟你加班也很幸苦了，情有可原。

　　但是这时候你可以给他来一个结局反转：亲爱的，你要是很饿，可以先去冰箱里找点吃的，垫一下肚子。”

　　当他打开冰箱的时候，发现里面有一个你为他精心准备的惊喜！是一个他梦寐以求的礼物，上面还贴着你写的小纸条，亲爱的，你是最棒的老公，恭喜你升职噢！

　　和第一种做法相比，第二种做法，明显调动了男人内心起伏的情绪，就像电影剧情，有高有低，环环相扣，让人入迷。男人的情绪也会跟着不断反转，达到一个高点。

　　二、建立奖惩机制

　　这是爱情的保鲜秘诀之一。因为奖惩机制在推动的过程中，就会让感情产生新鲜感。促进亲密关系的良性发展。

　　如果一段感情你过于打压他，而不懂得奖励，就会让男人变成“习得性无助”

　　什么意思呢？就是，当一个人努力的做一件事，总是失败，得不到认可，他就会有一种强烈的挫败感。变成习得性无助。容易让他认为失败是没办法改变的事情，干脆破罐破摔，无所谓了。

　　但是感情中，如果你框架太弱，不懂得“罚”，那么就容易让男人一再挑战你的底线，通过这些来确立自己在你心中的地位和支配权。

　　所以为什么要设立“奖惩机制”呢？就是为了能够激励促进对方更爱我们，愿意去付出，并且还可以约束彼此不好的行为。

　　这样亲密关系才能良性循环。

　　当他做了让你开心的事情，你也要给他一些适当得奖励。可以是语言上面得夸赞，也可以是行为上面给他一点小甜头。

　　比如，送他一件心仪已久得小礼物，或是学习一种他喜欢的料理，做给他吃。都能让他感觉到自己的付出，是被你看见的，并且你也能给他好的反馈。这样能激励他对你越来越好。

　　但是，当他做了让你非常不开心的事情，你也可以及时给他一些惩罚。

　　比如，一天不理他，或者让他付出肉疼的金钱代价，给你买个小礼物。不肉疼不长记性嘛！但是切忌翻旧账或者一概否认他之前的全部付出噢！

　　这样可以让自己既能得到补偿，又能心理平衡一些。对方也明白，做了这样的事情是会付出惨痛的代价的。下回就不敢再犯了。

　　好的爱情，是需要赏罚分明的。

　　好啦，今天就到这里了

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