聪明女人，后半生不拼男人、不拼孩子，拼的是......
作者 | 西惠
——秋葵妈
好友晓雯婚后做了全职太太，过得很幸福，喜欢在朋友圈晒各种岁月静好，是大家眼中公认的好命女人。
但最近，她却满是委屈。
原来有一天晚饭后，晓雯主动找话题，问老公工作怎么样，谁知他摞过来一句：
“还能咋样？你天天在家风吹不着，雨淋不着的，有吃有喝就行了，其他的你也管不着。”
说完，继续埋头玩他的手机。
晓雯说，她觉得像是被当头敲了一记闷棍！
老公那不屑的眼神、轻视的语气，都在传达着这样的信息：跟你讲？不值当。
以前听过一句话：做女人比做男人好，进可攻，退可守。
现在看着晓雯，我不禁想，退，又能退到哪儿去呢？
当爱情被生活消磨后，自己就已经降到低位了；当放弃独立的那一刻开始，隐患就已经种下了。
情感越独立，婚姻越幸福
曾经看到一位网友求助，问如何做到真正的情感独立？
她说，
“人生过了很多年，发现一直以来，困扰自己亲密关系的症结，就是情感不独立。
总想有一个依赖，有一个归属，有一份力量感，这份情感依赖来自爱人，家人。
一旦得不到，就伤筋动骨，痛苦难熬。长此以往，亲密关系、身体健康都受到了影响。”
看到这个求助帖，很多女人感同身受。
情感不独立的人，会时常感受到不安、痛苦，继而想去指责、控制。
而结果，轻则情感依附，“老公不爱我，我简直活不下去了”。
再进一步情感勒索：“我为你付出那么多，你却这么自私地对我“、”如果你真的爱我，你就不会这么做“。
长此以往，会让对方不堪重负。
米歇尔·奥巴马的亲笔自传《成为》上市15天，就登上了2018年全美图书销量第一名的宝座。
在大众眼中，米歇尔无疑是人生赢家。
但她婚姻幸福的转折点，其实是始于情感独立的那一刻。
奥巴马当选参议员后，开始忙得顾不上家，有时候小两口一周好几天，都见不着面。
在这期间，米歇尔好不容易怀孕，结果没过几周就流产了。
后来，为了负担两个孩子的生活开支，她去了芝加哥大学医学中心工作。
但日常生活，还是自己一个人带着两个娃，奥巴马三天两头不着家。
可以说“守寡式婚姻”、“丧偶式育儿”，米歇尔一个不落地都经历了。
她确实是崩溃了，两人开始为了各种各样的事情争吵。
但米歇尔的优秀之处，就在于吵归吵，吵完了，她会积极地去想办法解决。
于是，米歇尔硬拉着奥巴马，去做了婚姻咨询。
那对她是一个重要的转折点，让她懂得了：“不能由老公来决定我是不是开心，我得学着怎么样让自己充实”。
她决定不再和女儿等奥巴马回家吃饭，而是告诉他，“每天晚饭六点半，我们不等你，是你要赶上我们才行。”
家庭和事业，是没办法平衡的两件事。夫妻之间无非就是，要么你妥协，要么我让步。
米歇尔在做着让步的同时，也在积极地完成着情感的独立，明确着家庭与工作、自己与对方之间的边界。
可以说，没有米歇尔的情感独立，就没有他们后来情比金坚的婚姻生活。
思想越独立，事业越红火
知乎上有一个问题：你从什么时候开始意识到独立思考的重要性？
其中有个高赞回答是这么说的：
“发现自己不思考，别人就会代替你思考的时候。关键是，别人的思考，有时并不是以你的利益优先的，外界对你的思想灌输，都是各自建立在自己的利益之上，只有自己的独立思考，才能真正掌握自己的命运。
如果让别人替你选择……到最后，你过的人生，是别人的，不是自己的。”
没有独立的思想，就不会有自己的人生。
对于赵丽颖来讲，这句话尤其贴切。
可以说，如果没有独立的思想，赵丽颖恐怕到今天，还在因为圆脸继续做着配角，或者像其他女星那样，去整容成小尖脸。
或许，她会对“不会说话的人，这个圈子里混不下去“深信不疑，不敢再坚持自己的奋斗。
她也会接受“只有男人，才会有英雄梦”的观念，轻易放弃自己的梦想。
她不会再通过拍摄《楚乔传》这样一个思想独立、大格局的形象，来呼唤更多的女性追求理想。
从出身农村、毫无背景的小姑娘，在否定中成长为今天的一线明星，赵丽颖凭的就是她独立的思想，不随波逐流，不盲目跟风。
苏格拉底有一句名言很扎心，“未经审视的人生，是不值得过的。“
多少人随波逐流过一生，未曾对自我进行过审视。
而审视，是需要独立思考的。
在如今这样的时代，信息大爆炸、知识碎片化、注意力被作为商品争夺。
缺乏独立的思想，就很容易失去自我。
唯有独立思考，才能做好自己喜爱的工作，拥有自己热爱的事业。
心理空间越独立，身体越健康
世界上所有的病，都是情绪打了一场败仗。
根据世界卫生组织统计，当代临床见到的90%以上的疾病，都和情绪有关。
所以，相拥有健康，首先就要做好情绪的主人。
不让自己的体内，郁积过多的负面情绪。
家庭治疗师、情感关系专栏作家陶思璇，曾讲过她自己一个亲身经历。
在一次体检中，她被查出了乳腺癌。
由于是早期，还不适合治疗，医生让她3个月后复诊。
这期间，她每天做情绪疏导练习，释放出了内心愤怒、悲伤、恐惧等各种情绪。
3个月后，她去复诊，肿瘤竟然完全消失，主治医生简直不敢相信 ，召集了专家会诊。
最终确认，肿瘤已不复存在。
情绪的调控如此重要，想要做好情绪的主人，首先要保证心理空间的独立性。
在相对于物理空间之外，我们内心也同样存在着，看不到摸不着却又实际存在的心理空间。
这个空间，是我们内心的期望形成的无形边界。
比如隐私，就存放于我们内心绝密的空间，不容许他人探视。
哲学家周国平说：“一切交往都有不可超越的最后界限，而一切麻烦和冲突，都源于想要突破这界限。“
当一个人的底线，遭受他人的侵犯时，会感觉愤怒、生气；
心存期待，想走进他人的边界内，感受亲密，却遭到拒绝时，则会感觉伤心、失落。
这种冲突，是引发各种不良情绪的根源。
所以想要情绪稳定，不光要避免过度试探他人的心理空间，也要保护好自己的心理空间不被侵犯。
女人的心理空间保持独立，情绪就会平和稳定，健康自然不受影响。
女人越独立，命运越垂青
幸福的家庭、成功的事业、健康的身体，这些都拥有的女人，想不好命都难。
当一个女人，历经千锤百炼，最终走向独立后，迎接她的，是坦然从容的惬意。
生而为人，很多痛苦来自于把自己的希望，寄托在不可把握的外界上。
“朋友竟然这样对我，太让我生气了。”
“如果得不到领导的认可，我这份工作干得太不踏实了。”
“老公如果不爱我了，我就感觉失去一切了。”
其实，我们完全可以创造出，一个真正属于自己的世界。
张嘉佳在《摆渡人》里说：
“我们喜欢计算，又算不清楚，那就不要算了。而有条路一定是对的，那就是努力变好，好好工作，好好生活，好好做自己。然后面对整片海洋的时候，你就可以创造一个完全属于自己的世界。”
在这个属于自己的世界里，你会对健康有着更深刻的理解，对事业有着更长远的打算，对情感有着更笃定的把握。
会懂得，“命由我造，福自我求“，一切都根源于自己的造作。
会明白，一念天堂，一念地狱，世界只在自己的心中。
真正独立的女人，都活成了一道光。
这光芒来源于不断地反思自省，来源于通透的自我认知。
愿每一个女人，都能活出自己的光芒万丈！
作者简介：西惠，两个孩子的妈妈，敬畏文字的力量，希望以文字温暖你我，照亮前方。本文首发秋葵妈妈，点击文末阅读原文，一起做有远见的父母。
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