不去想那一天到来要怎样,今天,只想今天 | 瞬间MomentX
瞬间MomentX|专注力 No.66
停止幻想,去生活
Robert Julian On 作品
我曾听过这样一句话,“我们这个时代最大的成就,是更多人拥有了选择的权利;但绝大多数人都还没有为此做好准备。”
深以为然。
在手机里满当当的APP里,在刷不完的短视频和推送里,我们总会在不经意间,假定自己如今的状态是恒常的。
好像健康有力的身体永远看不到衰老的那一天,身边的爱人们也总是可以无穷尽地等着我们,可挥霍的日子多得数不尽……
新冠肺炎蔓延的这一个月,几乎让所有人都感知到了巨大的无常。
很多人也在重新思考——对于自己来说,什么才是真正重要的?我与理想生活,究竟有多远的距离?
01
我们总在等待生活“正式开始”
Cornelis Vree 作品
小时候看童话,总有一种结局叫做“从此他们过上了幸福的生活”。好像迈过一些沟坎之后,真正的生活才正式开始,之前的日子都不过是彩排。
这种潜意识在现实中也并不少见,我们想象着有一天赚够了钱,找到了灵魂伴侣,就像李子柒一样住到那种门前有山,山后有河,年年都有杏花开的地方去。好像那时候,我们才算真正开始生活。
但实际上,无论贫富,所有人都会一直遇到问题,再解决问题;欲望也会不断更新,满足了一个,又生出新的……而这就是生活。
此刻,就是生活。
每一天,都值得认真地过。
02
怎样才算认真地生活呢?
Cornelis Vree 作品
首先,你可以试着去找找对于自己来说真正重要的东西。而答案,可能每个人都不一样。
著名的佛学大师宗萨蒋扬钦哲仁波切曾举过这样一个例子:
“想象你的儿子有个显赫又赚钱的事业,但他洞悉了老与死的秘密之后,突然辞职。他再也看不出一天工作十四小时、巴结老板、贪婪地并吞对手、破坏环境、压榨童工、压力不断,只换得一年几周休假的生活有什么意义。他说要卖掉所有的股票,全数捐给孤儿院,然后去浪迹天涯。这时候你会怎么做?祝福他并向朋友夸耀你的儿子终于醒悟了吗,还是斥责他这是完全不负责任的行为,并且送他去看心理医生?”
放弃高薪工作,把钱捐给孤儿院的选择不能说是错的,但我们却很难接受它发生在自己或家人身上。
因为我们已经习惯了以“拥有的多寡”来评判尘世幸福,人们推崇马云式的人生,但却很少把甘地式的成功与自己相联系。
而我们真正渴望的东西,可能恰恰就埋在宏大的主流声音之下,被自己选择性地忽略了。
03
要学会生活,先学会放弃
Cornelis Vree 作品
这里的“放弃”,其实是一种精简的意识。
格雷戈·麦吉沃恩在《精要主义》里说:“要获得最大限度地成功,不是要完成更多的事情,而是要做好对的事。”
这个社会常常认为“放弃是懦弱的表现”。但在选择如此丰盛的年代,贪心是容易的,恰恰是放弃最难——需要洞察世事,明鉴自我后的清醒;更需要重拾人生掌控感的魄力。
敢于放弃,从低价值的消耗中解脱,才能更用力地专注在你真正渴望的事物上。
Robert Julian On 作品
这些日子,你也可能因为突然意识到无常而感到恐慌和无所适从,其实大可不必,无常本就是日常。
此刻安宁,就做好此刻的事。此刻有选择,就去选本心最渴望的。
人生这一趟,便总是有风有月,处处值得。
2020.02.24
#瞬间MomentX|专注力训练#
别总想着以后要怎样
让真正的生活
从此刻开始
今天是瞬间MomentX伴随你的第 673天
靠近向往的生活
本期编辑:博洋 |本期校对:西格玛 歆泽
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对于你来说,此刻什么最重要???