中3条以上的男朋友，建议立即回炉重造！
“不谈恋爱，啥事没有！我找个男朋友，就是来气自己的吗！钢铁直男不浪漫也就算了，整天还嫌弃我这嫌弃我那，一点都不懂体贴我！真是气死我了气死我了气死我了！！！”
夫源病呢，就是指：女生在恋爱中，由于愤怒男朋友（丈夫）的一些糟糕言行带来的疾病。
这本书，长踞日本亚马逊畅销书榜第一名，热销30万册；
还被读者称为是，男朋友（老公）最不想让女朋友（老婆）看到的一本书！
石藏文信是研究夫源病的专家，在2011年，他就提出“妻子们的疾病因丈夫而起”的主张。
在这本书中呢，作者用轻松幽默的语言，列举了男生在恋爱中，会造成女生患夫源病的一些行为举止；
熊觉得，这些行为男生若是占3条以上，就真的得立即回炉重造好好反省一下自己了啦！（认真脸）
而对于患夫源病的女生，作者也提出了一些排解坏情绪的两性相处方法。
中3条以上的男朋友，
建议立即回炉重造。
刚在一起的时候，一到女生生日或者纪念日时，都会送上小礼物，或者策划一场别出心裁的约会；
但是在一起久了，不仅不记得这些重要的日子，就算女生刻意提醒，也想不起来；
对女生的自由加以限制，女朋友出门时间稍微久一点，就打电话抱怨怎么还不回来；
甚至不允许女朋友晚上出门，但自己却和朋友晚到第二天早上才回家。
3. 女朋友生病，非但不关心还抱怨。
反而追问、抱怨女生“怎么还没做饭？”或者“家里这么乱，怎么不收拾一下”等。
4. 给家里“添乱”。
不仅不主动帮忙收拾家里，反而还“添乱”：
不把用过的东西放回原处、脱下的衣服也是随手一丢、用过的洗脸台像闹了水灾一样......
在女朋友面前，总是一副高高在上的样子，比如：
明明电话就在自己眼前，但电话响了还是要求女生去接；
或者看到地上有垃圾，马上命令女生要打扫干净，如果不立刻照办，就会生气......
6. 做事较真，经常挑刺。
无论女朋友做什么，都要挑毛病，自己却不动手，比如：
嫌弃女生做家务的方式不对、家里物品摆放的位置不好、没有及时处理快过期的物品......
7. 只在女生父母面前卖乖。
平时高高在上，但是一见到女生父母，不仅立刻变得殷勤，也会立刻摆出一副“好老公”、“好男友”的模样：
主动包揽家务，还给按摩肩膀......
迅速获得对方父母的喜欢，让对方父母认为是自己女儿任性。
8. 跟女朋友说话时，总是心不在焉。
女朋友说话或者找他商量什么事时，总是摆出一副心不在焉的样子；
要么在打游戏，要么在玩手机，总是随便附和、敷衍两声就过了。
面对气人的男朋友，
女生该怎么做？
以上，如果男同胞们中招不少的话，恕熊直言，真的要回炉重造好好反省一下了！
而对于女生朋友呢，作者在书中，倒是分享了不少建议；
熊觉得，这些建议不仅有用，还有帮助女生们排解恋爱坏情绪之效噢~
1. “对不起作战法”。
可能有部分女生会认为，情侣相处就是能忍则忍，面对男朋友很多糟糕行为，就算生气也只是憋在心里。
但是作者非常不赞同女生们这样做。
在他看来，如果对方确实做错了，要求对方道歉反省，是解决彼此问题的好方法之一。
“有时男生的道歉，就是解决彼此关系的良方。”
也就是说，有时候憋着不说，是纵容而非宽容；
表达出自己对对方的不满，反而有利于双方解开心结，重新开启良性沟通。
这么一来，对方才能认识到自己的错误，两人之间的矛盾也会慢慢烟消云散。
2. 提要求时告诉他：你要是这么做，我就会很开心。
作者认为，女生们想要改变男朋友的言行举止，关键在于：巧妙表达自己的要求。
在书中，作者举了个例子：
对方总是把东西到处乱丢，不放回原地；
这时候女生可能会责骂：“你怎么不收好？每天都在做家务的人是我，你怎么不替我想想？”
作者说，如果这样责骂的话，不仅无法产生任何效果，还会升级两人的矛盾。
他更建议女生这样表达：
“我知道你忙了一天很累了，如果你能把东西放回原位，我会更开心。”
熊觉着吧，男生的某些行为，可能确实还挺欠骂的……
但是骂别人毕竟也是个气自己的活，那不如换成作者这种两全其美的表达方式呢。
3. 吵一架最有用。
吵架？哈哈哈，大家没有看错~
在作者看来，情侣夫妻之间，在不动手的前提下，吵架其实也是一种正常的沟通方式。
很多时候，女生患上夫源病，并不是因为对方有太多惹人烦的地方；
而是女生们害怕吵架、一味隐忍，没有把对男生的意见说出口，导致彼此沟通不顺畅。
而这么一来，不仅加大了彼此的陌生感，彼此之间的小问题也会逐渐被放大。
因此作者提醒我们，如果对方的言行让我们感到窝火，那么不妨直接了当地说出口。
当男生听到女生发泄不满，会进行反驳，一来一去，两个人也就吵起来了；
吵架不仅能够将积压已久的压力都排解出来，也能够让彼此借助这个机会，从对方口中了解自己做得不好的地方，从而改善彼此的关系。
4. “小分居”有助于打造恰到好处的距离感。
如果男生总是在吵架时沉默不语，或者女生对男生的厌恶已经到了不想再见到他的地步了。
面对这样子的情况，作者建议最好的办法，就是和男朋友暂时保持距离——尝试“小分居”的方式。
“小分居”，并不是要两个人长时间分开，而是女生出门走走，让对方冷静下来。
在使用这个办法时，作者也提醒女生，不要担心自己不在家，对方该怎么办；
因为“小分居”是锻炼男生自理能力的好机会，次数多了他们也便不再那么依赖女生了。
不仅如此，作者还提醒，在女生出门后，就不要再给对方打电话、发消息啦。
因为“小分居”的目的就是给女生一个暂时远离男朋友的机会，所以出门后就好好享受没有对方打扰的时间；
让男生有反省的时间，也让自己有排解情绪的时间。
「谈对恋爱，就是最好的养生方式。」
希望大家都可以
慢慢在爱里成长为对的人
跟喜欢的TA
谈一场养生恋爱
各位，晚安~
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