什么是释怀？（致自己）

　　什么是释怀？

　　释怀是一种心态，

　　释怀是一种淡然，

　　释怀是一种看透后的睿智，

　　释怀是一种了悟后的选择。

　　什么是释怀？

　　不争，不是自己的；

　　不羡，他人手中的；

　　放弃，令自己痛的；

　　不想，让自己悔的。

　　释怀是过往不念，把痛苦忘记；

　　释怀是余生不忧，让心胸放宽。

　　01、释怀，是治愈一切的良药

　　人这一生，有三天，

　　昨天是曾经，

　　今天是现在，

　　明天是未来。

　　昨天已经过去，要忘记；

　　明天还没发生，别忧虑。

　　过好每一个今天，

　　才是我们最该做的。

　　释怀自己，

　　不要因为过去发生的事，

　　让自己闷闷不乐；

　　不要因为没有发生的事，

　　让自己郁郁寡欢。

　　学会释怀，

　　和过去握手言和，

　　生活即便偶有阴霾，

　　也遮不住内心的快乐！

　　02、人生，不仅要学会承受，也要学会释怀

　　事情发生了，

　　再多懊悔又有何用？

　　再多泪水又能怎样？

　　与其在计较中，埋怨自己；

　　不如在争渡中，鼓励自己！

　　把心态放平，

　　一切都会好的！

　　人啊，要学会承受！

　　困难像弹簧，

　　你的抗压能力有多强，

　　你的反弹力量就有多大！

　　有些逆境，

　　能把你历练，能让你蜕变，

　　能让你变得更坚强！

　　有时候失败不是坏事，

　　让你认清自己，

　　帮你拓宽心胸！

　　03、厉害的人，深耕自己

　　这个世界，

　　谁也不是谁的谁，

　　凡事多在自己身上找原因。

　　整日觉得心累，

　　也许不是别人带给你的烦恼，

　　多半原因是因为你自己，

　　不够通透，不够豁达！

　　真正厉害的人，

　　从来都懂得深耕自己。

　　锻炼自己的意志，矢志不渝前进；

　　拓宽自己的心胸，与人和善相处。

　　适时清空内心的烦恼，

　　多多感恩身边的陪伴，

　　没有埋怨，生活便没有黑暗；

　　心若放宽，岁月便一直静好！

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