不生病的纪律读后感100字

　　《不生病的纪律》是一本由张鹤瑶著作，江苏人民出版的平装图书，本书定价：29.00元，页数：245，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《不生病的纪律》精选点评：

　　●五行养生食疗+穴位按摩+瑜伽运动！赞！

　　●一本读过三遍以上的书，还送给了两位女性长辈，值得收藏。

　　●光看没用，照书上所述，能坚持才是硬道理。

　　●按摩+食疗+音乐

　　●觉得简单易懂！很不错~~~推荐~~~~

　　●纪律你妈逼哟

　　●实用性很高，都是常见的问题

　　●实用

　　●不错 很实用

　　●针对女生有很多实用的养生保养法

　　《不生病的纪律》读后感(一)：不生病的纪律

　　不生病的纪律真不错.在此我谢谢作者：张鹤瑶女士写出这么好的书籍，期盼着你的其它书籍.

　　看完此书让我学到很多，关于美容及健康是多么重要。

　　《不生病的纪律》读后感(二)：如果能坚持下去,会有效果,关键是坚持坚持阿.

　　类似的书很多,对于一个没有中医根底的人来说,难以辨别,但要验证,坚持一两个建议一段时间应该能看到是否有效.关键是坚持不下去. 再一个按照中医的说法 人是一个系统,一个问题不是单单只有一个原因,所以问题的解决需要全方位系统的处理方法,如此看来,这本书提供了一些有益的技巧,但系统性不太够.或许要看看皇帝内经.

　　《不生病的纪律》读后感(三)：不是很适合我..

　　这几年忽然出了很多'不生病'的书.各家都畅所欲言,努力让国人远离医生,远离病痛.

　　最初吸引我买这本书是因为它专注于'女人',又稀奇的以五行来论身体; 不过买回来发现有很多很难操作的地方,比如对于穴位的认定.对于动手性不强,又不敢对自己下狠手的人,我是绝对不会拿自己当小白鼠的.所以,理所当然的,这本书被我束之高阁了.

　　希望想看这本书的人考虑一下,是不是真的适合自己.

　　《不生病的纪律》读后感(四)：凤凰网在线阅读

　　还没有看, 只是想看. 所以评一个还行. 客观主观都说不上.

　　以下为连接:

　　多看一些健康养生的书还是很重要的.

　　养生, 养心.

　　应该是一生的追求吧.