《妇产科医生说备孕(第二版)》读后感摘抄
《妇产科医生说备孕(第二版)》是一本由王凌著作,江苏凤凰科学技术出版社出版的平装图书,本书定价:39.80元,页数:192,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
《妇产科医生说备孕(第二版)》读后感(一):这不光是一本备孕书
成为父母是一件复杂而庄重的事情,生命的诞生是个奇迹,同时也需要我们呵护这份奇迹。因此,从备孕开始,每个准爸爸准妈妈都要学习,对于备孕不可不注意,也不需要过度追求完美。准确的掌握好关注的尺度,科学的学习备孕的相关知识,这时候你就需要一本权威的书籍来进行指导学习。 这本《妇产科医生说备孕》是上海红房子医院妇产科主任医师、博士生导师王凌编著的。这本书从备孕的准备工作,备孕的误区,孕前检查方面进行了科学的解释,还从饮食的角度等为备孕提供帮助。如果你是一个打算近期要孩子的准父母,那你可以看起这本书了。
备孕首先需要做好心理准备,做父母不容易,这是一种身份的改变,你需要先从心理上适应这一切,有了孩子以后,你的生活会有很大的变化,因此做好心理准备才会避免将来发生的一系列问题。做好心理准备是成功的一半,备孕是夫妻双方的事,千万不要嫌麻烦而放弃,优生优育才是最重要的。 本书的特点在于,不仅从科学的角度详细的介绍备孕的知识,还像是一本菜单,提供各种美食搭配,让你通过食物补充身体所需的营养和元素,在食物上做好备孕的准备。毕竟备孕的知识通过口口相传以及医生的讲解,大家了解的都已经差不多了,但是备孕期间应该吃什么,很少有人知道。从介绍富含各种元素和营养物质的食物上对人体进行营养补充,简单易懂。 生命是可贵的,孕育生命的过程更是值得尊敬和重视的,因此我们需要有一本这样的书,让我们能够完美的完成身份的转变,成为更好的父母。
《妇产科医生说备孕(第二版)》读后感(二):科学备孕 母婴更健康
生儿育女是每个成年人都会遇到的事情,这也是人类繁衍下去的必经之路,自古以来人们就一直在不间断的繁衍着。但是古代的人们由于没有太多的科学常识,没有太多的经验,没有当代的科技设备,所以很多的孩子在出生的时候,就出现了很多的问题,因此给家庭带来了太多的不便。随着科技的发展,社会的进步,人们在生育方面也有了更加多的经验,只要掌握了这些方法,经常的检查,对于孩子和准妈妈都是一件好事。
怀孕是一件非常重要的事情,说起来也是很奇怪, 有的人不想要孩子了, 可是还是不断的怀孕。而有一些人非常想要孩子,可是却有可能终生不孕, 这其中可能有着自身的原因,导致了问题,但是如果能够有着科学的指导,那么很多问题可能就迎刃而解了。生一个健康的小宝宝可能就不是问题了。
古代的人们,怀孕就是顺其自然,没有什么科学指导,因此想要生一个健康的宝宝,也只能看运气了。但是现在有了科学的指导, 还有一些先进的仪器设备,再加上一些有着丰富经验的医生,生一个健康的宝宝的可能性就会更大了。 现在也有一些书籍就是讲述这方面内容的, 最近看了一本书,书的名字叫做《妇产科医生说备孕》,这就是一本非常专业的书籍,认真阅读本书,对于那些想要怀孕生一个健康宝宝的家庭非常重要,而且有了这些指导,不仅生一个健康的宝宝,同时也能让母子都更加健康。
《妇产科医生说备孕》的作者是王凌,作者是上海红房子医院妇产科主任医师,同时也是博士生导师。作者从事工作多年,有着丰富的经验,作者工作严谨、专业,获复旦大学“十大医务青年”称号。作者本身就是两个萌宝的妈妈,因此也特别理解备孕妈妈的心情,可以更加耐心细致地接待患者,让备孕妈妈更加舒适。作者出版了多本作品,本书就是作者的一本代表作品。
《妇产科医生说备孕》是一本非常不错的作品,本书也是非常实用的,现在的人们生活的更加舒适了,生育也应该与时具进了。多学点科学的知识,不仅优生,并且可以保证母婴健康,让家庭更加幸福。很不错的一本书,很喜欢。
《妇产科医生说备孕(第二版)》读后感(三):《妇产科医生说备孕》:很好的备孕指导书!
孩子慢慢长大,其实,也会很纠结,想要二胎,又不想要二胎。为啥呢?因为孩子的成长过程,让我们收获很多,让我们很幸福!但是,也是很困身,没自由,每天都熬到火眼金睛!所以,好纠结!不过,如果真的想要二胎,这次一定要好好备孕,做好功课!所以,入手了王凌医生的这本《妇产科医生说备孕(第二版)》,先学习学习,再考虑二胎吧。
怀我家孩子的时候,纯粹当年年少不懂事,被我老公骗了,傻不拉叽地就怀上了,怀上了就生呗。根本没有任何备孕可言!虽然后面是母子平安,但其实,我的身体一直恢复得不太好。所以说,如果再要二胎,那就不能打无准备之仗,这次得做足功课!
王凌医生的这本《妇产科医生说备孕(第二版)》分了8大部分,思路非常清晰!因为我看书是非常有目的性地做功课,所以,一般都挑自己喜欢的,自己想看的内容。
第一章,作者先从心理准备上和我们分享。说得太对了!很多时候,心理准备真的太重要了!如果毫无心理准备,真的会让人措手不及。有了孩子之后,生活会发生改变,会更忙,但会收获很多!这个生完第一个孩子,真的就很有感触!孩子的到来,到他2岁前,我都没有睡过一个完整的觉。几乎每晚都很浅睡,要时刻留意孩子的动静,担心他出各种状况,是不是踢被子啦?是不是要吃奶奶了?是不是做噩梦了?
接下来,列举8大备孕谣言。打假来了,哈哈。
提醒大家要做好孕前检查。说实话,我身边竟然还真有朋友会问我们,要不要做孕前检查。天啊,这也太没常识了吧?!我原以为这是很正常的事!竟然有小白连这个都不知道孕前检查的重要性?!怪不得王凌医生要单独一章来写了。
后面还介绍了助孕的营养素和食物,还有备孕家庭餐单推荐。图文并茂,让人一目了然。不过有个地方有一个小小的遗漏。就是在书本的69页,晚餐中,那碗粥还是豆浆忘记配文字解释是什么了。看来这个有点疏忽了。下次再版的时候可以注意一下。虽然无伤大雅,但是细节控看到会忍不住。
后面还提到调理身体、排除问题、顺利怀孕等。总的来说,如果想备孕,可以看看王凌医生的这本《妇产科医生说备孕(第二版)》,这是一本很好的备孕指导书,做好功课,心中有数,内心就不慌了!
《妇产科医生说备孕(第二版)》读后感(四):你的备孕“红宝书”
随着经济的快速发展,人们的生活水平也越来越高,大家在吃穿住行各方面都有了质的提升,准妈妈准爸爸们自然也对备孕这件事有了更多的要求与讲究。
新手爸妈们如何搜集资料,都不如得到一位妇产科医生的指导来得可靠。这本书的作者王淩医师,不仅具有多年的孕产门诊工作经验,还是两个萌宝的妈妈。无论是从专业角度,还是从自身角度出发,都让人对这本《妇产科医生说备孕》,有着天然的好感。
备孕的我一眼就相中了它。
书中内容一共分为八大部分。
一、 做好心理准备,备孕成功一半。
二、 8大备孕谣言,你中招了吗?
三、 要“好孕”,孕前检查一定要做。
四、 助孕的营养素和食物。
五、 备孕家庭餐单推荐。
六、 调理身体,加速“好孕”。
七、 不孕不可怕,排除问题就能怀孕。
八、 恭喜你,怀孕啦!
在备孕谣言一章中,作者就十分清晰地点出了孕前并非一定要把家中的小猫或狗狗送走,多吃水果也并非就能让宝宝皮肤白皙等,人们经常听到,却又无法分辨清楚的真假言论。
在孕前检查里,作者也提出了需要做口腔检查,这一项大多数备孕夫妻并不知道的检查项目。
到了营养与餐单部分,作者先是为我们细致分析了不同的营养素,继而更是针对这些营养,贴心地为我们奉上了食谱配餐,配上细致的烹调做法,让备孕妈妈的营养补得有根有据、有姿有色!
作者王淩从提前做好心理准备入手,在为我们击破谣言、分析助孕营养的同时,同步解答怀孕后的各项问题,既点出了孕前检查的重要性,也附上了备孕餐菜单,从全方位多角度指导大家科学怀孕。
是一本不可或缺的备孕“红宝书”没错啦!
让我们跟着《妇产科医生说备孕》一起,科学优生,轻松进入“好孕”状态,调理身体调整心态,同时生出健康的好宝宝。
'
《妇产科医生说备孕(第二版)》读后感(五):备孕雷区,曾经害苦了多少人
《妇产科医生说备孕》:备孕雷区,曾经“误导”无数人
孕育一个健康的生命,是多少父母梦寐以求的事情,但在望穿秋水的期盼中,总有人失望悲痛,亦有人担惊受怕,让孕妈深陷焦虑的泥潭。
《妇产科医生说备孕》这本书是上海红房子医院妇产科主任医师、博士生导师王凌编著的。作为妇产科医生,她严谨专业,曾获复旦大学“十大医务青年“的称号。作为两个萌宝的妈妈,她特别理解孕妈妈的心情。
所以,科学理论加上实践经验,让她写了这本书,专门为备孕的妈妈们铺路架桥,解疑答惑。
看了文中的问诊事例,不禁让人心中明朗,尤其是以下几个方面,让我深有体会。
表妹怀孕后,两周就有见红现象,医生要求卧床保胎。我去看望她时,嘘寒问暖之余,便向她传授经验,让她多喝豆浆,增加体内的黄体酮,以达到保胎的作用。从那之后,表妹在她婆婆的照料下,把豆浆当水喝,一直喝到胃酸想吐。
此时,看到王凌医生的例证,自责当时的愚昧,害表妹受苦。医生说,豆浆所含的黄体酮太少,需要大量的黄豆才能抵得上几克的药物。我突然觉得经验真是戏弄人呀!还是要多读这样的专业书籍,才能拯救心灵重负的孕妈妈。
俗话说:“民以食为天。“关于饮食,是人们常谈的话题,尤其是对于想怀孕的人,那更是重中之重。
有一位朋友特别想生男孩,听人说:“男人吃荤,女人吃素容易怀男孩。“于是,她天天给老公吃鸡鸭鱼肉,自己可怜巴巴,只吃青菜和豆腐汤。谁知,几个月下来,不但没有怀孕,就连例假都不准时来了。这可吓坏了她,再也不迷信了。
而王凌医生用科学简明的道理告诉大家,生男生女和男性精子中的染色体有关,对于看月份、看肚子的形状、用碱性洗洁剂等,都是无用的。这样的真相点醒了许多瞎忙活的备孕者,让她们不必枉费心机,也不必整日忧虑了。毕竟能不能生男孩是靠男人的,不是女人说了算的。
在10月怀胎的辛苦中,有许多苦是来自心理上的。家族中有患高血压的长辈,孕妈们就会担心自己患病,各种的小心,在饮食上挑肥拣瘦,生怕影响了胎儿,结果是想吃不敢吃,不吃又营养不良,真的是影响了胎儿的发育。
又有过来人传授经验:“多吃苹果宝宝皮肤好,多吃葡萄宝宝眼睛大。“结果我整天坐在水果篮前,不停地吃,没过多久,产检便查出血糖偏高。医生建议不可以再吃太甜的食物。
在纠结中,只好停止高糖水果,改吃黄瓜。生了宝宝皮肤不白,心中还曾内疚,但看完这些内容后,心中坦然了许多。所有一切饮食,都要科学合理,才是最重要的。能生一个健康聪明的孩子才是关键。
读了这本书,我对那些年误入的坑,心生不平;对于那些过往的忧虑,甚是后悔。从前被无知给折磨,也被“经验“给坑蒙,现在惟愿别人不要步了后尘。
凡事都要有科学依据,不可妄自揣摩,不可轻信经验,否则会影响了胎儿的健康,还会让孕妈痛苦纠结,徒添烦恼。怀孕期间,特别是高血压,高血糖,甲亢等病症,曾让许多孕妈惴惴不安。读了这本书,让大家明白,疾病不可怕,只要正确应对,积极治疗,还是能生一个健康的宝宝。
这本书不只是优生,更为母婴健康,提供了资料,让经验击破流言,为孕期保驾护航。