《自定义人生》读后感100字
《自定义人生》是一本由李秦 / 李源著作，人民邮电出版社出版的平装图书，本书定价：59.00，页数：272，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《自定义人生》读后感(一)：自定义人生读书有感
面临中年确实危机，感觉人生已被琐事磨平了棱角，活的完全没有了自我。有统计说45到55岁是最不幸福的10年，幸运的是在这之前看到这本书，从接地气的案例里得到很多启发，甚至有相似的日常例子能够借鉴。我也希望通过对自己的自我教练，能自我多一些幸福感，家庭多一些幸福感，先开始我的感恩计划和察觉计划吧
《自定义人生》读后感(二)：有道有术，接地气，给不抱怨的你
这本书总体来讲不像是一本教练写的书，因为它太接地气了。讲到的问题都是普通人，尤其是中年人会遇到的问题。可以顺着作者给出的方法论，一点一点的尝试在自己身上。是一本难得的自助类书籍！在共读营一起听作者带读的时候，大家的反应都特别热烈，觉得真的说到了自己的心里。比如亲子关系，情绪，职业选择........这些方法论不是拍脑袋出来的，而是经过验证有效的。相信也能帮到你！
《自定义人生》读后感(三)：你的人生你做主！
窝在床上一天一口气看完了这本《自定义人生》
前半本Tina写的，我是一边体会书中的道理，一边学习教练发问技能，一边体会人物细节描写，一边又想象作者描述故事时的语气神情[呲牙]后半本李源教练的部分，深深的觉得做个男教练多么不容易，一定要摆正自己的教练的中正位置啊~为啥这么说？几乎每个故事，来访者都是找李源教练哭的稀里哗啦的[呲牙] 源教练，你知道的秘密太多了[呲牙]
《自定义人生》读后感(四)：每个人都是自己最好的导师
如果您关注“奴隶社会”或“有意思教练”，您一定记得李源老师，他的文字总是那么熨帖、细腻、敏锐，娓娓道来。如果您认为自己是人生的主人，如果您正带了一些疑虑或困顿在人生里走，翻开这本书吧。
李源老师和Tina老师带您做自己的朋友，您会看到，每个人都可以带着觉知与好奇，成为自己人生路上最好的导师。
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李源老师有个公众号叫 “趣活家”，是他和太太合写的，如果您喜欢有灵气的文字，欢迎读读其中“阿褚的文”。
《自定义人生》读后感(五)：实用宝典
[憨笑]用6天时间看完《人生自定义》，书中详实的案例及教练工具的运用，真的就是为我这种教练初学者写了一本教案式参考书。不仅在学习教练技术上学到宝贵经验，更是在人生内修上获取智能钥匙。 太实用啦！让我受启发的有人多点，触动。
1.职场关系中，职场关系和工作能力同等重要。
2.亲子教育中，原来奇迹是三个人一起创造的。
3.亲密关系中，吵架目的不是超赢，而是给彼此倾听和诉说的机会。
4.个人成长，让自己停下来，无论你在做什么，停下来，就会有新的可能。
《自定义人生》读后感(六)：重新定义危机的意义
这是一本关于在遇到人生困境的时候，如何改换视角提升自我认知的书。把最常遇到的中年危机的典型场景都涵盖了。非常有启发。
教练（coaching）在中国是一个比较新的名词，虽然也偶尔出现在管理书籍里，但是生活教练的主题书籍还不多。而且很多现有的关于教练的书，更多的是为打算从事教练的人写的。这本书是为处在人生关键节点上遇到纠结、困境和危机的普通人写的。
教练最关心的几件事包括，挖掘对方未充分使用或未曾发现的潜能，帮助对方看到并消除限制他成长的有毒的信念，更好的与各种关系相处，实现有意义的目标。
在这个充满变化和危机的时代，这样的书具有特别的意义。
《自定义人生》读后感(七)：阅读别人的生命 滋养自己的生命
这本新书入手后，拿在手里就感觉特别有好感度。《自定义人生》的书名就和支持大家过上一个能够自主选择，自己说了算的人生相契合。
翻开书后阅读的第一个故事是李源教练的故事，把他自己的成长蜕变过程用文字向大家娓娓道来，尤其是他写到过往状态的时候让人特别有共鸣，里面既有心路历程又有工具方法，让人沉浸在有趣生动的阅读的同时不由自主地开始反思和改变。
Tina李秦教练的风格略有不同，和李源教练相同之处是真实，直面地向大家展示自己那段断崖式转型的过程，情感真挚，给人很多启发。
整体上这本书语言平实又包含了很多生活中重要的方面，让人在阅读中解决了日常中很多疑惑。可以从真实的例子中感受到什么是生命影响生命～
《自定义人生》读后感(八)：做自己的教练，过不将就的一生
“做自己的教练，过不将就的一生”，特别喜欢这句印在书封上的话。
总有很多人告诉我们“应该”怎样去生活，但谁说他们的“应该”就是应该的呢？每个人都有自己独特的挑战，也有独特的力量去穿越挑战，而教练就是那个不给你答案，但帮你找到答案的人。
本书的两位作者，都是有丰富经验的教练，从这么多的咨询案例中，总结出了种种人生常见的困境，在一个个的故事里，看到了自己，也在一个个解决问题的过程中，也找到了自己的可能性，这大概就是这本书给我最大的收获吧。
除此之外，读这本书，还有一个隐性的作用，就是安心，看到自己困扰的问题其实别人也有，每个人都是在困境中摸索着找到属于自己的答案，这大概本来也是人生的有趣之处吧。
推荐给每一个想要成为自己生命主人的人！
《自定义人生》读后感(九)：第九章亲密关系（108页）
我特别喜欢书中的亲密关系和亲子话题。
认真读了这两章看了又看，认真的体会书里说的《爱的五种语言》感受一下自己和伴侣沟通的模式。心里觉得一股暖流。还有书中的那36个问题找到意中人那真是灵魂之间的对话，如果伴侣之间能用一次那样的真诚的认真的聊天。我相信没有什么是沟通解决不了的问题。
真的非常非常的感动书中细腻的文字让人有一种像是和一个很愿意和你说话的人慢慢的讲故事。
《自定义人生》读后感(十)：这是你的路，你独自行走的路。
书还没有全部读完，刚读了几个章序就从字里行间找到了些许共鸣，也为偶尔困扰自己的问题找到了答案。总是问自己生活中遇到的问题，我这么做是不是对的？可本书里面给出了生活中所有的问题没有标准答案。我自己的体会是任何事情只要你自己觉得顺心就是正确答案。别人的答案只适用于别人自己。在面对爱人和朋友离去时，你也可以读这本书，她会告诉你，这是你得路，你独自行走的路。没人能够陪你一直走下去。后面还有更精彩的文章，比如情绪，这个和每个人都相关，值得大家去品味。不错的书，推荐一下。