《如何实现有效社交》经典读后感有感
《如何实现有效社交》是一本由【美】凯伦·伯格著作，九州出版社·阳光博客出版的平装图书，本书定价：38.00元，页数：220，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《如何实现有效社交》读后感(一)：简单4步，助你打造高效社交
文 / 静待花开
《如何实现有效社交》读后感(二)：高段位沟通者最在乎的，只有一点。
一直以为，与人沟通就是让别人理解你说的内容。读完凯伦•伯格写的《如何实现有效社交》才发现我理解的太浅显，真正的高段位沟通者能在沟通中能够赢得对方信任，并且能灵活的应对各种突发状况。
《如何实现有效社交》读后感(三)：读后感
1. 沟通前，把自己和对方的利益、需求（障碍）、兴趣（动力）写出来。因为对方想的不一定和你一样（很多人经常忽略这一点而不自知）。
2. 沟通时，用简单的大白话把核心信息讲出来（这个技能是需要平时练的），再列出4个以下的论据点。这一流程要求传达得简洁高效，因为人脑的记忆力并不可靠。
3. 谈话后，对方记住的是你的语调、言行举止和给人的感觉。所以说话得训练，用电脑摄像头录下你的模拟演练，回放复盘改进（声调、停顿、手势、目光接触、姿势、面部表情）。还有声音训练，这很重要，自己找资料解决。
4. 如果沟通中出现攻击、反驳或质疑，别慌，随机应变避开锋芒，把话题引导回预订轨道。（你说得不错，但我要强调的是……、除了你刚才说的，我还想补充的是……、根据我的经验，我认为……、相关资料清楚地表明……）
《如何实现有效社交》读后感(四)：《如何实现有效社交：做一个高段位的沟通者》——凯伦·伯格
说实话，随着社交网络和技术的发展，自己也是越来越依赖于网络和手机，反而有时面对面交流地更少，并且隐隐有种社交恐惧症的感觉，而本书作者给出了4个有效社交的原则和技巧： 1.WIIFM表格：其核心是在沟通前一定要全面了解你的沟通对象，弄清楚对方的真正需求和兴趣点，而不是自说自话。
2.信息地图：这个强调的是沟通内容要聚焦于一个核心信息点，并且用简单明了的词语来表达，以及用各种论据来支持该观点。
3.视觉化策略：超过90%的人都是凭借印象来做决定的，所以传达信息的方式比传达的内容更重要，而视觉化主要就在于语音语调和言行举止，其中还有一个小技巧就是保持目光接触。
4.搭桥技术：无论准备多充分，沟通中都会出现突发的意外情况，而搭桥技术强调的不是反驳，而是顺势而为从而引导谈话方向——前10秒用来回答提问，中间5秒用来搭桥，最后15秒用来传递信息。
《如何实现有效社交》读后感(五)：如何进行有效的沟通
一
如何开始有效沟通
“何为有效社交？具体来说，就是如何与人进行有效沟通，并且能灵活地应对各种突发状况。
在谈话之前，首先要弄清楚自己的谈话目标，弄清他们想从你这里听到什么，弄清他们关心什么。
尽可能多地抽时间了解对方，包括个人需求、年龄、性别、国籍、性格、家庭、业余爱好、心理状态等等。可以试试“WIIFM表”（英文What’s In It For Me的缩写，意为“这关我什么事？” ）。
WIIFM表
《如何实现有效社交》读后感(六)：做一个会沟通的人
API酱有一期视频讲的是《有些人是真不会聊天》，她用一贯的生动幽默的风趣语言列举了几种不会聊天的人，大家可以去看下，看看自己有没有中枪，也可以考虑一下自己身边有没有这种不会聊天的人。
不会聊天，说到底就是不会沟通。当然，前提是排除掉那些没事找茬型的人。在现实中，我们会遇到各种各样的沟通障碍。比如：
◆你想表达自己的观点，他却在喋喋不休说别的乱七八糟的事；
◆你是名校毕业高材生，年轻又有才，刚刚进入一家公司，你希望老员工接受你的建议，他们却根本不听你的话；
◆遇到陌生人、遇到不同文化背景的人、遇到有代沟的人，你该如何跟他们沟通；◆面对强势的上司，你该如何跟他“谈判”；
◆面对记者你该如何跟他沟通，让他们写出符合你预期的文章；
◆如何活跃会议，如何开会最有效；
……
《如何实现有效社交》读后感(七)：沟通专家教你沟通技巧
《如何实现有效社交》被归类在“励志”这个条目里上架，不过，个人认为其实这是一本纯干货的工具书。人际沟通、社会交往到底有没有什么诀窍？作为沟通专家的凯伦·伯格很有可能告诉你，这世界上的绝大多数沟通绝对是有章可循，我们所需要做的就是，在她总结的套路上多加练习。
前一阵子，朋友圈被一则“砍柴的和放羊的”的段子刷屏了，你是砍柴的，你与放羊的聊了一天，羊吃饱了，可是你的柴呢？它其实揭示的就是我们大多人社交中的一个误区——无效社交。看起来与人有所交往，但是实际上是浪费了自己的时间，耽误了自己的工作，却一无所获。沟通要对等，就像凯伦·伯格在书店一开始抛给读者的那句话所说：对方关心的事情跟你关心的事情可能根本就是两回事。
就像砍柴的、放羊的，他们的工作职责不同，就算他们再怎么样的交流业务，其实也是毫无意义的，对彼此没有正向的收获的。
有效的第一条——了解对方。其实这根本没什么难度，就像孙子所言：知己知彼百战不殆。
《如何实现有效社交》读后感(八)：学会这几招，做一个高段位的沟通者
当今世界瞬息万变，唯一不变的就是“变化”。我们每天都会遇到各种问题需要解决，而要解决问题，基本都会涉及沟通。
来看一个例子：
你是一位培训师，应邀为一家公司举行一场培训讲座，听众是一群女性高管，她们个个都是公司的精英。
可是因为你与她们并不熟悉，并且也没人告诉她们这次会议的目的是什么，所以大家一进会场就开始吵吵嚷嚷，觉得这次会议纯粹就是浪费时间，场面一度失控。
你只得大吼闭嘴，才使会场安静下来。可是你心里也请楚这并非长久之计，你不可能长时间抓住她们的注意力。
事实上，这样的情形并非个例，我们正生活在一个大脑超载的时代，每个人都在同时处理多件任务，千头万绪，很难在任何事情上集中精力。
所以，如果想要在这个嘈杂的世界取得成功，就必须成为一个高段位的沟通者。
可是现代科技让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生，在真实世界里却不知该如何与人有效沟通，甚至不少人还患有社交恐惧症。
怎么解决这个问题呢？别着急，凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。
一、有效社交
何为有效社交？具体来说，就是如何与人进行有效沟通，并且能灵活地应对各种突发状况。
日常生活中，我们每天都要与他人进行交流。有句话说得好，世界上两件事最难，一是把自己的思想装进别人的脑袋，二是把别人的钱装进自己的口袋。前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫寺庙。
那怎样才能进行有效社交呢？
《如何实现有效社交》读后感(九)：干货不多但读起来不枯燥
本书主要描述的是对一些重要事情的社交方法，对与闲聊，吹牛逼等这样的社交方式没有涉及。作者的观点其实在第一章的时候就已经全部体现了，具体的方法和步骤都在第一章就讲完了，后边的每一章节都只是对其详细的解释和说明。
本书认为在社交前首先要对谈话的对象进行深入的了解，了解其需求和忌讳，尽可能多的了解你谈话对象的背景。同时要明确自己的谈话目的。然后，对谈话内容进行组织整理，要有调理，要突出你想要表达的中心观点，这个观点一定要尽可能的短，要通过重复、强调等方式，反复的突出，这样才能给人留下深刻的印象。除此之外，还要运用一些其它的表达方式，例如肢体语言、行为举止、服饰打扮等方式，尽可能让你的观点能清晰的传达给对方。最后在实际执行的过程中，难免会遇到各种突发状况，运用一些小技巧去搭桥，达到自己的目的。
结合本人自己的生活体验在与作者的观点方法进行对比，我认为在社交的过程中，首先要做的就是明确谈话目的，你的目的是干什么？是为了说服、安慰、激怒、推销、恐吓、制造矛盾，一定要明确自己的目的。然后去了解环境，包括你要谈话的对象是谁，有什么特点，需求是什么，发生了什么事情，等。接下来，就是去组织你谈话素材，通过画信息地图来表示，核心要传达的思想是什么，分离出来的小观点是什么，各自的支撑数据是什么。最后就是考虑表达的方式，用什么样的语言，什么样的肢体形式，去传达。
在本书中还收获了几点交谈中的小技巧：1、是在表达的时候一定要让他觉得做这件事对他是有利的，哪怕事实并非如此。2、对待同一个问题，要保持初心，回答要始终如一，这样才能体现专业性，避免被人抓住漏洞。3、在看电视、电影时，都可以通过画面学习里边的人如何说话，语气是如何变化的，讲话的方式是如何的，节奏是如何的，双手的位置，面部的表情的。
《如何实现有效社交》读后感(十)：分析对象、组织语言、注重表演、解决冲突
1分析你的沟通对象。 行为、利益、需求 2科学地组织语言。 核心信息+论据。 3重视“视觉化”，提升个人的表演技能，也是实现有效社交的关键一环。 首先， 在你要进行重要谈话、演示、演讲前，自己可以提前进行一些“摄像训练”。简单来说，就是找个电脑摄像头，自己先在摄像头前面简单模拟演习一遍。再回放视频看一下，客观中立地感受一下自己谈话的样子。想想刚刚视频上的自己最吸引你的地方、最让你不喜欢的地方。想想你对自己声音和肢体语言的感受——例如声调怎么样？停顿怎么样？手势、目光接触、姿势、面部表情等给你的感觉怎么样等等？然后加以改进。通过这样的方法，可以让你的练习效果达到最大，在沟通或谈话时更加自信。 其次，进行呼吸训练，照顾好自己的声音。为了照顾好自己的声音，作者建议我们首先要在平时注意进行呼吸和声音控制的练习。比如把双拳放在胸部，用力下压，同时大声说：啊、哈、嘿等叹词，不断重复——这可以帮助你更好地发声。或者用尽全身力气深吸一口气，慢慢呼出，努力将呼气时间维持在25秒以上，每天重复练习3次——这样可以增加声音的持久性。再比如用较快的速度，从右往左、从后往前地活动下巴。活动下巴的过程中，声带发出声音——一开始先一边活动下巴一边发声，然后慢慢地不活动下巴发声。这样坚持下去，可以帮助你寻找到一种最适合你自己的、有感染力的音调。
第三个，是进行语言重音的驾驭练习。比如：“请你放心，一定没问题”这句话，重音位置不同，整个句子的含义也会发生变化。
第四个，是保持目光接触，与对方建立联系。在交流过程中，与你的听众建立信任的最简单办法就是要保持目光接触。除了单独一对一谈话时，要与对方保持目光接触之外，在多个人对话时，你也要注意目光的接触。比如你可以先注视房间的某一个部分，与其中的某个人保持目光接触，停留一段时间。当慢慢过渡到下一个话题时，将目光转向房间的其他区域，在这个新区域里找一个人，与他保持目光接触，以此类推。这种方法会让你的交流感觉起来更加自信和真诚，每个人都会感觉你是在与他进行一对一的交流。
4解决沟通中遇到的这些冲突——“搭桥技术”。
比如，你可以说： “你说的不错，但我要强调的是……” “除了你刚才说的，我还想补充的是……” “根据我的经验，我认为……” “相关资料清楚地表明……” “但更为重要的是……”