高效学习读后感1000字

　　《高效学习》是一本由西冈一诚著作，中信出版社出版的平装图书，本书定价：59.00，页数：2022-2，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《高效学习》读后感(一)：循序渐进地改善学习方法

　　这是一本逻辑清晰的工具书，有针对性地帮助读者提升记忆力与思维力，不仅适合在校学生，也适合进入社会工作的广大人群。

　　本书分为两大部分，第一部分有条理地介绍了理论与方法，第二部分则以贴近生活的案例帮助读者加深理解，循序渐进地改善学习方法。

　　《高效学习》的5个方法概括起来就是：有技巧性地提升记忆力；在思维上把握学习对象的整体框架、要点；抓住目标，准确又清晰地表达自己的观点；发散思维，让自己的视野更加开阔；最后在本质上升华，兼顾宏观与微观视角。

　　方法看起来简单易懂，但如何才能将其内化为读者自己的能力呢？《高效学习》举了非常多常见的例子与误区，帮助读者理解；提供了一些日常辨析能力的训练题，将理论与训练相结合，步骤清晰、言简意赅，让人一目了然。在做这些训练题的时候，我感觉理论都具象化了，变成了实实在在的学习领悟，在有限的时间里得到质的飞跃，挺不错的。

　　另外，本书很多想法让人挺有感触的，看到某个例子时，心里会突然觉得：“啊原来是这样，我背单词的时候也有类似的疑惑”、“怪不得别人说我的作文不知所云，原来我在这一点上没做好”……正是因为这些学习方面的痛点，《高效学习》在很多方面引起的共鸣让人试着去改变习惯、找到更好的、更适合自己的学习方法，值得一读。

　　《高效学习》读后感(二)：聪明人思维 40 则——来自东京大学的学习智慧（附录持续更新中）

　　东大思维 要点 1

　　聪明和愚钝并非天生的，思维差异才是本质。

　　东大思维 要点 2

　　改变思维方式，有助于练就智慧大脑。

　　东大思维 要点 3

　　东大思维将不断提高对日常生活的辨析能力。

　　东大思维 要点 4

　　东大学子能从观察到的所有日常事物中不断获取信息。

　　东大思维 要点 5

　　头脑聪明的人未必一定记忆能力强。

　　东大思维 要点 6

　　记忆力好的人通过转换视角寻找联系来协助记忆。

　　东大思维 要点 7

　　整理信息的记忆方法，远比记忆总量更为重要。

　　东大思维 要点 8

　　通过分析原因巧妙记忆，避免死记硬背。

　　东大思维 要点 9

　　从具体关键词入手分析原因，再逐步进行抽象概括。

　　东大思维 要点 10

　　在不同事物之间建立联系，从而减少记忆任务总量。

　　东大思维 要点 11

　　仔细观察日常生活中的点点滴滴，建立信息间的相互联系。

　　东大思维 要点 12

　　概括能力就是寻找“一个中心思想”的能力。

　　东大思维 要点 13

　　尝试搜寻所有事件发生的背景。

　　东大思维 要点 14

　　通过寻找“起点”，能够对所有事物进行概括。

　　东大思维 要点 15

　　从最初开始了解过程，从而掌握事物的总体框架。

　　《高效学习》读后感(三)：5招教你逆袭成学霸！

　　99%的聪明人之所以聪明，并不是先天基因优秀，而是胜在思维方式。故而，只要稍微改变思维，人人都能成为聪明人！

　　这就是一本教你如何“变聪明”的书——《高效学习 成为学习高手的5个方法》，五大高效学习方法，掌握此秘籍，逆袭指日可待。

　　作者本人在高考连续两次失利后，终于考上东京大学。结合了自己以及周围学霸的经验总结出五大思维方式。本书第一部分分别介绍了五种思维方法，并举出应用实例，趁热打铁，锻炼思维。第二部分是案例篇，针对五大方法，额外举出常见案例，将相应的方法分解成小步骤，清晰明了地带着读者进行分析。适合想要“变聪明”的每个人，尤其适合学生，改变思维方式，受益终生。

　　聪明人时刻都在学习。提高对日常生活的辨析能力，留意日常生活中的点点滴滴，有意识地学习才是最有效的学习。比如学习英语，聪明人不仅挑整块的时间坐在桌子前学，更多地是在生活中随处学：坐地铁的时候留意语音播报语、看菜单时留意英文小字、喝牛奶时看看牛奶包装上的英文······诸如此类，数不胜数。这样不仅轻松地学到知识，还能增加生活中的成就感。

　　生活中常见却被忽略的英语

　　02对立视角观察事物

　　书中举了一个心理学实验，此例子也曾出现在我国考研英语作文题中。

　　往杯子里倒入半杯水，并展示给被试看，问他们：你觉得这玻璃杯里的水是“装满了半杯水”还是“剩下半杯水”？

　　若认为“装满了半杯水”，通常比较乐观；反之，认为“剩下半杯水”的人大多悲观。我们在观察事物时，不知不觉地会倾向某个观点。通过锻炼逆向思维，我们可以双向理解。

　　这个例子或许很简单，但应用在学习上就可以很好地提高我们的成绩。比如有的人会认为“唉，才60分，没救了，不想学了”，从而“破罐子破摔”。但从另一面理解就可以是“60分说明考察的刚好是不会的，只要把这些错的弄会了，下次可以是90分”。

　　其实，在我们目前的阶段，不需要99%的努力，只要你比周围的人，多思考一点，多1%的努力，就可以脱颖而出。

　　高效学习：成为学习高手的5个方法

　　评价人数不足

　　西冈一诚 / 2022 / 中信出版社

　　《高效学习》读后感(四)：东京大学逆袭思维法则 40 条大放送（完结篇！撒花?

　　东大思维 要点 16

　　将当前事物的“终点”与“起点”联系起来概括总结，通俗 易懂。

　　东大思维 要点 17

　　总结时省略具体事例和数字，只保留抽象的本质核心内容。

　　东大思维 要点 18

　　“会说话”的人“表达能力强”。

　　东大思维 要点 19

　　只有结合对方已知的信息进行说明，才能实现有效沟通。

　　东大思维 要点 20

　　举例时选择对方已知领域的进行说明，有助于实现高效沟通。

　　东大思维 要点 21

　　不能只局限于手段，应该重点关注目标。

　　东大思维 要点 22

　　通过确定标题来指导发言内容，有助于听众理解。

　　东大思维 要点 23

　　确定目标时尽可能量化，有助于落实到行动。

　　东大思维 要点 24

　　表达观点时思维逻辑跳跃，会导致沟通障碍。

　　东大思维 要点 25

　　在确定具体目标的基础上，整理记录日常生活中的好例子。

　　东大思维 要点 26

　　闻一知十，就是多立场、多角度观察事物的能力。

　　东大思维 要点 27

　　创意思维能力强的人 = 多方位着眼点观察事物的人。

　　东大思维 要点 28

　　赞成还是反对，经济的还是伦理的......从辩证的角度观察 事物。

　　东大思维 要点 29

　　尝试否定认定为正确的意见，肯定认定为错误的意见，从逆 向思维角度观察。

　　东大思维 要点 30

　　先明确自己的立场，再尝试否定自己的立场。

　　东大思维 要点 31

　　从完全对立的两种视角观察事物的思维训练距今已有 3000 年。

　　东大思维 要点 32

　　寻找多元化视角，激发新创意的不断产生。

　　东大思维 要点 33

　　在大脑中持续与自己辩论，充分进行意见的讨论。

　　东大思维 要点 34

　　东大学子常常能在不经意的场景中找到线索。

　　东大思维 要点 35

　　微观与宏观相结合的观察视角至关重要。

　　东大思维 要点 36

　　做到宏观视角与微观视角切换，有助于提高解决问题的能力。

　　东大思维 要点 37

　　任何事物都有其本质，本质总是隐藏在微观与客观之间。

　　东大思维 要点 38

　　本质内容都有其既定的高度概括。

　　东大思维 要点 39

　　抓住事物的本质，结合日常生活中的现象进行分析。

　　东大思维 要点 40

　　抓住事物的本质，就能将其充分运用于学习与日常生活。