疫情文化
我有一个关系亲密的小姨住在同城，她去年生了一场比较严重的病，我一直想着要前去探望，可是考虑他家里有老人还有小孙子，所以总觉得等疫情过了再去，这一等就算是三年，至今也没有过去探望，只能在电话里慰问一下。
疫情转眼到了第三年，病毒并没有像人们期待的那样确诊清零。一轮又一轮的疫情反复，已经让人心态麻木。
生活虽然慢慢恢复秩序，但也渐渐习惯这样的生活：
出入小区查看健康码，去往别的城市要核酸；
一不小心密接被隔离，发烧感冒就怀疑自己是不是得了新冠。
最近，疫情形势又变得严峻，青岛、吉林、上海的每日增长数字令人担忧。
张文宏在微博写道：“新冠没有那么吓人，但是仗很难打。”
距离彻底清零，我们依然还有很长的路要走。
疫情这三年，十点君顿悟这6个人生真相，分享给你。
01
无常，是生活的常态。
疫情之下，也有不少意外发生。
3月20日，河北邯郸。
下午16时40分左右，正是下班时分，路上行人匆忙，大家赶着回家。
突然，一辆白色福特牌小轿车冲进道旁的非机动车道，瞬间人仰马翻，地上一片狼藉。
最后车头撞向栏杆，终于停了下来，车头已经完全报废。
事故最终造成了现场14人受伤，其中4人抢救无效死亡。
这起事故中的受害者何其无辜，他们不过是像往常一样走在回家的路上，却不料迎来无妄之灾。
有的人早上说了再见，便再也没法回家。
经历无常，我们才会明白生命的可贵。
曾经我们以为，普普通通地活着是一种常态，但其实一生无病无灾地活着，已经是最大的奇迹。
世事无常，我们永远都不知道，明天和意外哪个会先来。
唯有珍惜拥有，过好当下的每个瞬间，才是对生命的不辜负。
02
不要来日方长
疫情几年，你跟朋友见了几面？
北京的李女士，原本在疫情之前跟大学同学约好去香港旅行，但突然爆发的疫情打乱了原有的计划。
不仅旅行一拖再拖，而且见面更是实属不易。
你到我的城市要核酸，我到你的城市要隔离，实在有些麻烦。
最后，她们还是决定视频通话，这样比较省事。
生命来来往往，来日并不方长。
我们总以为还有机会，总有时间，所以把希望寄托在下一次。
不曾想，有的人说了再见，就没有再见面；有的人说联系，分开之后就再也没有交集。
所谓来日方长，实际上再也没有了以后。
趁有机会，不要来日方长，不要下次见面，不要改天再约。
想见的人立刻去见，想说的话及时去说。
别把遗憾留在昨天，让所有的明天只剩感叹。
03
珍惜和家人相处的时间
看过一个街头采访，主要让人们谈谈居家隔离的感受。
被采访的女孩坦言：
“钱不是最重要的，最重要的是家人的陪伴。”
“居家隔离，让我们两个人沟通的时间更多，做事也更规律了。”
疫情之前，我们忙于工作，忙于交际，忙于娱乐，就是抽不出时间陪家人好好吃一顿饭，好好看一次电视，好好坐下来聊聊天。
疫情中，被迫居家的时间，让我们有了更多的时间彼此相处。
我们也有机会自我审视，在以往的生活里，原来我们忽略了多么重要的东西。
你会明白：无论你将来走多远，无论你在别人眼里多么强大，家人永远都是你的软肋，是你所有力量和勇气的来源。
人越长大，越要珍惜与家人在一起的时间。
家里的饭，吃一碗少一碗，家里的人，见一面少一面。
趁有时间，多夸夸妈妈做的饭，趁有机会，多跟家人聊聊天。
04
身体是根基，健康是本钱
跟病毒的作战，免疫力是一道重要的防线。
疫情爆发以来，我们也看到这样的现象，刚开始感染的是老人，后来感染的是孩子，原来病毒最先攻击的是免疫力脆弱的易感人群。
60岁的李治，是武汉那场疫情的亲历者。
疫情中，他80岁的母亲，以及自己的妻子纷纷感染新冠。
但因老人抵抗力弱，终究没有挨过病毒的侵袭，而妻子在隔离期通过吃药、打针，核酸检测的结果渐渐由阳转阴，恢复健康。
专家说，新冠没有特效药，用药之后，还是要看免疫力的表现。
那些身体健康状况较好的人，免疫力强大，病毒不容易攻克，即使感染，也极大几率恢复好转。
疫情以来，我们没有哪个时刻比现在更关注健康。
没事的时候，不要熬夜，吃新鲜的食物，多运动，保持良好的生活习惯，给身体打好健康的地基。
病毒面前，你的免疫力有多强大，你的身体就有多健康。
05
保持自律
疫情肆虐，很多人不得不居家办公。
没有通勤的需要，没有早出晚归的约束，生活开始进入无序。
有人居家十几天，晚上熬夜到凌晨，白天睡到中午才起，生物钟被严重打乱。
不能出门的日子，也不用社交，也不想花时间打理自己，蓬头垢面，形容萎靡，整个人将生活过得一团糟。
结束隔离之后，有人像充满电一样回归工作，有人却像经历一场大病一样气力虚弱。
无论身处什么样的环境中，人都应该保持自己的生活的节奏。
该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，该运动时运动。
将自己的生活打理得清爽，是每个成年人该有的生存能力。
有人说，无节制的生活，是一种自由的生活方式。
但事实上，没有自控力地活着，并不是自由，自律者才会有更多自由。
06
保持学习，会很重要
疫情之中，有人隔离，有人居家办公，人生突然多出大把的空余时间。
面对丰裕的时间，有人显得无所适从，不知道该做些什么，于是选择游戏对线，在娱乐中消耗掉这段时光。
有人如获至宝，在空余的时间里，学了不少新东西。
豆瓣上有一个生活小组，叫做“抗疫时期的生活智慧”。
疫情的时间，有人拿起了考证的资料，每天打卡学习；有人坚持运动，在卧室里铺起瑜伽垫，雕刻身材，练出腹肌；有人自学了钢琴、绘画，重拾了当初没有时间学习的爱好……
就像汪曾祺说的一段话：
活着，就还得做一点事。我们有过各种创伤，但我们今天应该快活。口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。
无论日子多么贫瘠，学习新东西，保持一种爱好，就是点燃生活里的光亮。
外部的世界再荒乱，自己的生活有希望，就不会难熬。
07
网上有人调侃：青春才几年，疫情占3年。
不知不觉，疫情已经持续这么长时间，等我们无法左右外面的环境，我们能改变的只有自己。
日子再难，总有人能够从贫瘠里开垦出宝藏，从荒芜里走到春暖花开。
疫情总会退散，愿你在时间的洪流里收获一个更丰盛的自己。
不辜负年华，不辜负岁月。