不迎不拒，向喜而生读后感锦集
《不迎不拒，向喜而生》是一本由罗近著作，49.80远出版的256图书，本书定价：平装，页数：2022-4-1，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。
《不迎不拒，向喜而生》读后感(一)：我们的身份取决于自己
本书深入浅出，能很好的帮助我们认知自己面对的问题，剖析现状和内心活动，非常的实用，不同于市面上的鸡汤文，是很值得推荐的！
书中还包含了很多有寓意的电影和寓言故事，帮助我们解答内心的疑惑，从根本处发现问题，让自己更懂得珍爱自己。书中还有很多反问、提问，带入读者去思考、发现问题。不断的面对自己，隐藏的潜意识等等，为个人的内心成长能起到很好的作用，物超所值的一本书，还是很赞的。
已经看了不到一半，等看完再继续来评价！会推荐给身边的亲朋好友！
《不迎不拒，向喜而生》读后感(二)：演戏轻松，看戏痛苦
十分有用的一本心理学书籍，我看过不少心理学书籍，不过那时候没有什么感触，当生活中遇到问题之后，再去翻看，是不一样的感受。这本书让我看到了很多成长上的问题，让我思考如何去解决这些问题。
就像作者说的那样，心理学并不是为了解决问题而存在的，而是让人看清自己而存在的。人生中有很多阶段，年龄是可以很好的用来分层的界限，二十岁的和三十岁的人想法不同，遇见的问题也不同，心态上总归是有出入的。
整本书文字不多，大概两个多小时就翻完了，在书中我折叠了两页，是成长过程中的两个问题，对我来说是不一样的对问题的看法，受益良多。
1.演戏是轻松的，安静看戏的痛苦的。书中提到一个例子，《等待戈多》，两个小时的电影，讲述了两个人等待没见过的戈多，等了好多年，一直等，作为观众知道没有戈多这个人，在电影院中煎熬两个小时，看着没有结果的悲剧十分痛苦，然而对于电影中的两个人来说，等多是无聊，但不会痛苦，因为他们在戏里。
在生活中也一样我们总会以看客的角度去看待问题，父母吵架，作为孩子却很痛苦，与人争执，总想着自己没问题，是对方错了，搞得自己很痛苦。演戏轻松，看戏痛苦，其实可以总结为，改变别人很难，但是改变自己却可以。
别人的人生角色，你只能看不能修改，而自己的人生角色却完全可以修改，当你以一个观众的视角来看待自己演的戏就会发现很多问题，问题出现了，去解决，角色往好的方向发展，我们就成长了。
2.关于逃避。作者提到这个我很有共情，我就是一个喜欢逃避的人，遇到解决不了的关系，我不会去掺和，能不说话就不说话，能躲避就躲避，害怕直面问题。痛苦压在身上了，总是想办法转移注意力，让自己不去想，然而根本问题没有解决，不论做什么事情，总要受到影响。
或许总有一天会逃无可逃，直面问题的时候，才是成长的时候，选择接收自己的不如意，书中没有给书什么答案，重要的还是自己去寻找，我们总希望问题的解决一蹴而就，显然不现实，例如心灵上的创伤，需要时间的治愈，求快只会适得其反，改变自己需要过程。
《不迎不拒，向喜而生》读后感(三)：我的心里有一簇向阳花
心理学大师罗杰斯对人格的观点是：每个人都具有一种固定的、先天的维护自我、提高自我、自我实现的动机，这是人最基本的，也是唯一的动机和目的，它指引人朝向满意的个人理想成长。
这本书将会带你从罗近月老师的观点出发，感受其对人格的完善、对自我的找寻、对理想的追求。
作者罗近月十年专注自我成长领域，陪伴迷茫中的女性看见自己，重新定义自己的人生。她身兼数职——是国家心理咨询师、家庭治疗师，是《青年文摘》特邀心理成长导师，是国内专业心理网站“壹心理”专栏作者，是“张德芬空间”签约作者......其作品曾被“心理公开课”“武志红”“张德芬空间”以及《人民日报》《婚姻与家庭》《中国妇女报》等2000多个心理平台及媒体转载。已出版书籍《生活需要幸福力》《当你看得见自己，爱才能看见你》。
现代女性，虽然有着教育赋能和经济赋能所带来的自我意识的空前觉醒，但在现实面前却还是常常深感无力、被动、恐惧、迷茫，她们一边对自我现状不满，一边又深深地感到自卑，觉得自己不配得到更好的生活。外面也许并没发生什么，我们自己内在就打了很多场架了：抵抗、隐藏、纠结、欺骗……
本书分为五部分，是罗近月老师关于女性成长主题的文章合集，从“觉察”、“接纳”、“探索”、“相信”再到“关系”，罗近月通过这本书想告诉我们，虽然现在的物质生活越来越满足，但抑郁的人却越来越多，就是因为一开始大家都走错了方向。幸福的真正途经是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦别人，或者来自于外部世界的竞争、比较和抓取。在本书中，罗近月老师将教你学着和内心的自己进行深入对话，看清潜藏的需要，并用适合的方式爱自己。慢慢地，你会发现，如果有一天你变得足够强大，不是因为你无坚不摧，而是你学会了接纳脆弱的自己。
而至于对女性来说置身当代社会好似绕不开的话题——婚姻。之前曾听肖骁郑州博客里笑谈调侃：单身即地狱，婚姻是围城，横批——世上只有妈妈好。罗近月也在书里提到了作家十二曾对婚姻作出的评判：婚姻是如何变成围墙的呢？不是因为当年不够爱，不是因为婚姻天生就是爱情的坟墓，而是婚姻中的某一方本就想以婚姻圈住某一个人，而另一个人也误以为这就是爱。
走出围城，接受裂缝，感受自我，享受人生。
不喜不惧，不惊不忧，这短暂漫长复杂的人生，且欣赏吧诸位！
《不迎不拒，向喜而生》读后感(四)：树一般活着，又何惧风雨
如今，我们的物质生活比以前满足，但却时常感到郁抑与焦虑。这是为什么呢？《不迎不拒向喜而生》这本书告诉我们要向内看，向内探索，取悦自己而不是其他人。
作者罗近月是国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师，在女性婚姻、情感问题及自我成长和人际关系问题上咨询经验丰富，能帮助咨询者澄清发展出面对问题的能力，更好地做出选择和活出自我。
《不迎不拒向喜而生》是罗近月老师关于女性成长主题文章合集。共包含以下几部分的内容：
1. 觉察：看懂自己，你的人生才真正开始
2. 接纳：接纳带来自由与爱
3. 探索：你是谁，想要去哪里
4. 相信：你只能成为你相信的样子
5. 关系：在关系里活出真实的自己
每个女性都可能有很多身份，可以是妈妈、老婆、女儿、职员、老板等角色，但你首先是你自己。当我们在遇到挫折时，不要着急着批评自己、否定自己，请先允许自己慢慢长成自己。只有你当自己重要，你才会变得重要。试问，你连自己都不爱，你怎么能奢望别人来爱你呢？你连自己都不爱，你又能怎样好好爱别人呢？
在很多全职妈妈的心里，就只有家庭和孩子，把自己的需求放在了最后一位。在这种婚姻关系里，全职妈妈往往身心疲惫，家庭生活幸福感比较低。在日常琐碎的事情，操劳自己，把一家人安排得明明白白，结果却忘了自己，仿佛成了家庭中的老保姆，还往往只是感动了自己。
不爱自己的人，不敢把自己看得重要，却一直在内心里渴望着一个能把他看得重要的人出现。这就出现了一种矛盾，内心希望自己重要，行动上却总是把自己摆在不重要的位置。
书中“女性能否主动创造自己想要的生活”这章节的内容给我比较大的感触。很多女性朋友可能都说过“男的负责赚钱养家，女的负责貌美如花”“如果我是个男的，我就可以怎样怎样”之类的话语，但是把自己的希望与未来押在别人的身上，是不是说明不敢把希望与未来押在自己身上呢？是在心底里否认自己吗？如果你总想着有人为你创造出你想要的一切，那最靠谱的这个人莫过于你自己。
我们终其一生，要如树一般活着，才能无惧风雨。