太闲，会毁掉一个人

　　人生太闲，则别念窃生。

　　——《菜根谭》

　　人，闲一点是福气，但要是太闲，就是灾难了。

　　无所事事，胡思乱想，杂念丛生，庸人自扰，无事则生非，闲极则生悲。

　　生活中很多痛苦与抱怨，都是因为太闲！

　　01

　　太闲，思想易贫瘠

　　太闲的人，往往不思进取，不愿接收新事物，不愿意奋斗努力。

　　在温水煮青蛙的锅里，丧失斗志和动力，人云亦云，坐享其成。

　　精神空虚，思想枯竭，眼界狭隘，志趣没品，容易跟不上时代发展，显得愚昧无知，焕发不出高质量的进步，孕育不出积极的人生。

　　然而，没有进步，往往就是一种退步，是要被时代排斥的。

　　沈从文先生说：“我的人生最怕的就是休闲，休闲会失去生活的意义。”

　　忙碌的生活使人思想活跃，懒散的生活让人木讷呆滞。

　　佛光禅师门下，有一名弟子叫大智，在外游学二十年。

　　等他回来的时候，看见师父充满活力，就像他临走时那般年轻。

　　他很是疑惑，问师父：“您这20年怎么过得呢？为什么不见您衰老?”

　　禅师笑了笑：“这20年，我过得很充实，每天讲学、说法、写字，和你在外游学一样开心。精力充沛，思维不退。”

　　正如巴尔扎克所说：

　　一个有思想的人，才真是一个力量无边的人。

　　02

　　太闲，内心易荒芜

　　什么事都不放在心里，什么人都不放在眼里，一颗心终日无所追求，这不是豁达，是空洞。

　　叔本华曾指“痛苦和无聊，是人类幸福的两个死敌”。

　　忙碌起来，内心充实，哪里有空伤春悲秋？

　　黄磊，从文艺青年到烟火大叔，从“山河湖海”到“厨房与爱”，这段人生历程，变化很大，但有滋有味，无疑是硕果累累，热气腾腾的。

　　网上对他黄磊非议颇多，他没有怎么回应过，他是逃避吗？他是不在乎吗？

　　正是因为他的心里有更重要的事要做，有更重要的人要爱，没有功夫闲下来去应付那些片面刻薄的评价。

　　黄佟佟说：如果一个人既不爱美，又不爱智慧，内在外在都不在意，那作为朋友的价值就很有限，内心荒芜的人不值得交往。

　　一个内心荒芜，杂草丛生的人，是欣赏不到诗和远方的；内心没有山水的人，所见之处皆是生活的苟且，人生也将过得了无生趣。

　　内心丰盈的人，不怕无聊，无谓平凡，常给自己信心，找到属于自己的节奏，在荒芜中撒下种子，种出魅力人生，八方朋友且自来。

　　03

　　太闲，身体易颓废

　　最后，老生常谈，生命在于运动。

　　现代人处于一个快节奏的时代，排山倒海的工作，令人应接不暇，甚至累出一身职业病，腰酸背痛颈椎病，“三高”血栓心脏病，渐渐找上自己。

　　又因为日常劳累，只要一有时间就瘫在家里，完全不会抽空锻炼。

　　好静不好动，加速身体机能下降，行动迟缓，日益颓废。

　　然而，56岁的房地产大亨潘石屹是跑步达人，后来因训练平板支撑结识了前美国驻华大使骆家辉、羽毛球世界冠军林丹。

　　通过运动，潘石屹不仅呈现健康活力的公众形象，也为自己拓展了更多跨界的“强关系”。

　　年逾九旬的香港首富李嘉诚每每露面，总是神采奕奕、思维敏捷，让人难以想象他早已“一把年纪”了。

　　他本人透露：戒烟戒酒，每天早上六点起床，锻炼一个半小时，包括打高尔夫球、游泳及跑步，且从不间断。就算家里地方不宽裕，也要坚持做运动。

　　再忙，忙得过业界顶尖大佬吗？

　　只有脑力与体力协调活动，才是上策。

　　没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人抵得上病魔。

　　生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！

　　思想贫瘠，内心荒芜，身体颓废，失败的人生呼之欲出。

　　人，真的经不得闲。

　　作者：一翁，情钟文学，捕捉生活，一寸方心弘扬传统文化，一隅笔墨传递时代力量。