人在低谷，别和任何人聊天
作者：晚君
来源：每晚一卷书（ID: JYXZ89896）
当你真正明白了生活，便学会了沉默。
最近状态不好，白天忍不住向朋友们抱怨，结果聊着聊着群里突然鸦雀无声。
等了半天，没回应，越发觉得心烦苦闷。
晚上睡前看书的时候，顺手翻到《我的前半生》中的一个情节，茅塞顿开。
罗子君刚离婚那会儿，满腹牢骚，朋友唐晶就像她的救命稻草一样，每次抓住唐晶忍不住诉苦。
但唐晶并没有耐心听她诉苦，反而毫不留情地打断了她。
她告诫罗子君说，你的朋友耳力有限，你只能抱怨5分钟。
细想一下，确实如此。
人类的悲欢既不相同，也不相通。
身处低谷时，不要和任何人聊天。
那些对你而言天大的委屈，他人听来也不过是让令人心烦的抱怨。
01
难过时，悲欢无人懂。
朋友小杨讲过他的经历。
今年，因为身体原因，他被公司变相辞退。
想着自己在公司也算是元老，这次被辞退，着实让他心里难过了好一阵子。
临走时，他忍不住向关系好的同事诉苦两句。
可是，他刚开口，同事就打断他说：“哥们儿，我这会儿有点忙，要不咱们改天一起吃个饭，你再说？”
小杨一下子就没有了诉说的欲望。
他有些尴尬地把到嘴边的话咽了回去，苦涩地笑道：“没事儿，你先忙，我只是想和你道别。”
他回家想从妻子那里寻求安慰，却听到妻子抱怨他无能，房贷车贷，还有孩子的学费，都要压在自己一个人身上。
他只能强忍住悲伤，默默走进卫生间抽了根烟。
小杨说，他从来没有像那一刻那么难过。
自己心里的委屈，在别人看来，不过是一场笑话；
那些入骨的痛苦，在他人眼里，也只是一种矫情。
其实，小杨的经历，何尝不是大多数成年人生活的缩影。
曾经，受了委屈便想找个人倾诉，后来才发现：
世上从来没有真正的感同身受，你的悲欢注定无人能懂。
正如辛夷坞在《山月不知心底事》中写的：
“我们的心，我们的肉长在个人自己身上，酸甜苦辣，
自己尝的味道只有自己明白，别把希望寄托在别人身上，
别要求别人懂你的感受，叫得再大声也是白费功夫。”
生活本来就是一个人的旅程，你的难过，想懂的寥寥无几，凑热闹的比比皆是。
与其忙着诉苦，不如埋头赶路。
用沉默代替抱怨，在沉默中修炼、沉淀，在独处时静静反思与消化。
02
落魄时，人情如纸薄。
杨绛先生曾经说：“当你身居高位时，看到的都是浮华春梦；当你身处卑微，才有机缘看到世态真相。”
人生路上，放眼望去，想依靠自己的人数不胜数，能拉自己一把的人，却寥寥无几。
出演“肥猫”的郑则仕，获得过两届金像奖影帝，在演艺颠峰时期，张曼玉也曾为他配戏。
那时候的他，事业顺风顺水，整日呼朋引伴，一时风光无限。
可是，这一切繁华喧嚣，在他和朋友合伙开影视公司之后，戛然而止。
因为投资失利，郑则仕赔得血本无归，还负债8千万。
一夜之间，他从巅峰跌落谷底，从豪宅搬到了出租屋。
曾经捧着他的兄弟们，在得知他欠债的消息后，一个个失去了联系。
迫于生计，郑则仕试着向好友们借钱。
电话打了一个又一个，总是无人接听，一次又一次地登门拜访，别人总是避而不见。
郑则仕后来感叹：
“原来当你落魄时，愿意出手扶一把的人，真的少之又少。
对于我而言，娱乐圈没有真朋友，有些事，自己面对就好。”
冯骥才曾说：
“有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你；而下雨的时候，他却打着伞悄悄地走了。”
有时候，你以为朋友像堵墙，在你孤立无援的时候，他会默默撑在背后。
但其实，有些感情只是浮沙，看起来厚重，风一吹，便消失得无影无踪。
低谷期打扰他人，不仅得不到多少好处和帮助，反而可能会招来冷嘲热讽，甚至是落井下石。
03
有些苦，必须自己熬。
作家马丁曾说：“每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段，没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。”
人生路上，没有人能够陪你一辈子，总有些苦，必须自己熬过去。
央视主持人朱迅，17岁那年带着家中所有的积蓄，孤身远赴日本留学。
等交完学费后，她已经身无分文，只好选择勤工俭学。
从此，她的生活里只有看不完的脸色，干不完的活和背不完的日语单词。
为了赚钱，她尝试了各种兼职，做过清洁工，打扫1到18楼的厕所，干的活儿又脏又累；
当过服务员，在餐厅刷盘子，一天工作十几个小时。
整整1年，她每天睡觉不超过4个小时，因过度透支身体，两次患上血管瘤。
她独自去做手术，伤口还没愈合，又要继续打工，结果伤口裂开，胶布和血水凝结在一起，疼得她大汗淋漓。
然而，无论日子多苦，她也只是躲在夜里偷偷哭泣，天亮以后便咬牙向前。
熬过了这段苦日子，她终于考上大学，争取到进入电视台的机会。
通过漫长的打杂和学习，终于登上舞台，成为了主持人。
可以说，她凭借一己之力，扭转了自己的命运。
村上春树在《海边的卡夫卡》中说：
“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。”
人生从来没有过不去的坎。
不管当下多么煎熬，勇敢的向前走，当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。
▽
倪萍在《姥姥语录》中写道：“靠山山会倒，靠人人会老，靠来靠去你就发现了，最后你靠的是你自己。”
人在低谷，别去打扰任何人。
你的困难，别人不会替你解决，你弱的时候，连影子都会离你而去；
你的情绪，别人无法感同身受，生活从来都是冷暖自知，苦乐自尝。
希望别人给你宽慰，祈求他人伸出援手，不如学会自救，变得坚强。
前段时间浏览知乎，看到这样一个问题：为什么人越长大，越喜欢沉默？
高赞回答说：那是因为越来越成熟。
仔细想想，确实如此。
人生路上，烦恼无数，找别人倾诉，是一种选择；靠自己消化，才是一种修行。
很赞同一句话：“每天发生在自己身上99%的事，于别人而言，根本毫无意义。”
当你真正明白了生活，便学会了沉默。
往后余生，愿你我，不为情绪所困，以坚强渡自己。
愿你我，熬过重重苦难，往后皆是欢喜。