且歌且行走一程，从容淡定过一生

　　人生路匆匆，难得是从容。

　　从容是一种能力。林清玄说：“不怕跌倒、不畏失败，就能生起一些从容。从容，是老天送给内心有空间的人最好的礼物。”我们这一路走来都会经历坎坷起伏，唯有执着向前，从容把舵，才能驶过人生风雨，抵达胜利的彼岸。真正的从容是种能力，它被生活历练而成，它也能够帮你抵御这生活中的黯淡时光，从而走出一片柳暗花明。

　　从容是一种修养。三毛说：“从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。”遇事冷静，稳住心态，宠辱不惊，所遇的困难才更容易被我们克服。从一个人的情绪里，往往能看出他的气度，从一个人的从容处事中，也能看出他的修养。只有学会了从容面对一切，才能做成生活的强者，人生的智者，才能更让别人折服。

　　从容是一种境界。一念放下万般自在，坦然心安即是归处，只要从容而活，平凡的岁月就会因此多些幸福快乐。往后余生，从容一点吧，等一等我们的心，再慢一点吧，等一等我们的灵魂。世界那么大，美好的事物那么多，就随着缘分，脚步慢慢行，日子慢慢过，笑对花开花谢，静观云卷云舒，醉看月圆月缺，细听雨起雨落……

　　杨绛先生也曾说过:“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现:人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

　　杯也从容，歌也从容，坐也从容，行也从容……这些从容中自有一种优雅的大美，只有真正修得的人，才能拥有和体会。

　　人间虽熙攘，但值得徜徉，真情虽难得，但值得渴望，远方虽未至，但值得向往。

　　好好享受过程之美，尽力而为就不后悔；好好品味尘世之美，人生四季各有滋味。

　　苦也一程，乐也一程，喜也一程，忧也一程，匆忙也一程，从容也一程。

　　那不如，且歌且行走一程，从容淡定过一生！