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关于维生素的文章

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 维生素 C的作用

维生素C的作用

日期:2018-07-30 22:36:36 点击:253 好评:1 作者:3们

维生素C的作用很多,将重点帮你梳理。 维生素C解决这些问题 一个铁管暴露在空气中,随着时间的推移,你会发现它锈了,然后锈蚀得越来越严重,最后报废了,要换新的。这个过程叫做氧化。 人也是,人也会氧化。人的氧化是细胞的氧化。我们看人,从宏观到微观,...

 维生素 的救赎 | 杨华专栏

维生素的救赎 | 杨华专栏

日期:2017-11-30 21:03:06 点击:183 好评:0 作者:杨华

维生素的救赎 杨华 傍晚,从缺氧少气、憋闷拥挤的地铁中逃出来,重生地面,犹如地狱回到人间。 照例深深呼吸一口冷冽的清风,挤出肺部填塞的一干废气。慢悠悠走回暂寄的蜗居,恨不能尽吸一路的新鲜空气。进得家门,一瓶兀自怒放的月季花,径自闯入眼帘! 这是...

晚上休息不好有秘方和受用一生的 维生素

晚上休息不好有秘方和受用一生的维生素

日期:2017-09-14 08:09:16 点击:426 好评:0 作者:国手张

晚上休息不好有秘方和受用一生的维生素 转载自真爱珍爱网 1、食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜里难以入睡,这时你可以用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后闭目静心,不久便会入睡。 2、糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在...

毒品和 维生素 先生

毒品和维生素先生

日期:2015-06-23 22:40:40 点击:416 好评:0 作者:静守花开

毒品先生和维生素先生 分手的第166天,我终于开始学会忘记。 写这个数字的时候,愣了一下,掰着手指细算,没错,自己也被吓了一跳,原来已经分开这么久。总觉得昨天我们还十指相扣的走在热闹的大街上,一转身你就会拥我入怀,可是,当我悄然回首,才清醒的发...

 维生素 的告白

维生素的告白

日期:2018-11-29 20:21:44 点击:104 好评:0 作者:

“我知道的,我知道的……” “你知道什么?” “我知道我自己知道的……” “你到底在讲什么啊,我都搞不明白了。” “我知道我自己,是一个自恃清高,总以为自己和别人不一样,其实什么也不是,无知、懒惰、贪吃、迟钝和很多很多的缺点。” “我也知道,但...

为了个男人,我把闺蜜的药换成了 维生素

为了个男人,我把闺蜜的药换成了维生素

日期:2018-06-15 06:30:25 点击:503 好评:0 作者:梅吉

01 就跟最滥俗的电视剧似的,我跟闺蜜谭燕竟然喜欢了同一个男人,而这个男人跟我们的关系一直不明朗,这注定我和她要有一场短兵相接的恶战。 认识范歆是在我们这个城市很火的旅游论坛。他则是那个论坛的“风云人物”,经常分享旅游日记,晒各种风景照,他的生...

 失恋不会摧毁你的全部,它恰恰是你得到治愈的契机

失恋不会摧毁你的全部,它恰恰是你得到治愈的契机

日期:2015-05-14 21:01:47 点击:1104 好评:25 作者:秩名

爱情对一个人有多重要,可以用一句词来形容:问世间情为何物?直教人生死相许。对你来说,也许失恋不过是一场游戏一场梦,但对另一个人来说,这可是生还是死的终极问题。爱为什么会对有些人只是维生素,而对另一些人却是一种鸦片乃至鸩毒呢?也许与我们对爱的...

 50个健康长寿的生活习惯

50个健康长寿的生活习惯

日期:2013-11-24 19:38:48 点击:1364 好评:21 作者:独自等待

饮食篇 1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊杰布博士研究发现,红色食物保健效果加倍,比如红辣椒的维生素C含量超过橙子,甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管,防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。 2.每天1杯茶。美国哈佛...

 老年人十不贪更健康长寿

老年人十不贪更健康长寿

日期:2016-01-29 20:48:53 点击:517 好评:12 作者:国手张

老年人十不贪更健康长寿 1。不贪肉。老年人过多食用肉类食物,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,从而易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。 2。不贪精。精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少,营养不及粗米粗面。因此,老年人应适当多吃...

家常菜10种最佳营养搭配!【生活百科】

家常菜10种最佳营养搭配!【生活百科】

日期:2018-04-06 06:25:31 点击:374 好评:9 作者:国手张

家常菜10种最佳营养搭配!【生活百科】 转载自竹韵琴音 一、鱼+豆腐 作用:味鲜, 补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理:豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起更佳效应。 二、猪肝...