张韶涵：每个年轻女孩都该在30岁前完成这两件事
你来晚了，戳蓝字一键关注Kyle
晚上好，我是Kyle
今天的这篇文章，来自我的好朋友范范，她擅长形象设计和皮肤管理
如果你已经越过30岁的关卡，那也不用觉得已落人身后，范范的故事会告诉你：人生随处是起点！
长按下图识别二维码
推荐你们关注她喔
张韶涵在我是歌手献唱了一首穿越千年的梦里花时隔十年，现场环绕着的，还是那份任谁也复制不了的空灵
但这次，我听得到她的歌声里，还带着一份劫难赐予她的坚韧与敢勇，她的骨子里有一股寻常女生没有的劲儿
十年了，她遭遇过许多劫难，被母亲冤枉吸毒，被闺蜜背叛，还被签约公司雪藏
从当初的一无所有，到今天又重新站在这瞩目的舞台上她带着重新攒足的勇气，强势归来
在我们年轻时要找工作，会被一帮抱着铁饭碗活一辈子的长辈，批斗女孩子找份安稳的工作有什么不好？
等年纪大了些，会被推上以房车票论斤两的相亲市场，表面上说是门当户对，暗地里却明码标价
好不容易结婚了，又会有永远都处理不好的婆媳关系和出轨危机，妈宝男和直男癌每天都在挑战你脆弱的神经
很多女生都会在年轻时迷茫，不知道怎样做才能过上自己所期盼的生活，时间久了如果还没达到预期的效果，就会感到恐慌和焦虑
她们惧怕30岁的到来，怕到30岁时一无所有，还要被岁月折磨得又老又丑
这几年，我也是在焦虑中拼命工作，从月薪三千到现在月入近10w，这都是得益于我有提前做人生规划，并且身体力行
未来你有什么样的生活，都是取决于当下你能赚多少钱，不管你是什么处境，手里有点钱总是没错的，钱真的能帮你解决很多事，比如变美
毕竟，金钱和颜值，都是社会的稀缺资源，也都能成为你向前走的力量
赚多少钱，决定你有多好的装备武器；能变得多美，则是决定你内心有多少勇敢的力量
女孩18岁前漂不漂亮也许是看天生，可是18岁后是什么样，就是看你能砸多少钱了
所以今天这篇文章，我想和你们分享我的规划里，我一路走来是怎样赚钱和怎么变美的
我把它总结成：每个年轻女孩都该在30岁以前完成这两件事
先脱贫再脱单，拼命赚钱总是没错的
刚毕业时，我和大部分人一样，迷茫，不知道以后要干什么，在一家时尚类新媒体公司做时尚编辑
直到我读到一本改变我职业规划的书你的生命有什么可能？，书里讲到我们每个人都有无限的可能性，前提是你要做好职业规划，没有规划的人，很难有未来
那说说我是怎么通过做规划赚钱的吧
做规划之前，需要先对这个世界有足够的了解我之前整理过一份书单，都是在我读完之后，对我的人生事业有重大帮助和影响的书
长按下图关注范范种草
回复书单请你阅读
很多人对于做规划的第一个盲区就是不知道从哪里下手，十字路口方向很多，不知道该选哪个我建议：从你手中的工作开始
你现在在公司负责什么工作，就从什么工作入手，先把手上的工作做到有业绩有案例，进而通过大量的信息输入（包括阅读听课社交）寻找突破的机会
我当时的工作是时尚编辑，我便从写作入手
为了写好稿子我还特地去报了门蛮贵的写作课，努力学怎样选标题，怎样寻找用户需求，怎样积累素材学习后输出成文等等
时尚的相关知识很零碎，网上的知识很零碎，于是特地去报了夏青老师的色彩搭配课程，学习四季搭配理论冷暖皮穿搭方法单双色搭配等知识
因为是系统输入，在脑子里不容易乱，也容易贯穿，后来我在写稿的时候真的觉得很受用
我每天还会花2小时的时间阅读听课，通过大量的信息输入发现，我所处的新媒体行业正是一个大航海的时代
每个人都有可能在这挖得一桶金，我可以抓住这个机遇去开公众号，写推文做平台
如果按照这个规划，我积累得好的话，1个月我能做出一个公众号的雏形，半年我能积累第一批种子用户，做成平台，1年我能开始做电商，3年我就能做出一个属于自己品牌
（我和我的闺蜜们， 猜猜哪个是我？）
于是，我开了一个叫有点范儿的公众号每天坚持日更，把自己学来的时尚干货，加上自己的见解整理成文分享给大家
后来接触电商，开了一家范儿带你买买买的小程序商城，还开了一个新号范范种草
收入也从做编辑时的月入3k，到现在月入大几万
一件事如果你没坚持个半年，就没资格说自己做不了我是很看好新媒体这个行业的，所以我选择坚持下来
当然啦，开了有点范儿半年以来，我的粉丝也达到了30多万了谢谢各位宝宝捧场，真的，感激
现在如果你来问我要不要去相亲找个男人嫁了，我会跟你说，不要，去赚钱比较好等你有一天经济独立了，你会发现这个世界比你想象中美好多了
变美是每个女孩一生的事业
除了赚钱，第二件我绝对推崇是毕生追求就是变美！！！每个女孩子都爱美，这点无需置疑但却有很多人一直不知道该怎么做才能变美
那我就说说我自己的变美心得吧其实变美说白了就只是两个部分，一是皮肤管理，二是形象管理
皮肤管理
不论你多少岁，你的皮肤状态是直接暴露你的年龄的皮肤管理主要就是要做好两点：水油平衡和防晒
水油平衡
先说水油平衡吧，大家都懂，如果皮肤水油失衡就会产生各种问题，比如干裂长皱纹毛孔粗大等，更严重的还会有闷痘黑头长闭口等问题
初中的时候因为青春期内分泌失调，我脸上经常长痘痘那会不会挑护肤品，乱用去油力强的洗面奶，还不做后续保湿防晒，后来一直大油皮还爆痘，一度还升级成了三级痤疮
这种状态一直持续到大学，在选修课上接触到了一门皮肤化学的课程，便开始了我长达3年的抗痘大战
再加上自己额外学习的一些护肤知识的，当然还有一些大大小小走过来的坑，才逐渐懂得怎么辨别自己的肤质情况怎么根据护肤品化学成分挑选适合自己的护肤品...
长按下图关注范范种草
回复肤质可以查看
很多人一直以为皮肤只要拼命补水就可以了，就一直拼命敷面膜敷收缩水等等，但其实有些东西是商家的营销噱头而已
比如很多人以为天天敷面膜就可以让皮肤BlingBling的，但其实，单靠面膜是绝对不够的应该说，单靠一种护肤品就想达到各种美好的效果，绝对不可能
我试过一段时间天天敷面膜还觉得皮肤干，后来发现，其实是渗透压的问题
小分子物质要进入到细胞内一般是通过自由扩散这种渗透方式进行的，即物质从高浓度自由扩散进低浓度
那如果我本身细胞缺水很严重，那浓度自然升高，这时只是敷面膜，那效果肯定不好
于是我就在皮肤状态特别不好的时候，先用精华液打一层底（精华液浓度更高），再敷面膜，这样面膜里的小分子物质进来就更容易啦
防晒
接着说防晒吧
我以前一直以为隔离霜就真的是能隔离掉很多外界的脏物质，以至于很长一段时间是基础护肤后就直接涂一层隔离就出门
直到后来，深入研究隔离霜的成分和研发背景后，生气的发现，原来隔离霜！！！只是商家营销的噱头！！！真的生气！！！
所谓的隔离霜，有的商家拿防晒霜当做是隔离霜卖，有的商家直接把妆前乳包装成隔离霜卖，至于真正的隔离霜是什么东西？
抱歉，世界上其实根本不存在可以隔离细菌灰尘的隔离霜！！只是说的人多了就有了
现在市面上大部分隔离霜都只是妆前乳，就是在底妆前使用的，能控油润色掩盖掉你的一部分瑕疵
比如红血丝，毛孔粗大等，能让你的皮肤看起来肤色均匀，白一些，有光泽一些
这也是为什么有些人觉得隔离霜涂上去就一脸煞白煞白的其实这些都是二氧化钛的暂时变白作用，当然，这也是素颜霜的作用原理
所以真正的防晒，应该是老老实实的去买一瓶适合自己用的面部防晒霜，然后在基础护肤完成后认认真真的涂一层
这样才能真正起到防晒伤防晒黑的功效要知道，紫外线对皮肤的伤害是不可逆的，晒多少太阳，长多少皱纹
而做个祛皱的医美要多少钱祛皱产品有多贵...建议你们还是老老实实做防晒吧
当然，护肤的路上问题何止千千万，我在自己的公众号范范种草上整理过一篇来自粉丝提问的答疑
毛孔怎么缩化妆步骤是什么秋冬护肤怎么做？你们最关心的护肤化妆问题答案全在这里！
如果你在皮肤问题上有烦恼，不妨来这看看：
长按下图关注范范种草
回复答疑可以查看
形象管理
先说穿着打扮吧，这部分我在有点范儿上已经分享过许多，比如不同脸型要怎么挑选适合自己的发型啦，秋冬要怎么搭配才时髦有范啦，还有怎样化适合自己妆容等等
如果你觉得不知道怎么搭配衣服的话，我建议你直接去报两节形象搭配课听，直接入门会比较快
毕竟在网上一通乱找真的很浪费时间，而且网上的资料很零碎，还需要自己花心思和功夫去整理，免费的才是最贵的，就是贵在花费了更多的时间和精力吧
当然啦，如果要融会贯通，真正能搭配出自己的风格，还是要潜心学习半年到一年的这功夫不能懒！
接着说气质养成吧，气质是一种难以捉摸的东西，但有气质的女生，真的会鹤立鸡群
我的方法是练习瑜伽，每周我至少会做3次30分钟的瑜伽，从一开始只是打坐放松身心到现在已经能做一些有难度的动作，大概花了3个月的时间
以前我是姿势有点问题，走路的时候背总是不自觉的弓着，就算穿上我觉得蛮适合我风格的衣服，也没有别人穿那么好看而且因为走路的着力点不对，小腿总是容易水肿
在我练习瑜伽之后，这些问题就统统解决了虽然还没练出天鹅颈，但背部的曲线也已经比以前柔美了许多而且瑜伽真的能瘦身瘦腿，整个人还会有种身轻如燕的感觉
当然，除了瑜伽之外，还有许多气质修炼的方法，比如品茶写字摄影等等，只要是能让你心情变好的事，都是能让你气质变好的方法
去年我有请过4位老师来我的粉丝群里讲课，分别是关于护肤-化妆-穿搭-健身的音频课，也算是女生个人气质养成的启蒙课了吧如果你现在想变美又不知道从何下手，不妨来听一听喔~
长按下图关注范范种草
回复气质可以查看
我有时在想，如果我能活到80岁，那除去我不喑世事的前20年和无法自主的后10年，其实我也就只有50年能折腾，算下来还不足20000天
所以我这辈子一定要努力赚钱，努力变美，然后朝着自己想要的生活前进，因为在我规划的未来里，靠着自身努力有钱有颜，不需要盲目仰仗他人，也能自己发光
我猜，你也和我有一样的期待吧
-END-
嗨~ 范范种草上还有许多
关于护肤美妆好物的推荐与测评
21256人推荐阅读：
经常敷面膜皮肤还是差？这10款超好用的秋冬面膜，我可以一次性囤20盒！
长按上图识别二维码
关注后回复面膜可查看文章
范范会教你敷面膜的正确步骤告诉你敷完面膜有哪些不为人知的小坑
11978人推荐阅读
长按上图识别二维码
关注后回复水乳可查看文章
范范教你秋冬正确的水乳姿势，干皮什么才够滋润，油皮用什么保湿同时不会油~
今年是2018年了，范范从事跟女性变美相关的护肤美妆行业已经5年多了，她是我见过的，比谁都喜欢研究市面上美妆护肤产品的人
请你一定不要错过范范和她的范范种草
长按下方图片，识别二维码
关注范范种草
来这里，你会遇见一个全新的更好的自己！