怎样维持高质量的婚姻？
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华盛顿大学的研究者，观察了30年，观察到夫妻间的几个重要沟通模式。
比如他们抱怨某事很少能准确到位，而倾向于数怨并诉，这样同时谈及到几个问题甚至于追究于过往的说话方式，往往会让他们忘记了刚刚还在抱怨的事情，夫妻间的谈话经常偏离主题。以至于，谈话从来不能在一个问题上维持足够长的时间。
并且糟糕的伴侣会进行反向抱怨，避开对方关注的问题，当对方抱怨的时候，自己用同样的方式怼回去，而不是对伴侣说的话表示关注。
以上夫妻的说话模式类似于（上次你怎么怎么样，那还不是因为你那会如何如何，如果不是你我怎么会这样……）。
分不清主次，不会好好说话，双方相互以怼死对方为己任是夫妻关系中的大忌。
之前有心理学家曾经说过，在找他做夫妻关系心理辅导的那些对夫妻里，光看他们的说话方式，就大概可以预测他们的婚姻会不会以离婚告终，预测准确率出奇地高。
小孩子撕坏了书，家长一顿骂，你怎么回事，这多少钱买的，你会不会看书？败家子！小孩子弄脏了衣服，又是一顿骂，你干嘛去了，每天就知道在外面野野野，你有什么用！小孩子考试考砸了，还是一顿骂，你有什么用，你看谁谁谁，人家考多少分？你有什么出息？如果您也有感情上的困扰和烦恼需要咨询，欢迎关注下方二维码， 师兄免费为您排解压力，提供烦恼，让您身心轻松无烦忧。
为什么说起来爱情，我要说很多人对小孩子的说话方式？
因为我发现，会这样对小孩子说话的人，对于自己的另一半也差不多，从不就事论事，只会人身攻击。
为了约会迟到几分钟，生日送的礼物不合意，纪念日不小心被忘记，这些事大发雷霆值么？
我们想这些特殊时刻跟对方度过，归根到底是为了更好的跟对方温存。
可当对方不合心意的时候，我们就忘了最终的目的是为了大家温存，而是纠结于你为什么不这样做？而后把这件事上升到你根本不在意我，引发争吵。
小孩子撕坏了书，书贵重还是孩子贵重？
所有人都会说孩子贵重。
同理，对方重要还是纪念日重要？当然是对方重要。那么你为什么要为了不重要的纪念日而对着重要的对方大发雷霆呢？
在感情里，我们得分得清主次。
这种时候正确的处理方式是，要么你不在意的哈哈大笑：哎呀，我也忘了，赶紧补上补上。
要么你大手一挥，清淡的说：走，爷忘了不要紧，妞记得呢，今天我包你！
再要么你撒娇说：这么重要的日子你都忘，不行不行，你要是不补偿我，我可就跟你拼了。
到最后，你想要的温存依然在，还很开心，并且大概率能得到补偿。
同理，很多日常里伴侣会犯的错，我们也应该有一定的心理预期。
这些事，日常天天都在发生，可以被嘻嘻哈哈地取笑一番，却不应该被责骂，因为这是超出对方日常应对能力的问题。
正确的说法应该是：哎呀，你个小笨蛋，咱家的电脑都是人工智能的吧，就逮着你欺负！
再或者：哈哈哈，亲爱的，你这是不满足于当林志颖了，一定要变身郭德纲啊？
而小孩子考试考砸了，这种事需要认真谈谈，看看问题出现在哪里，找出解决方案。
同理，在那些婚姻或者爱情出现问题的地方，比如异地，比如婆媳问题，比如消费习惯，需要的都是认真讨论下问题出现在哪里，有几种解决方案，哪种解决方案更合适。
而不是直接归罪于对方，你妈怎么这样！你怎么做的媳妇！你买那么贵的东西就是虚荣！你看别人老公赚多少钱人家媳妇过什么日子！
这样的人身攻击对于事态解决毫无帮助，只会激发双方矛盾，让双方像斗牛一样你死我活。
正确的说法是：你妈妈这样做我很伤心（阐述观点和感受）。我们做晚辈的有时候不能跟他们计较，过耳不闻就行了（给出解决方案）。老婆这个我们下次再买吧（使用拖延策略）！我们得赚点钱给爸妈和小孩子用啊（通过他人施压）！
很多人处理情侣或者夫妻事务，就跟小孩子一样，专门往人痛脚踩，他们对待另一半的方式，跟对待自己小孩子的方式一样，简单粗暴，只不过唯一的问题是，伴侣并不是只像小孩子一样会哭，他们会反抗，会沉默，会爆发。
分清主次，像成年人一样处理事务，别拿爱情做借口，能撒娇的时候别撒泼，学会好好说话，合理沟通才是相处之道。
学佛数十年，为迷茫困惑的缘主找到了方向和目标。
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现致力于用佛法为有缘人答疑解惑，指引方向！
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