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只做这一件事,快速走出负面情绪
有一个 特别 有趣 的 现象 : 每次小 菠菜 在 后台 吐槽完一堆 问题 , 末尾 总会 附带一句——想必波叔每天看这些 烦心事 , 自己 也会很 郁闷 吧, 实在 不好意思 。 不知你是否有过这样的 经历 —— 朋友 找你来诉苦,怼天怼地怼 空气 ,一 开始 你还 心平气和 地听他讲,劝慰他,半个 小时 还不见好,然后你也加入进来,说自己的不顺 心事 。最后,两人看似发泄了 情绪 都很爽,但分开后, 原本 没什么 情绪的你,会莫名地变得《只做这一件事,快速走出负面情绪》的相关文章列表
日期:2017-12-26 08:32:09 点击:250 好评:0
有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 前几天我们谈到有关情绪的一些话题,这样让我想到,前几年有一次我去山东,给一群企业家进行课程的培训,两天的课程结束后,大家决定一起去山顶朝拜寺庙。 下山时,有一位女性企业家...
日期:2018-02-08 08:31:26 点击:264 好评:0
每天一本书 一年多读365本书 《疗愈失亲之痛 》 点击上方绿标即可收听素颜如水朗诵 每天一本书 各位慈怀读书会的读者们,大家好。 欢迎来到我们的每天一本书栏目,我将用一篇文章的长度,来向您讲解书中精髓。 今天,我们要一起读的书是 《疗愈失亲之痛》 。...
日期:2018-04-06 09:00:06 点击:571 好评:1
有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 本音频源自早八点心能量栏目 转载请在后台留言联系授权 Sayings: 现今社会,很多人都活得特别焦虑 焦虑是一种负面情绪的表达,让我们找不到方向,感到特别无力,压抑了很多负面情绪,比如愤怒猜忌恐惧烦恼妒忌等等 下面为...
日期:2018-02-05 10:00:16 点击:132 好评:0
每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,真正的了解自己。 但实际上,并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。 当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情...
日期:2017-10-14 23:01:29 点击:75 好评:0
点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 很多父母在孩子有情绪的时候, 常常手足无措, 不知道该如何安抚。 抚摸孩子的这些部位, 可以帮助孩子快速化解情绪, 简单有效! 做父母的,永远记住两点 : 孩子很简单、很单纯, 对孩子而...
日期:2018-04-12 09:45:04 点击:91 好评:1
文丨优妈 来源丨教子有方(jiaoziyoufang) -01- 一大早,7岁的小米就被妈妈的魔咒喊醒,赶快穿衣服,不然会着凉,会打喷嚏,感冒很难受的,要去医院打针迷迷糊糊坐到饭桌前,妈妈又说快点大口吃,饭都快凉了,一会肚子受凉了,闹肚子怎么办? 上学路上,4岁...
日期:2015-08-16 19:20:04 点击:218 好评:0
生活中,正面因素与负面因素并存:既有美好的一面,也有丑恶的一面,既有快乐的一面,也有悲伤的一面,既有安全的一面,也有不安全的一面,既有稳定的一面,也有不稳定的一面。 莫嘉筠觉得如果生活只有正面因素,而没有负面因素该多好啊,我告诉莫嘉筠,其实...
日期:2018-03-06 21:02:02 点击:95 好评:0
这是毕业不等于失业的第175篇原创 1. 我一直在公司附近的一间小发廊理发,单剪15元。刚开始,老板会问我要不要洗头,因为不知道洗头要加多少钱,又不好意思问,所以我都拒绝了。久而久之,老板也不再问我,直接帮我单剪 前几天头发长了,刚好一个朋友要剪头发...
日期:2013-04-25 09:59:56 点击:1300 好评:6
1、人们心神不宁是因为总是拿自己平淡不起眼的生活与别人光鲜亮丽的一面相比较。----史蒂文弗蒂克 2、没有人能回到过去重新开始,但是任何人都能开始新的一天并有一个新的结局。----玛利亚罗宾逊 3、不要询问世界需要什么。问问什么事情可以使你活跃,然后付...
日期:2014-02-08 10:10:02 点击:1164 好评:0
你有把二手情绪带给别人吗?二手情绪就是指一个人把自己的情绪大声的宣泄出来,包括大声的叫骂,使劲的拿东西摔桌子等等,这都称为二手情绪。你的某些过激反应是会影响到别人的你知道吗? 而我们也是会很容易受这些二手情绪的影响,因为某个人的不高兴从而让...