《爱自己，从接纳负面情绪开始……》的相关文章列表

日期：2018-01-11 10:45:21 点击：300 好评：0

作者：海蓝博士 来源：海蓝博士（ID：hailanboshi） 编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui） 学会与情绪好好相处，才能让健康常伴你左右。情绪，才是最好的医生。 ——兹心 负面情绪通常是在人与人之间的矛盾中产生的，而这些矛盾多源于我们对他人的期待和...

日期：2015-12-17 08:32:21 点击：642 好评：10

结婚多年还靠亲人补贴 在别人眼中，我家的日子过得不错。夫妻俩都在事业单位上班，收入稳定；有房有车，十分滋润；还有一个有钱的大哥可以依靠。可实际上，我们的生活压根不是大家想象的样子，我常常因为没钱而烦恼，也常常对未来感到惶恐。但说出来却没人相...

日期：2018-03-09 04:12:53 点击：462 好评：1

每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，真正的了解自己。 每个人都有情绪，情绪有积极的和消极的，有我们喜欢的，和不喜欢的。我们很容易因为对情绪的感受而进行评判：对于那些不愉快的、不喜欢的情绪，就称为负面情绪。 但实...

日期：2017-12-26 08:32:09 点击：361 好评：0

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 前几天我们谈到有关情绪的一些话题，这样让我想到，前几年有一次我去山东，给一群企业家进行课程的培训，两天的课程结束后，大家决定一起去山顶朝拜寺庙。 下山时，有一位女性企业家...

日期：2018-02-08 08:31:26 点击：341 好评：0

每天一本书 一年多读365本书 《疗愈失亲之痛 》 点击上方绿标即可收听素颜如水朗诵 每天一本书 各位慈怀读书会的读者们，大家好。 欢迎来到我们的每天一本书栏目，我将用一篇文章的长度，来向您讲解书中精髓。 今天，我们要一起读的书是 《疗愈失亲之痛》 。...

日期：2018-09-13 09:01:05 点击：34 好评：0

《情绪急救 》 原著 |盖伊•温奇 解读 |初小轨 点击上方绿标即可收听简宁朗诵 每天一本书 各位慈怀读书会的读者们，大家好。 欢迎来到我们的每天一本书栏目，我将用一篇文章的长度，来向您讲解书中精髓。 今天，我们要一起读的书是 《情绪急救》 。 当我们问...

日期：2018-06-27 06:31:29 点击：115 好评：1

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日期：2018-04-06 09:00:06 点击：828 好评：1

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 本音频源自早八点心能量栏目 转载请在后台留言联系授权 Sayings： 现今社会，很多人都活得特别焦虑 焦虑是一种负面情绪的表达，让我们找不到方向，感到特别无力，压抑了很多负面情绪，比如愤怒猜忌恐惧烦恼妒忌等等 下面为...

日期：2018-02-05 10:00:16 点击：161 好评：0

每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，真正的了解自己。 但实际上，并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。 当我们带着觉知，而不是无意识去看这些情绪的时候，就会发现情...

日期：2018-08-07 16:45:43 点击：71 好评：1

情智有氧可以和好朋友一起学习的公众号最近在综艺节目《中餐厅2》中，看到当年那个帅得不要不要的的五阿哥苏有朋，迈进了微胖界，大叔感不要太明显哦。 而身材膨胀过的小燕子赵薇，现在又瘦回来了，好看指数飚升不止一个等级。相比起来， 舒淇的身材一直保持...