最经典的《心灵写作》好段摘抄大全
1、写作就该当如此。不要问「为什么？」不要在糖果堆（或火花塞）中精挑慎选，而应贪得无餍，让我们的心灵吞食一切，然后使出浑身解数将它们吐落在纸上。 ----娜妲莉·高柏
2、你得添加你的热力和心的能量 ----娜妲莉·高柏
4、重拾我对写作最初的想法和感受。
每一回都是一趟新的旅程，而且没有地图。 ----娜妲莉·高柏
5、「看这片辽阔的空间，这些山丘、台地和天空，让人感觉到神就在这里。 ----娜妲莉·高柏
6、「歌唱有九成靠倾听，你得学会聆听。」只要你听得彻底，那乐音便会盈满你体内，所以当你一张开嘴巴，音乐便自然而然会从你体内流淌出来。 ----娜妲莉·高柏
7、写作就是在探索，你想探索你和某个题材的关系，而不光是查出它在辞典里的定义便行。 ----娜妲莉·高柏
8、藉着写作再活一次 ----娜妲莉·高柏
9、有能力在停滞的地方爬起来继续进行一段，多写一些。 ----娜妲莉·高柏
10、那就是坐下来，再次审视自己的生命，复习一遍，端详生命的肌理和细节。 ----娜妲莉·高柏
11、作家每日提笔写作时，都要把它当成是自己的第一次 ----娜妲莉·高柏
12、人得以随心所欲地思索脑袋里油然而生的想法，而后将之写下，并使其言之有理。 ----娜妲莉·高柏
13、如果你在习作时下笔彻底坦诚，那么诚实的因子便会渗进你的生命之中。
你不能在写作时挺起腰杆，放下笔来却又佝偻着身子。写作可以教导我们说实话的尊严，并让这份尊严从纸页延伸到生活中的点点滴滴 ----娜妲莉·高柏
14、如果想成为好作家，就必须做三件事：多多阅读、仔细深刻地倾听，以及多多地写。 ----娜妲莉·高柏
15、这支笔必须能书写流利快速，因为脑袋思想的速度永远快过手写的速度 ----娜妲莉·高柏
16、内在的世界诚然会创造外在的世界，然而外在世界和我们所使用的工具也会影响我们思想成形的方式。 ----娜妲莉·高柏
17、学着书写平凡事，歌颂老咖啡杯、麻雀、市公车、薄片火腿三明治。把所有你想得到的平凡事物列成一张表，以后想到什么再继续列上去。 ----娜妲莉·高柏
18、放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。 ----娜妲莉·高柏
19、作并不光是靠脑袋思考即可，还需要用视觉、嗅觉、味觉以及感受力，来体会周遭活生生、蹦蹦跳的万事万物。写作练习的规则是「手一直在写」，一刻也不停。这项规则确实使人在肉体上突破心灵的抗拒，并遏止写作仅和意念与思考有关的想法。 ----娜妲莉·高柏
20、开始写我知道的事，开始相信自己的想法和感受，不去顾盼自己身外的事物。 ----娜妲莉·高柏
21、对你的写作要有怜爱之心与决心，保有幽默感和极大的耐心，相信自己正在做一件正确的事。 ----娜妲莉·高柏
22、我通常会把想说的东西试写多次。 ----娜妲莉·高柏
23、写作练习拥抱你整个生命，但不要求任何逻辑形式：没什么第十九章需承续第十八章的动作这回事。这是一个你可以狂野自在、无拘无束，把梦见奶奶的汤的事和窗外千奇百怪的云层揉合在一起的地方； ----娜妲莉·高柏
24、写作练习的主要目的之一，就是学会信赖自己的心灵和身体，并培养耐性和不具侵略性的态度。 ----娜妲莉·高柏
25、所教授的是一项基本知识，那就是相信你自己的心，对自己的生活经验培养出信心。 ----娜妲莉·高柏
26、从比较深沈、比较宁静的地方写起。 ----娜妲莉·高柏
27、穿透所有的散漫思绪，继续不断地写就是一种练习。 ----娜妲莉·高柏
28、他说：「喔，你只是在偷懒而已，好好工作吧。」 ----娜妲莉·高柏
29、即使你已经推了自己一把，并觉得已有所突破，也得再推一把。一旦往前再游出去，在浪头上能留多久便留多久。 ----娜妲莉·高柏
30、犹太教有项古老的传统，当小男孩开始上学，在他生平头一回读摩西五经（Torah）后，大人会喂他一口蜂蜜或一块糖。如此一来，他永远都会把学习和甜美的滋味连在一起。写作也应该是这样。从一开始就应该保持美好喜悦的心情，别和写作为敌，让它变成你的朋友。 ----娜妲莉·高柏