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健康养生:全球公认18个延寿秘诀

延年益寿是每个人的 梦想 。美国网络医学博士网总结各国最新研究,刊登出延年益寿 的18个 秘密 。 1.保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越容易生病。合理饮食和锻炼等 健康 生活 方式可提高一种加长端粒的酶的水平,保护端粒。 2.做事认真。一项为期 80 年的研究发现,做事认真负责的人不仅注重细节有毅力,而且更善于保健,人际关系更牢靠, 事业 更 成功 。 3. 结交朋友 。澳大利亚最新研究发现,

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爱情秘诀
爱情秘诀

日期:2012-11-25 21:35:03 点击:197 好评:0

引导语 :柏拉图说,两颗心灵很孤独,彼此需要慰藉,就叫做爱情。有人说这个说法很实在,正在于它很肤浅,从现象到现象,并不溯其本源。也有人说这个说法很肤浅。那么,什么是爱情?爱象什么?如果下面这些就是爱,希望你不要介意。 一、希望你不要太介意 这一生里...

夫妻幸福秘诀
夫妻幸福秘诀

日期:2012-11-28 18:06:39 点击:228 好评:5

引导语 :夫妻和睦,不仅有利于双方的婚姻美满、身心健康和事业成功,而且有利于子女的教育成长,有利于社会的安定和发展。那么,夫妻之间怎样才能做到和睦呢? 一、夫妻要相互尊重 自尊心是人的非常强烈而重要的一种情感,从幼年时期就已经产生。自尊心得到...

做事秘诀:打不过就跑
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日期:2012-12-26 17:46:56 点击:111 好评:0

曾经问一位企业家朋友,他成功的秘诀是什么。 他毫不犹豫地告诉我,第一是坚持,第二是坚持,第三还是坚持。我心里暗笑。没想到朋友又狗尾续貂了一句,第四是放弃。 放弃?作为一个成功的企业家怎么可以轻言放弃?该放弃的时候就要放弃,朋友说,如果你确实努...

美丽以外的秘诀
美丽以外的秘诀

日期:2012-12-27 21:11:53 点击:164 好评:0

女孩,你可以不美丽,但你一定要善良。如果美丽是一件华丽的外衣,善良就是一颗内含的明珠,一刻不停地焕发出璀璨耀眼的光彩。姣好的容颜只会引来人们一时的驻足与赞赏,唯有善良的本心方能赢得人们长久的爱戴与尊重。善良,永不贬值。 女孩,你可以不美丽,...

快乐的秘诀
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日期:2013-03-26 19:39:03 点击:159 好评:0

1.很多的时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离----一点缓冲的余地,可以随时调整自己,进退有据。 2.生活的空间,须借清理挪减而留出;心灵的空间,则经思考感悟而扩展。 重要的不是发生了什么事,而是我们处理它的方法和态度。假...

“长生不老”的人生秘诀
“长生不老”的人生秘诀

日期:2013-05-23 16:56:11 点击:36 好评:0

人生在世说长不长说短不短,那么就这么短暂的人生路上你有什么秘诀要告诉大家吗?首先我个人认为,如果想要让自己的人生活的有意义,活的和常人不同,那么,你就要有一个强健的身体。毕竟毛主席曾经说过这样一句话,身体是革命的本钱。这句话就能深刻的明白健...

快乐和幸福的秘诀
快乐和幸福的秘诀

日期:2013-06-23 23:23:46 点击:105 好评:0

快乐与幸福可以说是每个人的终极追求,即每个人无论有何理想和追求,最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。现在,国际上趋向于用国民的幸福指数来衡量一个国家的文明进步程度,就是对快乐与幸福是人之终极追求的最好证...

快乐和幸福的秘诀
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日期:2013-06-23 23:23:46 点击:82 好评:0

快乐与幸福可以说是每个人的终极追求,即每个人无论有何理想和追求,最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。现在,国际上趋向于用国民的幸福指数来衡量一个国家的文明进步程度,就是对快乐与幸福是人之终极追求的最好证...

快乐和幸福的秘诀
快乐和幸福的秘诀

日期:2013-06-23 23:23:46 点击:141 好评:1

快乐与幸福可以说是每个人的终极追求,即每个人无论有何理想和追求,最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。现在,国际上趋向于用国民的幸福指数来衡量一个国家的文明进步程度,就是对快乐与幸福是人之终极追求的最好证...

爱情的秘诀
爱情的秘诀

日期:2013-07-07 19:24:57 点击:149 好评:0

古往今来,爱是一个永恒的话题。就像梁山伯与祝英台,生不能在一起,死了也要化蝶成双相伴,成了人们茶余饭后津津乐道的话题。由此看来,向往真正的爱情是人类情感上的渴望与需求,也许有了一段真爱才能算是一个完整的人生。否则,人生将是残缺遗憾的。 爱需...