父母出轨,作为子女应该怎么做?
上周沙龙里有个问题,关于“母亲出轨”,热心读者们提出了自己的见解。
分为两派。
一派认为应该说出来,另一派认为不关自己的事。
其实这两种见解,都各有立足点。
后台有同样遭遇的朋友也想听听我的看法,我把读者们的见解结合起来,浅谈几句。
01
“现在能。长大以后我明白婚姻问题不是一个人的责任。但在小时候,我无法原谅他,他毁了我整个童年,甚至是整个人生。”
这段对话来源于一位读者。她今年33岁,未婚,或者说根本不想结婚,而这种厌婚情绪和小时候父亲出轨不无关系。
曾有读者来问我:父母出轨该不该管?
我说:不该。
虽然对亲密关系可能还不是那么善于把控,但也不至于因此被打破认知,颠覆三观。
孩子的心,对这个世界是敞开着的。
02
孩子是家庭的守护者
每一个孩子,都是家庭的天然守护者。
当他们还不具备独立生活能力的时候,家庭是他们的壁垒,如果这个壁垒坍塌了,他们将面临不可测的命运。
也许你会问,父母出轨跟孩子有什么关系呢?
关系可大了。
父母出轨的话,可能会导致离婚。
离婚的话,可能会重组家庭。
命运或许由此改变。
虽然孩子意识不到这么全面,但潜意识里的不安会刺激他去干预父母的事,无法袖手旁观。
很多孩子在发现父母出轨以后,无心学习,无心玩耍,变得郁郁寡欢,内心十分复杂。
也有孩子会把忿恨倾倒在第三者身上,恨不得去杀了她(和她的孩子)。
但实际上,他们什么也做不了。
长时间沉浸在这种负面情绪里,可能会使他们性格变得自卑,偏激,成年以后不懂得经营亲密关系。
其实对孩子来说,父母离婚的打击未必比父母出轨的打击更大。
当然前提是,离婚以后孩子可以在一个健康稳定的环境当中成长,那么他内心的不安也会逐渐消失。
父母出轨对孩子打击最大的年龄段,大约是在7-16岁这个阶段。
小于7岁,还不是特别理解两性关系。
等他走上社会,参加工作,认知逐渐成熟以后,父母出轨的打击就不是那么大了。
03
成年人如何处理父母出轨?
父母出轨对于成年人的打击,不像童年时那么严重,但依旧很难接受。
1、出于对原生家庭的维护。
2、心疼被出轨的父或母。
但心理成熟的一个标志就是,可以把自己和父母剥离开来,拥有属于自己的认知和三观。
事实上,父母出轨并非你的问题。
而你,根本就不具备处理这个问题的能力。
在这件事上,你能做的就是:像个朋友一样。
假如好朋友出轨了,你会怎么做呢?
也许你该掂量一下,对方能否听进自己的话?
如果你觉得对方根本不会听,那也没必要去说,否则只会让关系陷入僵局。
假如好朋友遭遇出轨,你会怎么做呢?
去帮她打小三?咒骂出轨男吗?
可万一最后她不想离婚呢……
或许你应该花点时间去陪伴她,帮助她冷静下来,然后再听听她的真实想法。
如果她不想离婚,那就倾听她,给她一个情绪出口。
当然如果你觉得:我无法接受出轨这种事,完全违背了我的道德观。
04
未成年人如何处理父母出轨?
但后台既然有十四五岁的提问者,那我觉得还是有必要写的。
成年人是有铠甲的。就算父母离婚,对自己的生活影响不会特别大,认知影响也不会是颠覆性的。
但未成年人不同。
所以在这件事上,我觉得对成年人和未成年人不能一慨而论。
假如你还未成年就遇到了这种事,那么请先抱抱自己。因为在这件事上最需要安抚的人,不是你的父亲或母亲,而是你自己。
你该如何处理这件事?
一个未成年人是很难理解父母出轨动机的,但你可以判断出自己的感受。
你觉得父母在出轨这件事上,有没有顾及到你的感受?
他/她是背着你偷偷摸摸去做这件事,害怕让你知道?
还是毫无顾忌,当着你的面跟第三者打情骂俏,甚至把第三者带回家?
如果你觉得他有顾及到你的感受,且他平时对你很好,很爱你的话。
那么其实是可以有一次交流的。
怎么交流?
1、承认并理解“他爱你”
譬如你可以这样说:“妈妈,我知道你很爱我,你为了我和这个家,牺牲了很多。我也特别特别爱你,妈妈。”
2、告诉他你的感受与困惑。
3、注意:不要提及他出轨的事,不要说他和第三者的事,也不要说“我不希望你们离婚”这样的话。
点到为止。
因为你不具备判断问题的能力,所以不要贸然捅破出轨,否则事情会朝不可预料的方向发展。
也许他早就想离婚了,但是为了你才勉强维持这段婚姻。假如你捅破出轨,甚至去斥责他,那他就会觉得根本没有必要再去维持。你的“不理解”可能会变成压死他的最后一根稻草,促使他作出离婚决定。
也或许你的父母之间早已心知肚明,只是在搭伙过日子。你的捅破会打破这种平衡,让婚姻难以为继。
除非你宁可父母离婚也不要他们出轨,但即便如此,也应该先弄清楚状况。
点到为止会有什么效果呢?
八成也不会改变出轨这件事。
1、让他更加注意你的感受
其实沟通的目的并不是要阻止父母出轨,这种事阻止不了。
父母出轨的压力本来就不该由你来承担。
2、促使父母思考沟通方式
他可能一直都把你当孩子,从没想过要去跟你沟通感情问题。
但这种不沟通,反而让你更加不理解亲密关系,伤害更深。
你的提问可能会促使父母思考,至少他要想清楚,怎么来回答你这个问题。
他的回答对你来说至关重要,可以解开你对亲密关系的困惑。
当然也可能会敷衍你,不承认问题,叫你“好好学习就行”。
那就别再问下去了。
说明他很难帮你改变认知,你只能靠自己。
但也有些孩子,很不幸,父母根本不在意你的感受。
毫无顾忌地在你面前和第三者打情骂俏,把第三者带回家,甚至为了出轨对你动口,动手……
这样的父母,你去沟通肯定是没用的,应该尽快尝试去寻求另一方的保护。
只能想办法暂时远离。
人在出现行为偏差的时候,可能会变得非常疯狂,六亲不认,给孩子留下持续且严重的心理阴影。
尝试求助于祖父母,提出住校,提出住到祖父母家去,能躲则躲,逃避见面也行。
父母出轨这种事,不应该让孩子来承担。
我们应该呼吁成年人树立正确的道德观、婚姻观,并关注孩子的心理健康。
而不是在这里教孩子怎么去应对父母出轨。
05
孩子,我想对你说
被它打倒,还是勇敢挺过去?
关系到你的未来。
但有些事,凭你的力量很难去改变。
譬如给父母写信,给第三者打电话,故意搅局等等。
可这些,恐怕不会对他们的行为起到约束。
你很勇敢,尝试去保护家庭。
记住几句话:
父母把你带到这世上,陪你度过童年,少年,但往后还有更长更远的路,需要你自己走。
你对你的人生负责。
他们对他们的人生负责。
父母犯错,不是你逃避的理由。
不要觉得自我放任是对父母犯错的报复。
终有一天,你会脱离父母。
到那时你回过头看,很多想法又不一样。
不要耽误在此时此刻。
3、一个人有很多身份
她可能不是一个好妻子,但却是一个好妈妈。
他可能不是一个好丈夫,但却是一个好爸爸。
他确实犯了错,但该惩罚他的人不是你。
愿你借此成长起来,不被打败。