脸太瘦没精神怎样让脸部饱满丰脸的方法

　　随着人们思想觉悟的提高，锥子脸已经越来越过时了，人们不再只是努力将自己的脸变尖，而是更在意自己本身的特点，明星中也出现了很多圆脸的典范，比如赵丽颖，宋祖儿等明星，深受大众的喜爱。

　　脸太瘦会给人一种没有精神，神经衰弱的感觉，显得人比较憔悴。那怎样才能让脸变得丰满一点呢？

　　按摩脸颊丰脸：每天晚上洁肤以后，让血液加快循环，按摩脸颊并搭配曼兰迪，按摩5-10分钟吸收！

　　饮食上不要挑食，不要吃辛辣食物 不要吸烟喝酒。多吃一些有营养的食物，多吃水果，蔬菜等。多吃含淀粉的东西，多吃肉。

　　如果白天没有时间，是可以利用晚上的时间的，在洁肤之后，进行面部按摩，长期坚持，就会看到效果。

　　叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。