钻戒大到打马赛克的过气女明星,哭诉幸福婚姻的背后...
又是一年过敏季?
你的防过敏急救包都备好了吗？
如果不是因为“钻戒大到被打马赛克”这个梗，我可能根本不会点进去看她是谁？！
起初，我是被一篇文章吸引的，说的是一个当年一出道就演女一号的女演员
为了老公，十几年相夫教子，事业尽弃，现在别说女一，就是女二女三女四女五，都没有人要她演了
然而钻石大到被打了马赛克?
大到戴在手指上自动歪向一边
11年婚姻
忠犬老公
她为他放弃一切
相夫教子
她把老公宠成生活白痴
身上从来没有家钥匙
没有信用卡
她打了100多针想要二胎失败
抑郁、哭泣、抓狂
会不停的打电话问他你想我么
老公没出轨 不抱怨
静静的倾听
但就是说不出
“我想你”三个字
一个同样优秀的女人，因为爱，为成全男人的事业，放弃了自己人生的所有可能性
女人没有了事业，就没有了自己的社会坐标，没有了热爱，就丧失了自我价值实现的快乐
她把一生的时间都献给了他，最令人惊讶的是，刚结婚时，老公还想做家务，她却说什么都不要你做，你回到家只要做一件事——就是休息。。。
这段睡着了的中国式婚姻，并没有像狗血电视剧里演得那样男人出轨，负心，抛弃女人之类
他仍然是好老公，好爸爸，挣钱养家，忠诚回家，但就是说不出“我想你”三个字
11年来，无论他从哪里回来，她都会去接他，风雨无阻，每一次，每一个机场，永远守候。
但是他逐渐习惯，逐渐依赖，没有欣喜，没有感激，习惯，婚姻最大的敌人，不是第三者，是“习惯”
在漫长的婚姻里，她想过依靠再生一个孩子，来重新激发爱情的火花，为此不惜受尽艰辛，依然未果
这段典型的睡着了中国式婚姻，男主是我们都知道的郭晓冬，女主是当年表演天赋丝毫不亚于郭晓冬的程莉莎，还有人记得她当年演过的作品么？
婚姻变成了她11年来唯一的巨作，11年前她长这样?
这样的爱情，爱得那么苦，让人看了真不知道说什么好
索幸女主走到台前，说出这一切，是因为终于想要改变。
女人无论有多爱一个人，都不能丢失了自己的人生坐标，这一点已经毋庸置疑。
可是，说起来容易，现实中，谁能真的handle得了百变金刚得生活呢？
前不久，姚晨做过一段演讲，讲到自己在事业高峰期，遇到了好的剧本，正打算大干一场的时候，发现自己怀孕了。
好不容易大宝上学了，终于可以腾出手，有自己的时间，重新回到热爱的演艺生涯，结果，又发现怀上了二宝。。。
等到两个孩子都长大了，姚晨发现自己的工作室，人都走光了
这个时代，只有7秒钟记忆的观众，不可能给一个女演员，5年的时间消失，又重回如日中天。
忘记了，就从此忘记了。
女人的路本来就不好走，听秀秀跟我讲这段故事的时候，我刚刚完成了24小时京沪往返，在上海被大暴雨浇得浑身湿透，在高铁上拧干T恤，开始工作。
你专心顾孩子，事业不争气，被公司嫌弃，被后浪超越，被婆家轻视，被邻里视作婚姻里的寄生虫
就连十几年睡在一张床上的老公，默认的也是“还不是我在养家”，心里只有爱没有尊重
我要说几句不中听的大实话，这年头，女人如果没有独立的财权，自己的社交圈，全职主妇做久了，遇到没良心的男人，你完全处于弱势下风。
如若不幸遇到笑贫不笑娼的社交氛围，一个女人，要是被婚姻、小孩、婆家“拖累”得憔悴不堪，在世人眼里，你活得简直连个微商都不如。
我发现现在的长辈观点在转变，以前家里的老人，总是说我妹好，踏踏实实结婚生孩子一心扑在老公身上，工作么差不多就行，每逢过年过节，我这种自私分子，都是被批斗的对象。
但是现在主流观点改变了，家里老人会忧心说，年纪都那么大了，工作又不争气，全靠男人怎么行，到时候男人劈腿闹离婚，以你的工资连孩子的抚养权都争取不到。
你那么弱，被男人抛弃了都没有还手之力
你回了家 就是个主妇
可是，谁想在家不工作？
谁好逸恶劳在家躺着靠男人养？
谁想年老色衰时，靠着孩子看男人眼色过活？
没时间
事情总是要有人做的，都去做就是没时间。
纵有三头六臂，化身变形金刚，宁可牺牲发呆玩手机的时间，把掉进手指头逢里的时间都利用起来，我也绝对不会放弃女性自主独立，无论是经济还是精神，都必须独立，
回想起我这几年，这日子过的，简直就是一边创业挣扎在破产边缘，一边不断的迎接家人重病急救，根本没有时间顾及自己的感受
来不及，时间来不及，无论你多能干，永远来不及
我从来都在泡澡的时候做面膜
洗头的时候 开电话会
怕厕所的时候 把两只猫的眼屎擦了
顺便在手机里拉了十几二十个群
如果睡不着 我就起来工作
总之我绝对不会让自己录碌碌无为
玩就是玩
工作就是工作
休息就是休息
家庭时光就是家庭时光
从小我的老师就告诉我 不要玩也玩不好 睡也睡不好 爱也爱不好 拼也拼不好
决定吃什么
去哪里
见谁
尽量在30秒之内决定
想不清楚 就不要立刻逼自己做决定
放一放 让子弹飞一下
选了就承担，不纠结
想做现在立刻就去做
尤其对那些，像我一样什么都要的女人
既然你要的多，就得付出得多
累死，你也得认
我憎恨浪费时间，浪费时间就是浪费我的贵妇精华，每一分秒都在老去，你浪费我的时间，等于把我的LP、LM、香缇卡倒在马桶里
想一想这个画面，是不是很心疼，所以人生苦短，不要跟sb浪费时间
我一周去了4个城市，每天都在路上，杭州北京广州北京上海北京，我一直处于在不同的交通工具上拧干浑身湿透的衣服和 晒干贴满了创可贴的烂脚
人在路上就是这样，你永远不知道你会被卡在哪个瞬间就出不来了，你永远不知道自己会不会生病、遇熟人、丢箱子、错过航班、或者被时间和巧合彻底忘记在地球的某个时区缝隙里
我曾经因为台风被困香港机场三天三夜，所以我无论去哪里，随身行李箱里一定带齐全能让我在任何时候都能完好生活的一切
正好我在高铁上，刚换上干净衣服，擦干净头发，卷起了裤腿，给你晒晒我无论去哪里出差，一定会随身带的效率小物
效率对女人来说太太太重要了，如果你想要别人无法handle的人生，你就得有别人无法复制的效率
我随手开包给你看眼，我已经练到了早上闹钟响，我只需要8分钟，就能出现在楼下上车
因为我出差的所有东西，都不从箱子里拿出来，我每周都要出差，不用packing，所有东西，该在箱子里的在箱子里，在随身包的就在随身包，不用收拾
我的routine你已经很熟悉了
昨天刚写过某天后被骂整容肿成胖头鱼,导演来辟谣:是275天熬夜熬的......
开始简单粗暴，我的效率小物?，看完你就理解，为什么我能像男人一样风驰电掣，从来不会把时间浪费在收拾上
我和我同事两个人出差，都熬夜，都早起，早上起来她要一个多小时，我只需要8分钟。
(1)
漱口水！！！
我会在任何一种交通工具上睡着
哪怕只有20分钟
一睁眼不漱口会熏死你
这个漱口水很划算，两百多块钱一小箱，真没想到，我买的时候没想到会那么多
它的好处是?
1、随身小巧便携，但是居然不容易破
你们知道我一直在狂奔赶车赶高铁赶飞机，包都到穿乱扔，从来不爱惜东西，
很多便携漱口水虽然小巧容易携带，但是非常容易挤破，之前我买过那种一支一支的，结果三次在包里挤破，把我的猪鬃毛梳子都给毁了。。。
我之前去台湾拔智齿，口腔脆弱发炎，把市面上绝大多数的专业or开架or贵妇漱口水都用了一遍，有的辣得脑仁疼，有的专业归专业，但气味非常不女性化。
只有这个清新度足够，但完全不会辣口（sw的大红瓶漱口水掉色掉得我手上都是银渣子，擦半天，开架漱口水辣到我口腔黏膜都刺痛，很多欧洲专业牙科诊所出的漱口水，都很不适合有咽喉炎的人，漱了容易干呕）
日系漱口水虽然不是专业口腔护理级别，但是非常适合我这种虽然没有吻要结，但是每天要开很多会，见很多人，20秒保持轻柔甜美玫瑰味儿，呵气如兰。
老实说，我经常在高铁上遇到熟人，睡得跟死猪一样，被人认出来叫醒说来聊几句，抿嘴嘿嘿一笑说好，
然后低头以迅雷不及掩耳的速度在包里摸出这个果冻漱口水迅速漱好吐在呕吐袋里。
很多时候早班机，我前一天晚上熬夜到两三点，第二天五点多要赶飞机，我早上起床就不洗脸不刷牙，直接推箱子走人了。
但是上车要跟司机说话，嘴太臭不行啊，就用一个漱口水，等我上了飞机，继续睡觉，下飞机前，开始洗漱打扮刷牙洗脸涂routine
这样会让我每天节省至少40-150分钟
我同事和我一起出差，我很坚定的要确保自己每天4个半小时高效睡眠，所以我们晚回又要早起，
我看表，说12点睡倒头就睡了，上闹钟说5点起我就起了，说好只有2个*作，到店7点下楼，我就下楼了，我是一个自律能力非常强，完全可以忽略掉细节感受的人。
所以这个漱口水对我来说非常重要，我就算忘了带卫生巾也不会忘了带它。
不知道现在是这个新包装还是我以前买的老包装，我买了用到现在没用完，很耐用
那一定有人说，为什么不吃口香糖呢？
听我的，戒掉口香糖
真糖，对美容不好。
代糖，对身体麻麻代。
最重要的是，老是吃口香糖会让你咬肌发达，你的瘦脸针就白打啦
(2)
药灸贴
将病未病时急救
增强抵抗力
我有一个很变态的习惯，我坐高铁都会带一条巨大的毛毯，把自己盖住，因为空调很大，我本来身体就很虚寒，一吹空调马上拉肚子生病，所以我不敢光脚光肚皮，上高铁一定会把自己包住。
结果这次出门急急忙忙忘了带我的毛巾毯，又在来的路上淋了大雨，我就很害怕自己会生病，还好随身带了徐老师羽心堂的药灸贴，只要按照她叮嘱我的，贴在三个穴位，挨冻也能保证我不生病。
这个药灸贴不是那种便宜的艾粉＋暖宝宝，是复方的，有药理作用的，有两个版本，一个是我这种日常用的，男女都能用，用的是陈年蕲艾和其他好几种植物，针对高压人群，提升免疫力，像我这种一吹风就拉肚子，一淋雨就发低烧的人。
我爷爷去世前用的就是这个药灸，keep住微弱的身体体征，缓慢平和地去世，全程无痛苦。
还有另一种药灸贴，主要成分是藏红花和几味中药，3个疗程后，能提升基础体温0.2-1度，针对于难以受孕、千年宫寒的人，助阳备孕强身。
针对不同的体质和健康困扰，这两种药灸贴有针对不同穴位的贴法，具体的功效我也只是知道适用于自己的，还没向徐老师学习全面。
我淋了雨，头发湿透，T恤挤出水，脚丫子裤腿都湿光，又没带外套和毛巾，还好包里常年都有这个药灸贴，就赶紧在后脖子、后腰、小腹三个位置贴好，
我每次长途出差，只要开始打喷嚏、头痛、太阳穴紧，嗓子痒痒的，发冷，我就知道自己马上要生病了，赶紧大量喝水，吃opc，老老实实贴好药灸贴，立刻倒头睡觉，才有可能第二天恢复精力。
如果不作为，第二天是保证会生病的，没有任何侥幸可能。
（3）
AK 947
噩耗 我的947在出租车上丢了
真是噩耗
老业主都知道，ak家的梳子，我形影不离，有次丢在了国航休息室，好不容易找回来，不是多贵，就是难买，那时候国内还不容易买到。
我平时坐长途飞机，会带345和946，345硬度强，用来按摩头皮和作为身体的经络按摩刷，非常好，女汉子首选。
但是这个季节已经正式入秋了，秋天头发特别容易掉，很脆，容易折断，我通常1、到了秋天 2、平时来不及给头发做护理，容易打结的时候，一定会换成更温柔、弹性柔韧的947
通常来说947是比较适合脆弱头皮的，比如脱发严重，比如头发细软，比如我奶奶这个年纪，
比如有些女孩头发稀少到露头皮，那么你一定需要温柔的947，否则946更适合你。
但ak官方检疫的其实是946给男生，947给女生，可是我们大中国女生都是女汉子，直接上直男标配了。
这个梳子的好处是，很容易帮你梳理打结头发，按摩头皮，也不容易拉扯掉落太多头发，秋天本来就是掉头发的季节
我今天被大暴雨淋得稀巴烂，全身湿透，到了高铁上就很痛苦，因为我的947丢了，好想拿一个喇叭在车厢里喊，谁有947啊
（4）
Murad眼膜
出门见人快速去倦容最好的急救
我用过的眼膜有很多，不会再复购的有bio effect、erno laszlo、hr，不解释，未必不好，只是不适合我。
复购最多的是雅诗顿和murad
雅诗顿整体明澈效果很好，而murad对于太劳累临时冒出来的干纹、疲倦纹、累出来的眼周晦暗、轻微浮肿，都有真实可感的效果
缺点就是那个眼膜纸很容易丢，我坐火车坐飞机，都会厚涂眼周拍拍拍。
特别适合人很疲劳的时候
我没把这个当眼霜，因为我的眼霜太多了
我把这个当做出差傍身眼膜，或飞行期间临时对抗干燥空气的厚涂treatment
（5）
rm便携鼠标垫
随时随地开工不掉链子
你可不要小看这个便携鼠标垫，正面展开看起来很像一个擦眼睛布，反面是有颗粒感的有摩擦阻力的质感。
绝大多数时候我用不到，但你们知道的，我是一个无论去哪里电脑不离身的人
说句实话，我连上厕所都会带电脑，吃饭看电影就更不说了。
无论用不用得到，我都会带电脑，谁知道有个什么紧急的，说都说不清楚，难免有争分夺秒需要自己开机干仗的。
我最讨厌同事出差去什么没有网络，不带电脑的地方，对对对对，我一点都不介意被骂是丧心病狂的老板。
这一点我真的很敬佩秀秀，秀秀跟了我那么多年，不管做得好不好，至少从不掉链子，一年三百六十五天，哪怕在信号不好的克拉玛依大油田，她也没有掉过链子，她就是我身边永不消失的电波，我们娘俩，就算做不好，也不会有一刹那撂挑子不干了。
有时候苹果的触摸屏会失灵，比如进水，或者去太潮湿的环境，或者遇到一个以没有鼠标垫而无法跟你对接工作的摄影师，这时候我就会坦坦地从包里掏出鼠标垫给他哈哈哈，不要有借口，谁跟我一起工作谁倒霉，我会把你逼死到地球的尽头，欢迎你在梦里把我碎尸万段一百回。
还有一个东西，我无论去哪里都会带，你一定会笑死
就是插线板！
真的，我无论去乡下，还是国外，我是一定会带插线板和全球转换器的
每次坐高铁，真的很讨厌隔壁座比我早来把充电口占据，但我不怕，我会在别人惊诧的眼光中掏出接线板，把一切都安顿好的！
最后，routine，我会根据最近工作强度带
昨天写过了
水：lm精粹／hr小露珠／lp蓝鱼子／orlane 水 （香缇卡的水，我觉得是弱项）
精华：lp反重力／lp铂金／hr小针管／pola美白／香缇卡栀子花干细胞 等
（lm的所有精华，除了浓精，还有香缇卡的钻石精华我觉得是弱项）
乳液有时候会省略，有时候用sisley／orlane
天气热的话，就只图ss黄金乳
面霜：lm面霜／lp蓝鱼子面霜／murad水汪汪／银霜／黑绷带／香缇卡黄金／
以上这些，都仅限于1点之前睡觉。
我的熬夜，是
1点以后才算熬夜，1点前不算。
1点－3点算轻度熬夜
3点－7点算重度熬夜
如果我熬夜1-3点睡，我肯定就上JC＋香缇卡黄金眼霜
昨天很多人在后台问那个涂抹式干细胞安瓶是什么，我也叫不出名字
官网上长这样，我把包装扔掉了，实际上长这样?
我一般出门只带2-3支，因为我只有超级熬大夜才会用这个，平时不会用
我会严格要求自己一周超级熬大夜的时间不超过2-3天，如果超过了这个范畴
我就会对自己的身体喊停
我的routine你们都很熟悉了，不用再写了，昨天也说过了
再给你们share一个很好的东西，就是这个装routine的袋子
这是Caroline给我的，LG没有卖，她出门也是瓶瓶罐罐一大堆，她给自己做的，就给了我一个，特别方便，
以前我至少要分3、4个化妆包来装
这些好了，都装在里面还都看得清清楚楚，也不怕弄湿，也很轻便
我去游泳都会带这个 虽然我不会游泳 也就是泡泡水
最后我要说的是
以前是忙成狗
现在我觉得我已经忙成了一坨稀巴烂的?
保持睡眠，保持体力非常重要
我会要求自己一天至少睡4.5个小时
那么既然睡了，就会禁止自己多思导致失眠
我一般2点还不睡，一定会吃睡眠粉，这个不是安眠药，不是褪黑素，是提升睡眠质量，减少你自己根本没有意识到的睡眠焦虑感
很多人晚睡还要早起就会很紧张，怕自己睡过头，虽然上了闹钟，但还是睡的很浅，怕闹钟坏了，怕闹钟不响，怕耽误大事，
早上起人像被打过一样，觉得很疲劳，像没睡过一样，
这种情况就是睡眠质量差，快速眼动睡眠，是典型的浅睡眠，我就是
所以我一定会提前喝这个，能让我睡4-5个小时，仍然能保持平时睡8个小时的甜睡感，醒来人也不会昏沉
主要成分是镁，没有依赖性，虽然我有个直男朋友非跟我说这个是安慰剂，没有卵用，但是B实验室的老师化验完告诉我这个成分非常好，放心大胆吃，糖尿病也不用担心。
这个提升睡眠质量的甜睡感，对于睡不着的病人没用，对于缺觉但是睡眠质量差的人有用，不会有推倒昏睡感，可惜就是我要断粮了最后2包了，该死的到现在还在断货，我已经高价在群里又问网友回收了两盒，眼看就要撑不住了。。。
最后，我就跟你说吧
钻戒再大
老子还得自己去打仗
钻戒放在家里
自己出门打怪
这个世界啊，很残酷的
不要抱怨压力大，时间不够
是个人就压力大
人类人类人活着就是累
人只要活着呼吸都是生存不易
人人都时间不够
人人都钱不够花
每个人的烦恼都觉得是世界最大的烦恼
习惯就好啦
不要想着那一天终于可以不用那么辛苦的上下夹击 左右逢源 不负如来不负卿
我刚刚24小时内跑到上海去看了我奶奶 陪她逛了街 吃了早茶 看了电影 吃了夜宵 见了朋友 超级搞笑又飞回来了
我以前经常北京－上海－杭州 24小时内往返，北京－香港不过也往返也是常事
你说累么
这不是废话么
习惯就好了
走钢索走惯了
你就能想小龙女一样在钢索上睡觉了
艺高人胆大
生活再难
水来土掩
方法永远比问题多
tomorrow is another day
大眼睛杭州线下店
湖滨银泰in77D区1层开幕
祛痘指南?
姨妈痘、压力痘、青春痘都能给你解决
要想素颜也好看，
你需要?
贵妇眼霜测评?看人家做祛眼袋手术,我恶心吐了,还是乖乖涂贵妇眼霜吧（测评）
不动刀15分钟脸向上提了1.41cm ?比起Lm,LP,刮痧才拯救了我垮掉的脸（皮相PK骨相）