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别人开始贴秋膘了,而我还在减肥

2018-09-27 19:30:35 作者:漂亮的 来源:未读 阅读:载入中…

别人开始贴秋膘了,而我还在减肥

  天气一冷,食欲也大增了。最近,各大美食号都开始更新秋日食谱就在大家开始着手贴秋膘之时,我的朋友却红着眼圈说起了自己烦恼

  “十一打算出国去海边,花了很长时间下定决心买了大码泳衣,拿回家穿上后觉得自己非常恶心。” 我有点难以想象作为一位有主见女性主义者,她也会这样严苛对待自己的身材

  事实上,身边很多人最近都有这样的烦恼。工作日久坐,下班后累得只想躺着一动不动。每天没什么选择,只能吃油很重的外卖压力大的时候用高热量食物安慰自己。一坐下,肚子上的肉圈就会挤得人难受。“减肥”似乎要成为大多数人的话题

  本期“未读话题”,我们就和几位朋友聊了聊关于身材的困扰有人为了瘦,会拿出1万块钱作为减肥的赌注;有人会为了穿上旗袍节食一周,差点没患上抑郁;有人嫌100斤的自己太胖,也有人的目标是瘦到180斤.......

  “到底什么是肥呢?”一起来听听她们怎么说。

  不到目标体重就给朋友1万块

  @永远吃不胖的仙女

  我一生有两个执念,一是吃,二是减肥。

  吃这事儿,就像梁实秋先生所言生命有限,吃一顿就少一顿,每一餐都不能辜负”,所以我一年长胖了20斤不足为奇

  但当我发现这20斤相当于自身体重的四分之一时,我开始慌张,也开始不遗余力地减肥。哥本哈根13天减肥计划、三天苹果断食法,都没让我坚持下去,还因此加重了我的胃病,最后还是健身让我成功减掉了15斤。但是,今年健身卡过期之后,我的体重又开始上涨,新一轮的减肥迫在眉睫

  而减肥总是需要有人督促的,不然孤军奋战很难坚持下来。7月份的时候,和朋友约定,到10月底如果体重未达标,就给对方一万块钱。

  为了表示这个赌约的严肃性,我们精心设计了一款专属聊天背景。每当打开微信对话,就能提醒自己减肥这件事,每天还要向对方汇报早晚两次体重的变化和三餐吃的东西当然了,我们两个很默契,我是说,开始时的热情放弃后的沉默——互相发体重仅仅坚持了一周,她不再问,我不再说,该吃吃,该喝喝。

  直到前两天朋友生日,我才意识到只剩最后1个多月了,可是还有10斤的目标尚未完成聪明如我,在生日聚会上趁她聊得正开心,我向她提议:不如当这个赌约不存在,我们就做个快快乐乐胖子吧!朋友突然松了一口气说,好哇。她表示想要达到目标,真的太难了。

  我们就这样愉快随意地终止了赌约。当初信誓旦旦我们都能做到,如今反手给了自己一个大嘴巴

  看来,我需要寻找更合适的减肥方法了。

  旗袍还没寄到,先减肥一周

  @ COCOON

  大学的时候我在*上买旗袍。对了半天尺码,发现除了腰围略小了2cm外,其他方面M码都刚刚好合适。

  于是为了穿得下这件旗袍,距离它送达还有一周的时间,我开始了减肥。

  当时正值炎炎夏日,本身也没太多食欲,我就每天靠吃水果酸奶度日。还记得蹲在图书馆的地上拿书架最底层的书,好几次起身后眼前都是一片空白

  一周后,我越来越不想吃饭了,与此同时,对生活的热情也渐渐消失。后来旗袍送到了,顺利地穿了进去。但在短短的时间内,我的食欲变得很差,心情也变得很差。

  最后是被同学强行拉去吃了几次自助餐,慢慢地重新把胃“撑大”,才终于恢复正常

  从此我就没有再进行过这样极端的减肥行为人生苦短,还是好好吃饭吧!

  减肥和悦纳自己都很难啊

  @120斤的樱野小百合 

  我从小学6年级的时候开始就有减肥的幻想。当时有个女生当着全年级同学面叫我“大屁股”。我是从那之后才开始意识到身材的问题,然后穿衣打扮再也不敢突出自己的身材。

  之所以说是减肥的幻想,是因为真的只是幻想而已。我总是忍不住吃,付出努力不够我对自己太好了,所以一直都没有减下来。

  唯一一次动真格是在考研的那段时间。我每天早上6点就起床,晚上只喝一袋牛奶,然后跑一个小时步。即使是这样,我坚持了一个多月也只是没有变得更胖。我觉得自己太苦了,又开始了大吃大喝吃东西的时候我看起来很开心,但其实每次吃完我都会想找个地方大哭,然后杀掉自己。

  同事说我的猫长得很像我,还说就喜欢加菲猫,脸扁扁的......我就当是说我可爱吧!

  我知道有很多微胖的女孩能够接受自己的身材,找到适合自己的穿衣风格,肉肉的也非常性感。但在多年的幻想之中,我的审美已经被大众的审美困住了,我的审美又把我困住了。对我来说,120斤就是一道坎。现在的我就是穿着衣服也会有赤裸裸的感觉希望拥有那种完全没有存在感的、没有肉欲的扁平身材。

  之前有个直男同事说我还挺壮的,完全是在那种正常的语境下,没有要讽刺我的意思。不过,我心里面还是不好受,然后就跟朋友诉苦。

  我朋友说我,要么就减肥,要么就悦纳自己。

  虽然明白她的好意,但我听完后挺生气的。这些对我来说都太难了。要是人人都能活得那么绝对世界上哪还会有那么多拧巴的人呢?

  你没看错,我的目标是瘦到180斤

  @邵姐

  到底什么是肥啊?有的人觉得超过99斤就是肥,有的人觉得120斤刚刚好,像我,最想变成180斤(我身高168),觉得那样的身材最性感最辣。

  虽然我现在200多斤,但是我的理想身材也不是干干瘦瘦的iPad,让我想要开始健身的原因不是因为真的想变瘦,而是因为有一次体检医生说我有脂肪肝,所以我觉得我需要健身了。

  只要我健康了,我多少斤都ok的,因为我知道一件被很多女孩忽略的事:自卑跟体重跟身材没太多必然联系,是不愿意接纳自己的肉体所以如果不从根本改变,减到再瘦也是自卑的。而且我觉得现在200多斤的我已经美过了大多数normal身材的人哈哈哈哈哈哈!

  其实我小时候还参加过封闭减肥营,那时候觉得全部人都说我胖,让我减肥,那我一定是错了,是有罪的。可是一暑假瘦了40斤也并没有让我真正自信起来。

  我开始有大的转变大概23岁的时候,因为工作环境比较开放,穿着打扮都比较放飞,被身边做杂志编辑朋友拉去做模特结果当了一次模特,就走上了迷之副业道路就……那是我第一次当模特,大家看到都夸我,我说哪里哪里都是摄影师牛逼。其实心里在想:我可,真漂亮后来我的穿着就更放飞了,开始想怎么穿就怎么穿。

  不知道为什么,我放飞自我以后,对我表达鼓励和喜欢的陌生人越来越多。要知道我小时候,恨不得在街上当隐形人,不被别人回头看。

  我想说,好多比我瘦的微胖女孩超级自卑,那是因为暂时还没有遇到对的、欣赏自己的人,不是因为自己有什么错!

  ⚠️ // 喜欢邵姐的朋友可以关注她的微博 @女兵健身日记,看她更新超级无敌可爱的美妆、健身视频

  

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  你对“减肥”这件事怎么看?

  你为此做过什么疯狂的事?

  往期回顾 

  如果没有便利店,我不敢单身这么久 

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  编辑 = Aphasia、十有八九

  封面图片 = 《和歌子酒》第一季

  动图来源=GIPHY

  其他图片均由受访者提供

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