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每天玩手机4小时,8年后开刀换骨:颈椎,正在成为我们最大的问题

◆点上方绿标可收听掌阅 主播 北川朗读 美文 ◆ 本来 颈椎 病是 中老年人 的 专利 ,没想到这些年颈椎病的魔爪,也伸向了 年轻人 。当你玩 手机 的 时候 ,手机最好与 眼睛 保持30到50厘米的 距离 ,不要低头玩,让你 视角 低,而不是要让你低头。 作者 |国馆 来源 |国馆() 每天低头玩手机四 小时 , 最终开刀换骨 前 一段时间 , 微博 大V薛蛮子,写下《告 全国 低头族 同胞 书》, 讲述 了 自己 开刀换骨的 可怕 经历 。 他患

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沉迷玩手机,正在毁掉你的眼睛
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日期:2018-01-13 12:03:26 点击:746 好评:4

你每天花多少时间玩手机、看电脑? 一聊微信、打游戏,两三个小时舍不得放手…… 上班对着电脑一整天,回家还追剧到深夜…… 看屏幕久了,总感觉眼睛特别干涩,甚至酸痛流眼泪、视线模糊,滴眼药水也不见好转。 你以为只是眼睛累了,其实眼睛正在承受不可逆的...

拳打手机侠,脚踢骑士魔法,新世纪的异世界大作正在冉
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日期:2017-12-12 21:57:59 点击:234 好评:0

F轻小说 跟你一起畅游二次元 今年的轻改异世界作品,无一例外都是日本的WEB文,大多出自“成为小说家吧”, 比如一月的《幼女战记》、《素晴》; 七月的《骑士魔法》与《手机侠》, 值得一提的是今年四月的十部轻改番却没有一部是异世界作品,果然 相同题材扎...

睡它,颈椎再也不受罪!
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日期:2018-09-09 08:33:58 点击:58 好评:0

你有没有发现,即使很早睡、每天睡足8小时,却依然睡不好,夜里辗转难眠,醒来也是头晕身乏。 你可能还忽略了一个很重要的问题:枕头高度对睡眠质量影响很大。 枕头太低, 无法支撑颈椎,头肩颈在一条水平线上, 睡得累, 还容易 落枕。 枕头太高, 脖子周围...

8岁双胞胎女孩走失,世界正在惩罚痴迷手机的家长
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日期:2018-08-08 04:30:08 点击:95 好评:0

▲ 点击关注并置顶“爸妈亲子课堂” 8月5日下午,北京籍8岁双胞胎女孩在青岛一处沙滩走失。据女孩妈妈陈女士回忆,事发时她在看手机,再抬头时发现孩子不见了。经过各方努力搜救,姐妹遗体分别被找到。 大海成了她们的归宿,愿安息。 本来该是一趟多么快乐的...

枕头里加一种果皮,血管不堵,颈椎不痛,而且整夜都睡
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日期:2017-10-11 10:01:09 点击:214 好评:0

点击上面免费订阅 阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“贺卡微卡”,再点击“关注”,这样您就可以完全免费订阅,请放心关注,每早7点不见不散。 吃完橘子以后,你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你,这橘子皮啊不能丢,用处大着呢! 用橘子皮做枕头不...

又一位不差钱的走了,死因竟是颈椎病!颈椎治疗操赶紧学
又一位不差钱的走了,死因竟是颈椎病!颈椎治疗操赶紧学

日期:2016-01-13 22:00:47 点击:148 好评:1

╰*★*〓又一位不差钱的走了,死因竟是颈椎病!颈椎治疗操赶紧学好保命~〓*★*╮ 又一位不差钱的走了,死因竟是颈椎病!颈椎治疗操赶紧学好保命~ 据媒体报道 ,银监会非银部主任李建华突发心梗辞世,年仅49岁,令人扼腕叹息。 李建华...

“爸爸妈妈,我是否还没有你的手机重要?”|这种相处模
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日期:2018-08-06 16:32:09 点击:27 好评:0

后台回复「午安」 收听青音姐的午安90秒 主播:晓燕/音乐:Robert Bonfiglio - Looking with Cely 作者:青音约签约作者高莉娟 责任编辑/刘丹·主编 /张宁宁 告诉大家一个好消息,青音姐开抖音啦, 昵称是青音青读,ID是:1083137337 我先去关注啦! 被忽视...

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日期:2018-09-20 12:45:30 点击:31 好评:0

↓ 2018抽取你的好运签 ↓ 子女 成才签 事业 顺利签 业障 尽除签 财源 广进签 不要私存,放到圈子里, 让更多人知道吧! 中医讲:手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了!...

表白墙 | 还有两小时准备好你的手了吗?
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日期:2017-11-10 23:01:00 点击:325 好评:0

今晚陪在你身边的是女/男朋友 还是淘宝? ♥表白1h先生谢谢让我等到了你,希望以后都有你。♥表白2或许只是幻觉强势点是好的,但也只能到这了,以后记得不要把感情看太深,那样很容易迷失受伤害,我也不知道这次遇见有什么意义,但至少它希望你好,一生会遇到...

“见到他到决定结婚,我只用了一小时。”
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日期:2017-12-19 22:00:28 点击:91 好评:0

hey, 这个世界唯一的你 茶二暖心拳丨still love you 我的一生经历着各种兵荒马乱,而我从不担心、害怕、畏惧失去,因为我漫长的一生,你一定会来。 01 ▲ 去年9月,璐菀给我发了一条微信:十一回家吗,见见。 是她?我有些诧异。 高中同窗三年,我和她算不上...